死を選んでしまいました

回答 2

有り難し 31

最近は自分が早くいなくなればいいと思っていると言う相談をさせて頂いています
今回も同じような事になってしまいますがここでしか話せないので聞いていただけると少しは生きる事が出来るかなと思っています
最近は両親が些細なことで言い合いになります。それも私が仕事から帰ってきて少しくつろいでいる時に限ってなのです。母親の問いかけにいきない怒りだす父親。いつの間にか私が話の中に出てきます。いろいろあり過ぎて例を挙げられませんが…。その事に私の存在が無くなれば言い合いになることもなくなるだろうと思い始め自傷行為をしてしまいました。勇気がなく思いきり切る事が出来ず
ゆっくり手首の下を切っているので1回目は傷には見えないくらいで済みました
そして昨日も自分の存在がなくなればこの家が安泰すると思いカッターナイフで
手首の下に切り傷を作りました。本当は死ねるほど切りたかったのですができませんでした。今は絆創膏で傷を隠しています。
仕事も来週から外国人の方が入職してきます。今までのペースが乱されるとASD/ADHDを併発しているので自分を抑えきれない。そう思うと今以上に自分の存在をなくしたいです。病気を治してくださった医師が自傷行為を知ったらどう思われるのでしょうか？今でも助けてもらった命を無駄にしようとしている自分と早くこの世から消えたい自分。何を聞いてもらいたいのか分からなくなってしまいましたが私はどうしたら良いですか？家に居ても両親と姉との生活に浸かれてしまいました。1人で暮らすことは医師から禁止されています。持病で突然死のリスクあるので。もう生きていることに疲れてしまいました
心療内科の医師は仕事を休んでみたら？と提案して下さっていますが休んだら復帰はできなくなりそうなので限界が来たら休むと伝えました
自傷行為をすることで満足していません。出来る事なら本当にこの世から消えたいです。私の事を何故、医師たちは見捨てず命を繋げてくれるのですか
自分の命を無駄にしているのに…もう自分が分からなく書いている内容もまとめられませんでした
死んだ後でも生きている以上に苦しむのは本当ですか？

2024年5月2日 20:34

豆れな女性/40代

質問数：

この問答を娑婆にも伝える

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いつでも繋がれる。ここはあなたの安全な居場所なんだよ。

家庭の中でも職場でも居心地が悪くて、自分の存在も望まれていないように感じるし、疲れちゃってこのまま生きていくのに何の望みもないように感じているんじゃないですか？

死にたいというよりも、私が生きていくことを、誰も望んでないんじゃないかって、そう思ってるんじゃないですか？
だから死んだほうがいいよなって…両親が言い合いになっていたりしたら、あーしんどい、あーいなくなりたいって、そう思ってしまうんじゃないですか？

仕事が終わって、あなたがどんな想いで、家に帰ってくるのか。リストカットしながら、ひとりで痛みを感じているのかと思うと、悲しいだろうな、虚しいだろうな、怖いだろうなと思うわ。

いつもハスノハに帰っておいで。
ここだといつでも繋がれる。
ここはあなたの安全な居場所なんだよ。
リストカットしたくなったら、ハスノハのお坊さんたちの顔を思い出して。あなたの疲れた心や、傷ついた体を手当てしてあげたい。
どんな生き方も、仏様なら頷いてくださる。
だからハスノハに帰っておいで。
あなたを大事に想っています。

2024年5月3日 0:21

有り難し

おきもち

中田三恵

教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。教善寺住職として、母親として...

拝読させて頂きました。
詳細なあなたの状況はわからないですけれども、あなたがとても辛い中にいらっしゃることはとても伝わって参ります。あなたのその辛いお気持ちを心より受け止めさせて頂きます。
あなたの心の中では様々な思いが溢れていらっしゃるのかと思います。あなたのことやご家族の方々とのことや生きることや死ぬことや苦しみや迷いが溢れていらっしゃるのかと思います。そしてあなたはその様な中でも生きているのかと思います。自傷してしまうこともあなたの思いの中で自分の生死を確かめておられるのかとも思います。
あなたは今もここで私達ともつながりご縁を結んでいらっしゃるのです。
あなたのその思い一つ一つを思いつくままにおっしゃって下さいね。悲しみや苦しみや迷いをゆっくりお話しなさって下さい。
あなたはいつも私達や仏様や神様やご先祖様や沢山の方々とつながりながら存在なさり生きているのです。
生きることはとても辛いことですがあなた独りで抱え込まずに私達や沢山の方々と分かち合いましょう。
あなたを心よりお待ちしております。至心合掌

2024年5月3日 7:56

有り難し

おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラ...

質問者からのお礼

ありがとうございます
こんな意気地なしで死ぬまでのリストカットも出来ず不平不満ばかり言っているのに仏様も神様もそしてハスノハのお坊様方が見守って下さっているなんて‥
職場で唯一、話しを端追ってですが聞いてくれる人がいます。
20年以上、私と繋がってくれている友人もいます。リストカットした事は話していませんがこの世からいなくなりたいと相談した時に「私が困るから生きていて」といってくれました。今も生きていくことに自信がありません
それでも遠くでお坊様方が私だけに励ましの言葉をお話しして下さる、それを生きる糧にしたいと思います
また相談させて下さい。

少しは落ち着き始めましたが自分に存在価値があるのかと考えると分かりません
今月から職場に新しい職員が入ってきます。それで精神疾患の方が悪化しそうです
人との関わりがよく分からないからです。慣れた人がそばにいてくれないと逃げ出したくなります。弱い自分が出そうです‥出てしまう。ストレスで自傷行為をしそうです。苦しいことが待っています。お坊様方が近くにいると思いながら
頑張ってみます。また話しを聞いて下さると心強いです

住職様
その後もいろいろとご相談させていただいております
励ましのお言葉を胸に秘めて日々を生きています
弱い自分をさらけ出してばかりですがこれからも生きてみようと思っています
ありがとうございます

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

逃げてしまいました。苦しいです。

駐車場内でいわゆるドアパンチをしてしまいました。仕事の関係で自分のものではない車に乗り込んでおり、降りる際に力加減が分からず軽く隣の車に当ててしまいました。慌てて当たったところを見ると何も無いように見え、また他の仕事仲間もいたため急いでその場を離れてしまいました。しかし、休憩時間にもう一度その場に戻って確かめてみると、ほんの数ミリ程度白く傷のようになっているのが分かりました。怖くなり、またこの程度なら大丈夫、きっと大丈夫といい聞かせてその場から逃げてしまいました。今となっては酷く後悔しています。自分の愚かさと弱さに本当に嫌になり、後悔してもしきれません。常にこのことを思い出して死にたくなります。私が言うのもおかしいのですが本当に毎日後悔で苦しいです。今さらながらどうすればいいのかわかりません。

有り難し 6

回答 1

自分さえ消えればと思います

環境にも恵まれ、家族にも恵まれているのですが、消えたくて死にたくてたまらないです。自分さえいなければ家族はもっと幸せになれると思うし、周りの人たちももっと幸せになれると思ってしまいます。家族も周りの人たちもそんな事ないと言ってくれるとは思うのですが、どうしてもその考えに至ってしまいます。窓を見れば飛び降りたい衝動にかられ、ビルを見れば自分が飛び降りる姿が見え、実行する気は無いもののいつか衝動に任せてしまいそうで怖いです。誰かを悲しませることをしたくもないけれど、その衝動に任せて消えてしまいたいのも事実です。精神科に通院し治療はしているのですがどうしてもこの気持ちだけ消えないです。少しだけでもいいので生きるのに前向きになりたいです。

有り難し 12

回答 2

死んでしまいたい、消えたいと考えています

死にたい、消えてしまいたい。そう考えてしまいます。今の自分は何も出来ない生きている意味が無いとそう思い死んでしまいたい消えてしまいたいとずっと考えています。数年前までは楽しいと感じられていた事が途端に楽しくなくなったり、友人と話していてくだらない話で笑えていたのに、今は面白いと思わない事が多くなりました。今は事故にあったあの時死んでいれば…とか、あの時の発作でそのまま死んでいればよかった…なんて思っています。

有り難し 3

回答 2

早く死にたい

タイトル通りです。しかしながらネガティブな意味ではありません。これまでの人生大きな挫折もなく、側から見たら順風満帆に写ってると思います。これまでも嫌なことを我慢して乗り越えて得るものも得てきました。もう嫌なんです。もう十分なんです。これ以上苦しみたくありません。今の生活を手放すのが怖くて仕事も辞めらません。辞めても生きていたら貧乏して苦しまなくてはならないから。死んでしまえればもう苦しまなくていいとワクワクすらします。私は自分の考えがおかしいとは思いません。ただこれからも生きてる以上人生は続きます。楽しみ3に対して苦しみ7くらいでしょうか？笑先が思いやられます。怖いです。私はこれからどう考えれば良いでしょう？（他人のために生きろなどは言わないでください。無理です。自分のことで精一杯です。）

有り難し 19

回答 2

毎日死にたいと考えてしまう

毎日死にたいと考えてしまいます。衣食住不自由なく、生活できる程度の健康体で、何も問題ないはずなのに、毎日死にたいと思ってしまいます。だからと言って死ぬ勇気もないし、ただただ悶々としてる毎日です。子供が1人いるので、その子がいるから死んではダメだと踏みとどまってるだけだと思います。私は生かされているのだと思います。なのに死にたいなんて贅沢な悩みです。でもこの気持ちが毎日あり、辛いです。普通の人は死にたいと思わないのでしょうか。死にたいと思わないくらい体を動かせばいいのでしょうが、それでもきっとふとした時に死にたいと思います。この先何が楽しくて生きるのでしょう。子供の成長でしょうか。子供のことは嫌いではありませんが、いなければ死ぬことができるのにと思うこともあります。そう思ってしまう自分も嫌です。不自由することがないのに死にたいと思ってしまう自分が嫌です。どうしたらこの気持ちが薄れていくのでしょうか。

有り難し 4

回答 2

また、死にたくなってきました。

前にも引きこもったことがあったのですが、３０代になってまた引きこもってしまいました。この時死にたいなと思ったのですがとりあえず生きていました。それから１年少しして仕事を探してみたのですが、非正規の仕事だったりしかやったこともなく、何回もやめたりしていて、2社ほど受けてみたのですが採用されませんでした。自信がなくなって探すのもやめてしまいました。これまでの生き方に問題があったんだなぁと反省しました。実家暮しで親にも申し訳なく、これ以上頑張れそうもなく生きてていいのかわからなくなってしまいました。死ぬのも怖く、生きているのも不安です。ご助言お願い致します。

有り難し 22

回答 1

死にたいと言ってくる友人

幼少期から今まで腐れ縁のように続いてきた友人がいます。普段は連絡も少なくたまに合えば楽しいという関係ですが、年に1から2回ほど「死にたい。」「もう生きていたくない」と言った内容の連絡が来ます。それがもう10年以上になります。初めのうちは拙いなりにあなたが大事だということ、居なくなったら悲しいこと、もう少し頑張ってみないかという事を何時間もかけて話していました。でももう10年です。私の心が限界です。正直、その通知が来る度辟易としてもう助けなくていいかもと思うようになっています。10年声を掛け続けたけど一向に治らない友人の希死念慮に、どうせまた死なないくせにと思う自分がいます。でも、もう嫌だと突き放して縁を切ってしまったその時に本当に友人が死んでしまったら私は一生後悔し続けると思います。それが怖くて何も動けません。私は、これから先も声を掛け続けるのが正しいのでしょうか。

有り難し 6

回答 2

統合失調症で借金してます。

仕事がないとき、最近死にたくて死にたくてたまりません。弁当や散歩や自転車にのって通勤など健康に生きれるように努力をしてます。タバコもお酒も男もやってません。分からなくなっていくのが分かるんです。車の運転もできました。高校も介護の訓練校もいきました。けれども、全く関係ない仕事につきました。私の行いが悪いからかなのか、独り言が止まらないです。入院の費用とアパートの初期費用、引っ越し屋の代金、車のローン、訪問看護や医者代、スマホの料金などまったく贅沢できず、婚活どころではないです。統合失調症の私にどうしてこんな危険な仕事をさせるのかわからないですが、今の仕事は今年でもう9年になります。あともう少しだと思うときが楽なんですが、今年も乗り切れるかどうか心配です。まとまりのない文書になりましたが、もうなるようにしかならないですよね。

有り難し 19

回答 1

早く死ぬのがベストだと思っています

いつもありがとうございます。拙い文章で申し訳ありませんが、話を聞いていただけると幸いです。仕事で方針の判断を迫られる場面があり、上司に相談したところ、まずは周囲と相談して考えを示せと言われました。周囲に意見を求めたところ、私の考えと異なる意見が多数でした。納得できないところがありつつも、総意として伝えたところ「君はそれでいいのか」と叱責されました。上司の性格的に、自己を貫けない（他人に流された）私が許せなかったようです。自分の意見がぶれてしまったことが情けない上に、普段から病気（拒食症で心療内科に通院中）や仕事のストレスで眠れず、疲れ果てていて、自分はこの世には要らない存在だ、邪魔になっているから早く自殺しよう、そうして自分もこの世の苦しみから解放されようという思いで頭がいっぱいです。ストレスで心身共にボロボロ（昨日は歯の詰め物が取れました。今月３回目です）で、このまま死ぬのが皆様にとっても、私にとってもベストだと思います。他の考え方があるのであれば、お教え頂きたいです。助けてください…。お願いいたします。

有り難し 3

回答 2

死にたいとは思うけど、死ねない

　気持ちが酷く落ち込む時期が私にはあります。今もまさにその渦中にいるのだと思います。そのときは、生活のこと、学業のこと、将来のこと、何を考えても憂鬱な考えにしか至りません。希望が見出せなくて、このまま生きていても、大切な人たちを傷つけるだけ、がっかりさせるだけだと考えてしまいます。　私は大好きな人たちを幸せにさせられる存在になりたいんです。家族にも友達にも、恋人にも元気な私を見せて、一緒に笑っていたい。　でも病気のせいもあって、深い意味もなく泣いてしまう時があったり、弱音ばかり吐いてしまう時期があります。そんな時、周囲は大丈夫だよと、また元気になれるからと優しく声をかけてくれますが、なんだかそれが与えられてばかりで申し訳なくなってきます。有難いとも思うけれど、いつか周りの人たちが与えてばかりなことを苦に思って離れていくのではないかと不安でなりません。私も彼らに何か与えられたらいいけれど、何か彼らのためにできている自信がありません。　病気が治らなくてもいいんです、でもいつも心は強くありたい。強くなって、鬱になってもそれに抗って、人のために生きられる人間でいたいんです。　鬱の時は死にたくなるほど辛くなります。大きな理由はないけれど、もうこの先生きていても何にもいいことはない、自分の思い描くような人生にはならない、そう感じて人生を終わりにしたくなります。　でも私には有難いのか、よく分からないけど、大切な存在がたくさんいて、多分私が死んだらすごく悲しんでしまうから、それを思うと死ねないんです。私自身も捨てきれない夢もある。　でもどうしても苦しい。生き地獄にいるような苦しみ。死んだら楽になれるのに、大切なものがあるからこの苦しい状況に身を置き続けなければならないと感じてしまいます。　私はどうしたら救われますでしょうか。救われたいです。死ぬことは諦めるから、せめて救われたい。そう思わずにはいられません。

有り難し 4

回答 2

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

死を選んでしまいました

いつでも繋がれる。ここはあなたの安全な居場所なんだよ。

質問者からのお礼

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

逃げてしまいました。苦しいです。

自分さえ消えればと思います

死んでしまいたい、消えたいと考えています

早く死にたい

毎日死にたいと考えてしまう

また、死にたくなってきました。

死にたいと言ってくる友人

統合失調症で借金してます。

早く死ぬのがベストだと思っています

死にたいとは思うけど、死ねない

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

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