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なぜ苦しいのかわかりません

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現在、おつきあいをしている方がいます。
その方とは友人であり、そこから発展していきました。

ですがだんだん、わたしの精神状態がなぜか悪化してしまい、彼に依存しているのでは、と感じるようになってきてしまいました。

なぜか突然涙がでるほど悲しくなったり、逆にとても嬉しくなったり、自分でも気持ち悪いです。

彼に嫌われたくない、呆れられたくないという一心でやたら謝ってしまうことも多くなりました。

わたしはなぜこんなにおかしくなってしまったのかわからず、自分に引いてしまっています。

どうしてこんなにも辛いのでしょうか…


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分の個の確立を

やちこさん、こんにちは。

恋人との対応で悩んでいるのですね。やちこさんは学生ですか?
10代は、まずは自分の個を作り上げる時期です。勉強しかり、彼氏しかりです。
特に若いときの彼氏は、男性を見る目を養う機会でもあります。あんまりどっぷり恋愛にはまってしまう付き合いではありません。

やちこさんは、どのような恋愛をしているのかわかりませんが、自分で振り回されているなと思ったら、一度止めることも大切だと思います。
恋愛するには、自分の個を作ることが大切です。個がつくれないと相手に振り回されてしまうからです。すでに振り回されているような気がします。自分が好かれるとか嫌われないようにとか考える自体に自分の個が出来上がっていません。無理して付き合えば疲れるのは当然ですよ。

自分の個とは勉強・スポーツをして、しっかりした信念を持つ力をつけること。そしていろいろな偉人の本を読んで自分はどう生きるかを決める時期です。個がしっかりしてくるとお付き合いも生活の一部に入れることができるようになります。

若い時は恋愛は楽しいものですが、まずは今の自分は何が必要かしっかり考えてお付き合いしてくださいね。合掌

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自分を出す以前

やちこさま

それは、大好きな人を自分のモノにしようとしているからだと思いますよ。
本来、人を好きになるとは、相手の幸せを願い、相手の成功、成長を心から願うものでしょう。
しかし、そこに「自分」らしいものがでてくると、相手の幸せを願うようでして、自分の思い通りにしたいと願うようになります。今のあなたは、彼に依存し、自我が前面に出ているのです。

彼は彼で自由な存在であり、あなたはあなたで自由なのです。お互いに相手に対して気持ちがあるなら、相手の幸せを願い合う関係を作るのが、良い姿です。

一緒にいるときは彼と過ごす、一緒にいない時間は、あなたのいる環境とともに、その状況を大切にする。その時その時に目の前にある事をしっかり生きるのです。それで充分なのですよ。

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おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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