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昔の自分の言動を後悔してします。

みずき女性/10代
回答数回答 3
有り難し有り難し 26

私は小学生の頃とても最低な人間でした。陰口、暴言、度の過ぎた悪ノリなど人を傷つける言動を繰り返し、たくさんの人を傷つけてしまいました。中学校は引っ越したためすこし離れたところに通い小学校の同級生はいません。中学生になったとき、過去の自分を振り返り、当時の人への申し訳なさや罪悪感を感じるようになりました。また当時の友達や、傷つけてしまったのに仲良くしてくれていた人たちへの感謝もあります。高校生になり、小学校の頃の人たちと再会したら謝罪をするつもりです。(相手が迷惑ではなければ)小学生の頃とても性格の悪い子の性格が丸くなっていたら当時の人たちはどう思いますか?また取るべき行動を教えて欲しいです。

2026年8月20日 11:12
みずき女性/10代
質問数:
1

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

反省が生き方に大事な視点や気づきを与えてくれるように願います

言葉は、暴力ですからね。受けた側からすれば、悪ノリでは済まないでしょう。
今も深い傷になっていたり、人と接するのが怖くなってしまったり、生きていけなくて、もうこの世にいないかもしれません。

被害者支援をしていますとね… 今も苦しみの中にいらっしゃる声や、悲しみや憎しみの声が聞こえてくるのですよ。本人だけじゃない、家族や取り巻く人の人生まで狂わせていくのです。

厳しいことを申しましたが、あなたにはこの現実を、知っていてもらいたいのです。
これから先、あなたが、そして あなたの大事な人が、あなたの子どもが、悪ふざけという言い逃れをした「暴力」を受けていくことを想像してみてください。どんな気持ちになるのか。

その上で、今回の反省があなたの生き方に、大事な視点や気づきを与えてくれるように願います。こうして、打ち明けてくださったあなたなら、それができると、信じています。

2026年8月22日 1:23
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

覚悟はありますか?

ご相談を読ませていただきました。

小学生の頃の自分を振り返って、「あれはよくなかった」「傷つけてしまった」と思えるようになったこと自体、今のあなたが当時とは違う場所に立っている証拠だと思います。

ただ、ひとつ考えてみてほしいことがあります。
あなたは「謝りたい」と書いています。
でも、それは誰のためのものでしょうか?

自分の罪悪感を軽くするためなのか。
それとも、相手が受けた傷をきちんと認めるためなのか。

ここは、とても大事だと思います。

やった側は、時間が経ってから「申し訳なかった」と思うことがあります。
でも、やられた側は逆に、成長してから「あれはひどいことだった」と傷が深くなることもあります。

だから、久しぶりに会って謝った時に、
「今さら何?」
「自分が楽になりたいだけでしょ」
「もう関わらないで」
と言われる可能性もあります。

謝れば必ず許してもらえるわけではありません。
むしろ、あなたが謝ることで、相手の傷口をもう一度開いてしまうことだってあります。

それでも直接謝りたいと思うのなら、
言い訳をしない。
許してもらおうとしない。
相手が怒れば、その怒りも受け止める。
「関わらないで」と言われたら、きちんと離れる。

そこまで含めて、誠実に向き合う必要があると思います。

一方で、「反省したい」ということであれば、今からでもできます。
これから同じことをしない。
誰かを傷つける側に回らない。
もし昔の自分と同じようなことをしている人がいたら、できる範囲で止める。

そうやって、今の自分の行いを変えていくことです。

過去は消せません。

でも、過去を知った今のあなたが、これからどう生きるかは変えられます。
だからまずは、自分に聞いてみてください。

「私は謝って楽になりたいのか。それとも、相手の傷と向き合う覚悟があるのか」

その答えを出してからでも、遅くはないと思います。

2026年8月20日 16:42
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有り難し
おきもち

山の中の小さなお寺の住職と児童福祉施設で働いております。 毎日いろんな出来事がありますが、そのたびに、「仏教って、生きる力そのものなんだなぁ」と感じる瞬間があります。 ハスノハを始めたのは、友人の僧侶が青空説法で、人の悩みにまっすぐ寄り添っている姿を見たのがきっかけでした。 「自分にも、こんなふうに誰かの心に光を届けることができないだろうか」 そんな思いから、この場に身を置かせてもらっています。

心から懺悔し謝罪しましょう

拝読させて頂きました。
あなたはかつて悪口や悪ノリやひどいことをしたことを深く後悔なさっているのですね。あなたは昔の罪を心から謝ろうと思っているのですね。

あなたはそのことを心から反省なさって下さい、仏様や神様やあなたのご先祖様に手を合わせその罪を心から懺悔なさって下さい。あなたが傷つけてしまった方々や被害を与えてしまった方々や仏様や神様やご先祖様に心の中から誠意を持って謝りましょう。そして二度と同じようなあやまちや罪を犯さないように仏様や神様やご先祖様にお誓いなさって下さい。
仏様神様ご先祖様はあなたの思い懺悔謝罪誓いを全て優しく受け止めて下さいます。あなたを受け入れあなたを善き方へとお導きなさって下さいます。あなたをきっとお許しになって下さいます。

あなたが傷つけた方々や被害を与えてしまった方々に再会なさったら心から誠意持って謝罪なさって下さいね。そしてこれからも人を大切になさって下さい。

あなたがこれからの未来に悪意や悪言や悪行をなさらず善き考えや言葉や行いを日々心がけ、皆さんとのご縁を大切になさりお互いのことを思いやり尊重し合い、皆さんと健やかにご成長なさいますように、皆さんと仲良く幸せを分かち合い生きることできますように切に仏様神様ご先祖様にお祈りさせて頂きます。至心合掌
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年8月20日 13:15
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

今回いただいた言葉を大切にし、今まで仲良くしてくれた人への感謝や傷つけてしまった人への後悔の気持ちを忘れず、周りの人を大切にします。これから再会した時には素直に自分の罪を認め、謝罪します。本当にありがとうございました。

御回答ありがとうございます。なぜ謝罪をするのか、について考えてみました。でた結論としては許しを得たいや楽になりたいなどではなく。過去の自分の過ちを認め、相手の傷と向き合うべきだと感じたからです。ですが謝罪については相手の気持ちを一番大切に、優先するべきですね。相手は気にしてないかもしれないし、関わってほしくないかもしれない。なので自分の気持ちや考えを押し付けず、相手のことを考えて謝罪をするかどうか決めたいと思います。「過去は消えない」この言葉を胸に刻みこれからは反省して生活していきます。ありがとうございました。

御回答ありがとうございます。私の言動により、誰かを不登校にしてしまった。などはなかったものの、そうなってしまう可能性があったこと、心の傷の大小に関わらず傷つけてしまったことを本当に申し訳ないと思っています。確認できるうちでは当時の人たちは楽しくやっている人が殆どのようです。本当によかったです。ですが私の過去の過ちは消えません。これからは自分の過ちを反省して、今まで迷惑をかけてしまった人。今いる身の回りの人。これから出会う人の幸せを願い大切に出来るような人になります。お言葉ありがとうございました。

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