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過去の不義理を許せない自分

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有り難し有り難し 3

こんにちは初めてご相談します。
過去の人間関係での不義理が許せずたまに思い出しては怒りとモヤモヤした感情を抱きます。

少し前に趣味のコミュニティに入りました。最初から気に掛けてくれたリーダー的メンバー(異性で歳上)がいました。何度か顔を合わせる中で「一番信頼できそう」と思っていました。
入って数ヶ月その人の誘いで美術館に行くことになり最初は何人かでと言っていましたが最終的に2人で行くことに。
しかし約束の前日に「流行り病で行けなくなった。今度埋め合わせさせてほしい」と連絡が入りました。純粋に心配したので気遣う返信をしました。チケットを相手が取ってくれていたので(全て相手が支払済)、周りで代わりに行ってくれる人がいたら相手が損しないと思い探しましたが結局見つからず最終的に私一人で行ってきました。
一ヶ月経ちコミュニティの集まりで再会、その間連絡はありませんでした。当日会ったらよそよそしくドタキャンしたことが気まずいのか?と思ってこちらから声を掛けたらそうだったのか普段のように戻りました。
途中お金のことを思い出し他の人の前であの時のお金返すねと声を掛けた途端、相手の様子がおかしくなりました。私も違和感を感じて何気なく「体調はもう大丈夫?」と聞くとゴニョゴニョし後遺症が残っているとのこと、万全じゃないのに集まりに来る?と矛盾を感じたのとお金を渡す時にまるで周囲にバレたくないようにコソコソしていました。そこで何となく「誘ったことを知られたくない、なかったことにしたいのか」と察しました。その後個人的に連絡することがありましたが埋め合わせの提案をされることはありませんでした。
本気で心配したのもあり内心ショックでした。身に覚えはないが気に障ることをしたのかも、こんなことをするくらいだからと思っていました。が次の集まりで何事もなかったかのように話し掛けられ一貫性のない行動に意味が分かりませんでした。私がどう思うかじゃなく相手は他の人にどう見られるかしか考えていないんだなと。

悩んだ末に一人にだけこの話をしてコミュニティを抜けました。話せる人もでき居心地も良く残念でしたが信用できない人がリーダーなのは無理だなと。
自分で言うのもあれですが昔から私は義理堅い方です。不義理を受ける度にどうしてこんなことをするんだろうと思います。

長々とすみませんお言葉いただけると幸いです。

2024年3月26日 21:09

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

くぅ 様

不義理をした人に、何となく怒りを感じている
その怒りの矛先がないような感じで、
不義理を許せない自分を、いつしか責めている感じであっているでしょうか?
何時までも許せない自分を、義理堅いといいながら、ちょっと堅苦しいとか
器が小さいとかで、自分を責めているように、私は感じるのですが、如何でしょうか?

もし、このお話の内容だけではなく過去に何度も不義理を許せないということで、対人関係で辛い思いをして、さらに自分を責めていることが多いようでしたら、
そこは自分を客観的に眺める練習をして、怒りや、自分を責めているような思い、感情に、囚われないようにすることがいいんじゃないかと思います。

結論的に言えば、自分を寛容に観て、自分を許す。ということになると思いますが、心の底から、自分に寛容で、自分を許すということになるには、練習が必要かと思います。
瞑想や、座禅、写経などで、心を調えるという練習です。出来そうなことから始めていいので、実践してみてください。
心を調え落ち着けることで、怒りやモヤモヤにとらわれることなく、心地よく過ごせるようになると思います。
参考にしてください。一礼

追伸:お礼メッセージありがとうございました。もし過去も振り返り、その時の自分を癒やしたり許すことが出来たら、今の怒りにもとらわれないで済むように思います。今は難しくても焦ることはありません。あなたの中にある優しい心に少しずつアクセスしていきましょう。自分をハグしてみるような感じて須原区ゆったり座ってみましょう。少し気分が落ち着きに変わりますよ。
またどうぞ気持ちをお話しください。
この度のご縁に感謝しております。合掌礼

2024年3月26日 21:42
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有り難し
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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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質問者からのお礼

釋孝修様

ありがたいお言葉ありがとうございます。
私の文章は稚拙で読みづらかったと思います。それにも関わらず最後まで目を通してもらったこと感謝しております。
自分に甘いのと同じくらい己を許せない感情も持っていてすごく矛盾しておりがんじがらめだと自分でも思います。仰る通りこのようなことが過去何度もありました。
過去も合わせて自分を許し寛容になるのは今の私にはまだまだ難しいですがゆっくり向き合っていこうと思います。
ご助言ありがとうございました。一礼

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