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彼女のことが好き過ぎて縛ってしまいそうで

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彼女の事が好き過ぎてしんどいです。
自慢とかではなく本当に悩んでおります。
彼女は私のことを心から愛してくれています。
私も心から好きですが、彼女が他の人と絡んだりしていると凄く嫉妬してしまい嫌な事を言ってしまいます。
彼女はバンドをしているのですが、やはりバンドとなると他の人とは近くなったり、ライブ終わり飲み会なども行ってしまいます。
基本は自分の事を優先してくれる優しい子です。ですが自分のやりたいことも大事にするのでバンドも大事にします。
私はそんな彼女のことが好きですが、同時に自分も構って欲しい、飲み会終わったら自分と遊んで欲しいと強く嫉妬してしまいます。
こんな自分が嫌です。
死にたいほど嫌です。
彼女には好きにやってもらいたい。私の事をいつも構ってくれてる、それならバンドのライブ終わりとかは嫌なこと言わずに、飲み会とかも送り出してあげたい。
なんでもやるなら応援してあげたい。
なのに自分はそれを嫉妬して嫌なことを言って気持ちよく送り出せません。
こんな自分が嫌です。死にたいです。

2024年6月23日 0:04

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

良い人間関係は、ちゃんと自分と相手の間に「境界線」を作ること

確かに「愛」は、矛盾することもあります。好きだから他の人とは関わってほしくない。好きだから応援したいのに、自分の知らないことをしてほしくない。結局は、好きと言う気持ちが、嫉妬し、束縛を生むのです。

嫉妬は自然な反応です。やきもちを妬きますよね。
その気持ちに、良いも悪いもありません。でも、気持ちを行動に移す時は、自分だけでなく、相手や周りの人のことも考えましょう。嫉妬を理由に、相手のことを束縛するのは間違いなのです。

より良い人間関係は、ちゃんと自分と相手の間に、「自分を守る境界線」を作ることです。この境界線があれば、
彼女のことが大好き。彼女が好きでいてくれる自分のことも、大事。自分のことを自分で決めるから、安心ができる。
束縛はしない。相手の気持ちを尊重する。尊重されていると感じる。だから、相手を信頼できる。
お互いを大切に思い合う関係が、対等な関係なのです。

愛し合っているなら、彼女を独占しなくても、ちゃんとあなたのもとに戻ってきてくれますよ。
あなたは、彼女の特別。そんな存在であるために、自分に自信を持って。

2024年6月23日 10:36
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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたのお気持ちわかる様に感じます

拝読させて頂きました。
あなたが彼女のことが好きすぎて他の人と交流なさっているととても嫉妬してしまうのですね。詳細なあなたのことや彼女のことはわからないですけれども、あなたのその思いはとてもよくわかる様に感じます。あなたのそのお気持ち心より受け止めさせて頂きます。
今のあなたにとっては彼女があなたの大部分なのかとも思います、彼女への思いがあなたの心の中であふれているのかと思います。
恋愛はその様に人の心の中をおおい尽くしてしまうことはありますからね。それはある意味自然なことでもあるのです。あなたがそんな風に彼女が他の人と親しくしているのをとても心配して嫉妬してしまうのも当然かもしれませんからね。自分の方に向いてほしい自分と一緒に居てほしいと思って当然ですからね。
ただそれがエスカレートしていってしまいますと極論ですが、あなたも彼女も生きられなくなってしまいます。当然ながら私達は一人或いは二人で生きているわけではありません。様々な方々やものごととのご縁を頂いて生かされています。他の方との関係を断ってしまったら毎日の生活すらできなくなってしまいます。それも当然のことですからね。ましてや様々な方々と一緒に生きながら喜びや悲しみや苦しみも分かち合って生きていくことができるのです。独りよがりの人生は厳密にはあり得ないのです。
ゆっくりとあなたと彼女のことを見つめてみて下さいね。あなたや彼女がその人生をどの様に生きていきたいのか、どんな風に人と関わりながら生きていくことが望ましいのか穏やかに思いめぐらして下さいね。
あなたや彼女がこれからの未来を本当に素晴らしいご縁に恵まれて、大切な方々と一緒に心から豊かに幸せを分かち合い生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたや彼女を心より応援しています。至心合掌

2024年6月23日 10:34
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個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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