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死への恐怖

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ここ最近、立て続けに身内に不幸がありました。

曾祖母が老衰で亡くなり、叔母が突然死しました。

それから、死んだ後の闇を想像してしまって、とても怖いです。死んだ後に何もなくなってしまうような感覚が怖くなりました。

「何もすることがない」「今もっているものが全てなくなってしまう」みたいな気持ちになります。突然、想像していた未来がブチッと真っ黒になってしまう感じです。

みんな死の恐怖とは戦いながら生きるのだと思いますが、ふと頭によぎってしまい、限られた人生を無駄にしてしまっている気もします。最近、寝ても寝ても寝た気がしません。

考えるのをやめようと思っても、気づいたら宇宙規模のことまで考えて、何もなくなってしまうんだと、勝手に気分が落ちてしまいます。

少し前から気分に波があるのですが、このように落ち込んでしまったときは、何をしたり考えたりすればいいのでしょうか。

2024年9月27日 2:26

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

光に迎えられます

拝読させて頂きました。
あなたは最近身近な方々が相次いでお亡くなりになられて死への恐怖を抱いているのですね。真っ暗な死をイメージして不安な毎日を過ごしているのですね。あなたがその様にお感じなさること思い悩んでしまうことはとてもわかる様に感じます。あなたのお気持ち受け止めさせて頂きます。
私達は与えられた天寿を必ず全うする時が訪れます。その時には必ず仏様や神様がお導きなさって下さいます。そして先にいかれた親しい方々やご先祖様があたたかくお迎えになさって下さいます。
そして仏様や神様のもと一切の迷いや悩みや痛みや苦しみから救われて心から安心してご先祖様と一緒に安らかに円満にご成仏させて頂きます。
ですから死は真っ暗ではなく光輝いています。そして何の憂いもなく導かれていくのです。
曾祖母様も叔母様もご先祖様に迎えられて心安らかにご成仏なさりあなたや皆さんを優しくお見守りなさっていて下さいます、そしてあなたが天寿全うする時には必ずご先祖様と一緒に優しくあなたをお迎えなさって下さいます。
どうか安心なさって下さいね。
あなたがこれからも沢山の方々に見守られ皆さんと健やかに毎日を生き抜いていくことできます様に、そして皆さんと幸せに生き抜いていかれます様に、そしてあなたが天寿全うなさる時には必ず仏様や神様に導かれご先祖様に優しくお迎えなさって再会を喜び合い心から安らかになります様に切に仏様や神様やご先祖様そして曾祖母様や叔母様にお祈りさせて頂きます。どうか充実した毎日を生きて下さいね。至心合掌

2024年9月27日 8:24
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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