上手懺悔できません。
回答 1
有り難し 1僕は過去にたくさんの犯罪を犯してしまいました。毎日生きるのが辛くて本当に被害者の人には申し訳ない気持ちでいっぱいです。今は胸が苦しくて懺悔がうまくできません。本当は誠心誠意で謝りたいのですが、どうしたらいいですか？ご回答お願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心落ち着けてゆっくりお伝えなさって下さい
拝読させて頂きました。
あなたは今までしてしまったあやまちや罪を心から悔やんで懺悔して謝りたいと思っておられるのですね。詳細なあなたの心の中はわからないですが、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたがその様に思いつめておられるのであれば、どうかゆっくりと呼吸をなさって下さい。そして心を整えて下さい。心も体も落ち着いて下さい。
それから仏様や神様やご先祖様に心から手を合わせて下さい。お家にお仏壇や神棚があればその前でしっかりと手を合わせて下さい。なければあなたの心の中に仏様や神様やご先祖様を思い描きながら心から手を合わせて下さい。そしてあなたの心の中から溢れてくる思いやあなたがしてしまったあやまちや間違いや罪を一つ一つありのまま素直に心から告白していきましょう。そして一つ一つ省みて心から反省なさって下さい。そして自らの罪を悪い考えや言葉や行いをしてしまいました人を傷つけてしまいましたと心から懺悔しましょう、誠意をもって謝りましょう。あなたが傷つけてしまった方々に直接お会いして謝れないかもしれませんが、心の中からでも誠意を尽くして謝りましょう。
そしてその様なあやまちや罪を犯さない様に心から仏様や神様やご先祖様にお誓いなさって下さいね、また自分自身にも誓って下さいね。
できれば毎日例えば毎朝起きたら或いは寝る前に心から振り返り手を合わせて懺悔なさって下さい。可能な範囲でもいいですし、時間の許す範囲でもいいと思います。
仏様や神様やご先祖様はあなたのその思い全てを優しく受け止め、あなたを悪しきことから遠ざけ、善き方へとお導きなさって下さいますからね。
あなたが自らのあやまちを心から反省し懺悔し謝罪なさり、善き考えや言葉や行いを日々心がけて毎日を心から豊かに生きていかれます様に、人として健やかにご成長なさっていかれます様に切に仏様や神様やご先祖様にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
質問者からのお礼
僕のために丁寧に回答していただきありがとうございました。これからは善い行いをできるようにしていきたいです。また善き考えをできるようにしていきます。
