ただ呆然とただし確実に 消えてしまいたい
回答 2
有り難し 26おるかと申します。
以前、こちらのサイトで職場がブラックかつモラハラを受けてて死にたい旨を相談させていただきました。
本日も変わらず暴言を目の当たりにして帰宅途中に呆然と消えてしまいたいと思ってしまいました。
過去に双極性障害と診断された時よりは、ぼんやりと消えてしまいたい欲がふつふつと湧き上がった感覚です。
モラハラの内容は基本、暴言です。
「アンタと働きたくない。」
「早く辞めれば？」
「この仕事向いてないよ」
「さっさと辞めれいいのに」
「親が良い悪いの躾すら出来てないんだな」
「アンタやってること虐待だよ」
「上（上司）にバレたらクビだよ」
など色々です。
これらの言葉は1人の時に言われてます。（周りに聞いてる人がいない状況です。）
言ってる方は同じ人ですが、入社してからずっと言われ続けてます。
更には
「大学出てるなんて嘘だ」
「勉強したって全然なにも出来ないじゃん」
「親が頭良くても子どもはバカなんだな」
など色々メンタル崩壊する内容も言ってきます。
上司に相談するも、人手が足りないからと工夫する素振りはありません。
面談しては居ますが、現状良くなってることはないです。
言われ続けて心が強くなったのか ただ、麻痺したのか分からないですが、あまり響かないとは言え、この状況が永遠に続くと思うと転職した方が良いとは分かっています。
しかし、上記の内容のように私の自尊心をことごとく壊されたので
転職してもどうせ上手くいかない。
どうせ生きてても仕方ない。
どうせまた何かと言われるんだ。
と思って行動することが出来ません。
そう思うと、やっぱり消えたくなります。
生きる希望も理由もないままに呆然と生きてきて今、呆然とただし確実にこの命を断ちたいと思いました。
鬱状態の頃から精神科を足繁く通ってやっと社会にでてまた振り出しに戻りそうで怖いです。
私は何をしてもダメな人間だというレッテルを自分で貼ってることすら腹が立ちます。
もう感情がぐちゃぐちゃです。
この苦しみから逃れたいです。
［欲望・執着］ ゲーム依存、インターネット依存 ［現在の苦しみ］ これからの生活
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
命を落とすことなんてない！あなたは、何も悪くないのだからね。
前回の質問も読ませてもらいました。
本当に酷いわね。こんな暴力、許されるはずがないのに。
あなたがどんな気持ちで、耐えてきたのかと思うと、悔しいわね。よく頑張ってきたわね。
これは、侮辱行為や名誉毀損だわ。
パワハラ問題の無料相談があります。
総合労働相談センター（厚生労働省）
ハラスメント悩み相談室（厚生労働省）
法テラス（日本司法支援センター）
こちらにも、相談してみましょう。
そんなヤツのせいで、あなたが命を落とすことなんてない！あなたは、何も悪くないのだからね。
私たちは、あなたの味方だよ。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
あなたはダメではありません
拝読させて頂きました。
あなたがその人から大変ひどいことを言われ続けて深く傷ついていることを読ませて頂きました。詳細なあなたやその人や周りのことはわからないですが、あなたがとても辛い思いをなさっておられること、消えてしまいたいと思っていること、心よりお察しします。
中田師もおっしゃっておられる通りあなたは決して悪くありません、あなたがダメなわけではありません。
あなたはとても尊い大切な人です。
その様な悪言や悪行をするその人が悪いのです。その様なことを言ってあなたや他者を傷つけることは大きな罪です、犯罪行為です。
ですから速やかにそのことを会社の人事部や管理部門や責任者に相談なさり、速やかに対応してもらいましょう。
繰り返しですけれども、その人がその様な悪意や悪言や悪行をあなたになさることは犯罪です、罪悪です。
ですからその人は自ら犯した罪の報いを受けることになるのです。
どの様な理由があろうともその様なことをして人を傷つけたりおとしめていいわけではありません。逆にその人はその様な罪を犯して人を傷つけることで自分をおとしめていっているのです。
ですから社会的にもその人は罪の報いを受けなければなりません。
いずれにせよあなたはしっかりと相談なさり対応してもらいましょう。
あなたがその様なひどいことを言われることがなく、安心して毎日を生きることできます様に、皆さんとお互いを尊重し合い健やかに生きることできます様に心から祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
回答ありがとうございました。
読ませていただいてる最中に涙が溢れてきて今この時までこんな私を寄り添っていただいてると思うと涙が止まらなくなりました。
会社に相談して良くなる見込みがないので、中田師が提示してくださった無料相談を拝見し相談させていただこうと思います。
ありがとうございました。
