叶わぬ恋に執着してしまう。
回答 1
有り難し 4会社を辞めてしまった上司(既婚者)への恋心をいまも断ち切れずにいます。
その人は私が入社したころから、お世話になっており、性格や生い立ちなど共通点も多かったことから、淡い恋心を抱くようになりました。上司からも好意をなんとなく感じていたものの、周囲の人のことを考えると自分勝手はいけないと、私は自分の恋心を我慢していました。
自分の恋心に気づいてからも、上司とはあくまで仕事上の関わりしかなかったのですが、ある時、突然上司が退職することに。
どうやら社内で不倫しており、それがバレたようでした。相手の女性は、前々から私が怪しいと思っていて嫉妬していた方でした。
私はそれを知って諦めればよかったのですが、逆に抑えつけていた恋心が止まらなくなってしまったのです。
それは、上司が私にたいして好意的な言動をしていたのもあるでしょう。
それから上司の退職を機に、上司とはプライベートでご飯にいく仲になりました。この恋心を黙っていることがストレスになっていたのもあり、思い切って気持ちを伝えましたが、彼は「気持ちには答えられない、現状維持がいい」とフラれてしまいました。
彼はいま、不倫相手の女性と一緒に仕事をしています。
私はそのことがどうしても許せません。好きな人も上司もその女性に奪われた気分になり、嫉妬や恨みの念が消えないのです。
頭では「所詮不倫だし、自分が不倫相手にならずに済んで良かったしあんなクズ男は忘れよう」と思うのに、本当に彼が好きだったが故に「どうして私じゃダメなんだろう」とか「私のことは好きではなかったのか」というネガティブな感情に支配されてしまいます。
きっと、もしかしたら自分もと期待してしまったのかもしれません。
そのような行き場のない想いがずっと心の中あって、それがストレスになり体調を崩してしまうほどです。
もう彼のことは、すっぱり諦めてしまいたいのです。どうしたら、この嫌な感情から解放されるのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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本当に素晴らしいご縁に恵まれます様に
拝読させて頂きました。
あなたがその人へのかなわぬ恋にとらわれてしまい執着しておられることを読ませて頂きました。詳細なあなたのことやその人のことはわからないですが、あなたがとてもとらわれて辛い思いをなさっていらっしゃること心よりお察しします。
あなたももうご存知の通りその人の考えや行動はあなたが求めているものではないです。あなたは自分が抱いているその人への恋の幻想にとらわれてしまい自分自身を追い込んでしまっているのです、そして自分自身を苦しめているのです。
今のあなたはなかなかその執着心を手放すことはできないかもしれません。人間そう簡単に自分の思いを手放して割り切ることはできないでしょうからね。
ですからほんの少しずつ少しずつでもその気持ちから離れていきましょう、少しずつとらわれている心をゆるめて解放なさっていきましょう。
あわてることはありません、少しずつゆっくりと落ち着いて心をゆるめていきましょう。
そしてその悪縁を切っていきましょう。
あなたがその悪縁を手放し本当に素晴らしい方との出会いに恵まれ、大切な方と一緒に心から仲良く幸せを分かち合い生きていかれます様に心から祈ってます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
自分で自分を追い込んでしまっているという事に、すごく腑に落ちました。
こんなにも苦しいのは彼のせいだと思い込んでいましたが、本当は私自身だったのですね。
すぐにとは、難しいかもしれませんが、そのことがわかったので、自分で自分自身に優しくしてあげようと思います。
そして、ゆっくりとでも悪縁を断ち切っていきたいと思います。
ご意見いただき、本当にありがとうございました。
