友人と絶交した後、立ち直れないです
回答 1
有り難し 23前回、友人と喧嘩した旨でこちらにご相談させていただきました。
結果的にLINEは既読無視のまま返事が来ませんでしたので、こちらが言いたかったことを最後に書いてブロックし、連絡先を消しました。
いわゆる絶交という形になるかと思います。
このまま残していても返事は来ないだろうし、早く忘れたかったのでブロックした次第です。
あれから数日経ちましたが、このことを忘れたいのに未だに喧嘩の時のことを思い出して辛くなります。
自分の伝えたいことが伝わらなかったことや、
もっとこういう風にしてればよかったんじゃないか、などの後悔と
向こうがしてきたことへの怒り、どうしてそんなことができるのか理解できない気持ちと、でも自分もこういうところは悪かったな…など反省と後悔と怒りが繰り返されモヤモヤが止まりません。
挙句にはあんなことを言われ、SNSやみんなが見えるところでまで悪口を書かれるような自分はもう友達を作っては行けないのではないか。価値などないのではないかとネガティブな感情にとらわれて辛いです。
その他にも先日リストラにあったりと悩みが重なっていることもあり、気晴らしに何かをしても心から楽しめるという状態になれずにいます。
こうした時、どうすれば気持ちを持ち直せるでしょうか。
過去は過去として未来を見るべきとは思いますが、自分を責めてしまい希望が持てません。
どうかご意見をいただきたいです。
何卒よろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
また似たようなことが起きる。これで良いと納得していけたらね。
最後に伝えてブロックをしたのね。良かったと思いますよ。私もあなたと同じようにすると思います。
前回の質問でも、相手の勝手な解釈でSNS上で嫌な気持ちにさせられたのですし、あちら側に反省や歩み寄る姿勢もありませんでした。
今回無理やりに仲直りをしたとしても、また似たようなことが起きてくると思います。
互いに、自分が正しい！を押し通せば、ぶつかるのは当然ですし、相手の意見も考え方の一つだと受け取る度量がなければ一方的な押し付けになり、良きコミュニケーションにはなりませんよね。
私は、そのように努めていますが、相手が聞く耳を持たず、話し合いにならないときは、距離を取りサヨナラをしますよ。自分で考えた末の答えですから、それでいいのです。
あなたも、あれだけ悩んで考えたことですから、これで良かったと納得していけたらいいですね。
そして、良き友との関係を深めていきましょうね。
悩まされる相手と繋がっている必要はありませんよ。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田様、前回に引き続きご回答ありがとうございます。まだ悩む日々が続いていますが、少しでも納得して行けるように努めたいと思います。
