転職しようか悩んでいます。
回答 1
有り難し 5はじめまして。いつもお世話になっております。
私は現在32歳で電子機器メーカーで技術職をしています。主な仕事は顧客先に訪問して障害対応、取り付け工事です。
現在の仕事について7ヶ月になります。
しかし現在の仕事が向いてないと思い転職しようか悩んでいます。
向いてないと感じる理由はコミュニケーションが多い仕事で私は人の話を聞いて理解して記憶するというのが人より苦手だからです。
私は発達障害、統合失調症、APD（聴覚に問題はないが聞こえていても人の話が理解できない）といった障害があります。
メモを取ることで対策しようとしていますが現場仕事なので咄嗟にメモできない場合あり、メモを取ったとしても全部をメモを取ることができるわけではないのでカバーできていない状況です。
今まで一番続いた仕事がトラックドライバーで5年続きました。（コミュニケーションの内容がシンプル、運転が好き）
そこでトラックドライバーに戻ろうか悩んでいます。
できれば今の仕事を続けたいです。今の職場は待遇も良く人も良いです。
しかしどうしても将来上司にように一人で現場を回って仕事を回せるビジョンが思い浮かびません。
私はどうしたらいいのでしょうか。
やはりトラックドライバーに戻ったほうがいいのでしょうか。
最近一人になると「死にたい」「頑張れ」と一人で呟いています。
正直辛いです。本当は今の職場で頑張りたいです。
以前上司に相談した時は「今は分からなくて辛い時期だと思うでも辞めると決めるのはまだ早いんじゃないか」と行って頂きました。
私はどうすればいいのでしょうか。
忙しい中いつも回答有り難うございます。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたは一人ではありません
ご相談読ませていただきました。まずは、あなたが今の職場で頑張りたいという強い意思を持っていること、本当に素晴らしいことだと思います。そして、仕事を続ける中で多くの困難に直面していること、それがどれほど辛いことであるか、お話から伝わってきます。
発達障害や統合失調症、APDといった症状を抱える中で、現在の仕事のコミュニケーションの難しさに直面している状況、本当に大変ですね。メモを取るなどの工夫をされていることも、とても努力されている証です。しかし、それでもカバーしきれない部分があり、ご自身の限界を感じているのでしょう。
あなたの今の苦しさ、そして「死にたい」という気持ちが湧いてくること、それは本当に辛いことです。あなたの心情に寄り添うと、その辛さがどれほど深刻であるか、感じ取れます。まずはその感情を否定せず、少しでもお話を聞いてくれる人や場所を見つけてほしいです。
さて、どうすれば良いのかというご質問についてですが、あなたが本当に今の仕事を続けたいと思っているのであれば、いくつかの視点から考えてみましょう。
1. 周りのサポートを求める。あなたの上司も「今は辛い時期だ」と言ってくれたように、理解してくれている方がいるのは大きな心の支えです。具体的なサポートが必要であることを伝えてみて、仕事の手順や役割を調整することができるかもしれません。
2. 分かりやすい形でのコミュニケーション手段の模索。APDの特性を理解してもらい、会話の中でのポイントを紙に書いてもらうなど、あなたに適したコミュニケーション方法を考えることも、現実的な対策となるでしょう。
3. 自己ケアとメンタルヘルスの維持。「死にたい」と感じるほどに辛いときは、無理に我慢しないで、自分の心を大切にしてください。信頼できる友人や家族に心情を分かち合うことも大切です。
あなたが最も安心できる仕事に戻ることも一つの選択肢ではあります。トラックドライバーとして安定して働けた経験も、あなたにとっての安心感を提供するかもしれません。辛い中で無理をすることなく、あなたが幸せを感じられる道を自分で決めていいのです。
最後に、一人で抱え込まないでください。あなたは一人ではありません。今の職場の仲間や、私たちもあなたのそばにいて、心から応援しています。その勇気を持って、ご自分に合った道を探ってくださいね。合掌
質問者からのお礼
温かい回答有り難うございます。
とても救われる気持ちになりました。
職場に相談してサポートを求めるかトラックドライバーに戻るかじっくり考えてみたいと思います。
また電話のお悩み相談や私と同じように悩んでいる人の所へ行き相談してみたいと思います。
あなたは一人じゃないというお言葉にとても救われました。
ありがとうございました。
