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普通の生活ができません

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こんばんは、いつもお世話になっております。
30代の女です。

双極性障害で、5年ほどバルプロ酸ナトリウムを服用してきたのですが、半年ほど前に処方薬が変わり、朝ベッドから起き上がれなくなりました。

今までは、普通に朝起きていたのが、昼過ぎにようやく起き上がる。
ひどい時はお風呂にも入れません。

普通でなくなった自分が許せなくて、死にたい気持ちになってしまいます。

それでも、私は治りたい。普通の生活に戻りたいです。

とりとめのない文章になってしまいましたが、どうしたら普通の生活に戻れるのか、ご教授頂けたら幸いです。

2024年4月9日 3:21

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

しっかりとあなたのことを伝えましょう

拝読させて頂きました。
あなたは最近処方箋が変わり朝起き上がることできなくなってしまい、起き上がるのが昼過ぎになってしまうのですね、そしてお風呂に入ることもできなくなってしまったのですね。普通の生活を送ることができなくなってしまって死にたくなってしまうのですね。あなたは治って普通の生活を送りたいと思っておられるのですね。詳細なあなたのことや状況はわからないですが、あなたの辛いお気持ちはとても伝わって参ります。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたがおっしゃる通りあなたのお薬が変わってしまったこともとても影響を及ぼしておられるのではないかと思います。医師によってあなたの状況を診てお薬を変えたのかもしれませんが、かえってあなたが起きられなくなってしまったのかもしれませんからね。
先ずはしっかりとあなたが起きられなくなってしまった状況やあなたのお気持ちを専門医にお話しなさって診察を受けてみましょう、そしてお薬による影響なのかどうかを確認なさってみましょう。それからあなたが起きられる様になって普通に生活できる様になる為に対処して頂きましょう。お薬を変えて頂くこともあるのかもしれませんし、また別の治療法もあるかもしれませんからね。
しっかりと診断を受けて対応していきましょう。またあなたのお気持ちをカウンセラーさんにも聴いて頂きましょう。そしてあなたの心の中から辛い思いを出していきましょう。
あなたが適切な治療を受けて朝起きることできる様に毎日を安心して健やかにご生活なさることできます様に、皆様に支えられながら心から豊かに生きることできます様に切にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年4月9日 9:23
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

Kousyo Kuuyo Azuma様

つらい気持ちに寄り添って下さり、死にたい気持ちが少し和らぎました。
はい。主治医と相談したり、カウンセラーさんのお力を借りながら、元気になりたいと思います。
本当にありがとうございました。

「心・体の障害と向き合う」問答一覧

発達障害の娘を育てています。

長女は、もうすぐ20歳になります。産まれた頃はまさか障がいがあるとは分かりませんでした。気がついたのは、1歳を過ぎても単語を話さない。指差しをしない。偏食。同じ年齢の子に興味がない。人を見ない。まるで1人の世界で生きているような子でした。こだわりがある。すごい多動で、1秒も目が離せない。旅行で静岡の熱海に行ったのですが、迷子になり3時間も見つからない事がありました。診断の結果は、知的障害を伴う自閉症でした。2歳で保育園に入れ、療育センターで保育園に通いながら週2回のリハビリ私も週3日パートをしていましたが、私の給料はほとんど療育センターの給食費と、旦那は平日仕事でしたので、私が連れて行き電車で往復1時間半の交通費に消えました。本当に辛かったです。3歳で奇跡的に言葉を話せるようになりました。そんな娘も今月成人を迎えますが、成長とともにこだわりが強くなり暴れる。娘を育てるのがますます大変になってきました。平日B型作業所に通っています。一生懸命働いています。施設外就労があり工賃もいくらか多く頂き、娘はお金があると無駄使いをしてしまうので、少し貯金をして生活費にもしてくれていて嬉しく思います。今土日は、デイサービスの空きがなく利用がほとんど出来ません。支援学校に行っていた頃が、落ち着いていました。作業所では外食が多くて太ってしまい将来成人病が心配です。今ダイエット中です。親が先に亡くなる事を考えると不安です。この先娘をどう育てたらいいでしょうか?旦那も難しい人で、会話が噛み合わず。毎日喧嘩になります。辛いです。娘のこれからの幸せを願っています。

有り難し有り難し 11
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逆エンパス

閲覧いただきありがとうございます。 僧侶の皆様の見解を知りたいと思い相談させていただきます。 世の中には逆エンパスなる性質を持った人がいると最近学びました。 逆エンパスの特徴の一つとして ①知的障がいを持った人。介護者が必要なぐらいの障がいがある人。 ②社会的にきちんとしていない人(一般的に言われる変な人・異常者)正義感や純粋なエネルギーを浴びると居心地が悪くなり怒って反発したくなるようなタイプの人。反社会的な人。 (出典:阿倍野まことカウンセリングルーム) ①②に絡まれやすいという特徴があります。 私自身、上記のような人に遭遇しやすいと感じています。 外出すれば、3回に1回は見ず知らずの人に絡まれます。 具体例を上げますと、家族とスーパーで買い物中 「これ安いね。買おうか。」などと話していると、いきなり見ず知らずの人が近寄ってきて「うっせーな!」と去りながら捨て台詞を吐いて行かれることが良くあります。 その際、決して大きな声で騒いで話しているわけではありません。むしろ、こういった事がよく起こるので声量はかなり小さくしています。 絡んでくる人の特徴は •母娘。娘が突っかかてくる。娘は母親にピッタリくっついている。 •母親の方は我関せず。知らないふり。 •娘の年齢層は10代〜30代と幅広い。 •見た目は異常者に見えない。 このような感じです。 対処法としては 逃げる。気づかないふりをする。が 取り入れやすい方法のようです。 実践している最中ですが、 余りに酷いとつい睨みつけてしまいます。 頭では 「こいつは異常者」「私が悪いわけじゃない」と言い聞かせつつも感情が落ち着きません。 正直なところ、外出も怖くなってしまいます。医療機関などには相談しています。 家族は私以外鈍感で、私が言うまで気付かなかったり こういった事を経験したことがなく理解者はいません。 僧侶の皆様の中で似たような経験をされた方はいらっしゃいますでしょうか。 また、この逆エンパスについて見解を伺いたいです。 長文失礼しました。よろしくお願いいたします。

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回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ