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人との距離をどう保てばよいでしょうか

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有り難し有り難し 4

人との距離を保つ心持ちをお教えいただけましたら幸いです。

仕事の関係で、有難いことにとても広い年齢層の方々と触れる機会が多くあります。
その機会は、直接お目にかかること以外に電話やFAX、メールなどがあり、
仕事とはいえ、せっかくのご縁ですので、
つたないながら丁寧に接することができればと常々思っております。

ただ、その範囲を越え、グイグイと踏み込んでくる方がまれにいらっしゃいます。
必要以上に用件を頻繁に連絡してくる方、ご自身の半生など個人的な事を語られる方、
度を過ぎた仕事上での優遇を求める方などさまざまです。

おそらく淋しくて構ってほしいのではないかと感じます。
ただ、やはり仕事上での関係です。
友人や家族でもなく、すべてを受け止めることもできませんので、
仕事を越えた部分の受け応えはさりげなくそっとし、
仕事の内容についてはしっかり対応するようにしていますが、
以前、その対応が不満だったのか、言葉足らずで不備があったのでしょう。
意味不明のFAXやメールを送りつける、他で謂れのない悪口を言うなど、
逆恨みに近い嫌がらせを受けたことがありました。
そのいくつかの記憶から、人と接することがとても怖く感じるようになりました。

もちろんグイグイ踏み込んでくる方は本当に一部です。
最近では(もしかしたら、ちょっとこの方は…)との感も働くようにもなりましたし、
不満がこもらないような対応法も少しは身につけられるようになりました。
また、目の前にいる人は、「以前、怖い思いをした人ではない」という認識もあります。
ただ、春は出会いの機会も多くなります。
人員の関係で、誰かほかの人に代理を頼むこともできません。
相談した友人からは「あなたは人当たりがいいから寄ってこられちゃうのよ」と言われ、
新しく人と接する度、怖いという気持ちが強く起こり、いいようのない不安と緊張に駆られる毎日です。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いつものあなたらしく

拝読させて頂きました。お仕事の関係でも親しくプライベートにも入ってこられる方はいらっしゃっいますよね。あなたがやはり話しやすく好意を持たれる方なのでしょうね。人それぞれその人が醸し出すオーラがありますからあなたは人に好意を持たれるオーラをお持ちなのかと思いました。それは生きる上で大変メリットになりますよね!必然的に好意のある方や親しみやすい方へとお仕事のつながりでもお付き合いしたいと思うでしょうからあなたに様々なチャンスをもたらしてくれるもとになるでしょうからね。ただ度がすぎるとあなたの心や生活にも影響してくると思いますね。現実今でも影響が出ているご様子でしょうから距離の取り方を色々検討してみることでしょうね。これからのお付き合いもあるとは思いますが落ち着いてあなたの素直なお気持ちをゆっくりとお話し頂いて良いのではないかと感じます。どんどん入ってくる方は自分のペースで押してくる事も考えられますので、職場の方々にもご相談なさって頂いた方が宜しいですね。相手の方がご納得頂けない場合もあるとは思います。誠意を尽くしても納得して頂けない時もあるでしょうから、それはやむを得ないとスッキリと割り切ることかと思います。あなたの中でわだかまりが残ってしまうとそれ以外の方々へのあなたのお付き合いにも影響してしまい、本来のあなたの良い部分を打ち消してしまうことにもなってしまうかもしれません。生きていれば様々な方々との出会いがあります。あなたにとって大切なご縁ですからできる範囲であなたらしく皆様と交流なさって頂きたいと思います。あなたが健やかに気持ちよく皆様と共にお過ごし頂けます様にと仏様にお祈りさせて頂きます。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

お忙しい中お時間をいただき、また、お声を掛けてくださりまして、
心より御礼申し上げます。ありがとうございました。
ほどほどに社会経験を積み、よい年をしておりますのに、
(怖い)という感情をもつことに恥ずかしく思いながら、
一生懸命に働いている主人には相談できず、堂々巡りの思考をしておりました。
こちらで思い切って文面にすること、お声掛けいただくことで悩みの根源がほどけたように感じます。

>誠意を尽くしても…やむを得ないとスッキリと割り切ること
おそらくきちんと話してもわかってもらえないと、自分が悪く思われるのではないか、
主人の仕事に障るのではないかと、自分中心の考えもあったのではないかとも思います。
人事を尽くして…ではありませんが、じっくり気持ちを伝え、
それが伝わらなければ「割り切る」心積りとできますよう努めて参りたく存じます。
ありがとうございました。

「人との距離感・付きあい方・接し方」問答一覧

どんな相手とも打ち解けられない

夫婦、家族、親族、どんな相手とも打ち解けることができません。打ち解けたいと思ったこともありますが、私が命に関わる重大な相談をした時、まじめに向き合ってくれる人はいませんでした。 ですから、そのような相手に、私の命や私の子供の命に関わることを相談された時、どうしても受け入れることができませんでした。 打ち解けてくれない、親密になってくれない、自分たちのことが嫌いに違いない、薄情だと、まわりの人からは責められます。 私はもう他人のために命を削って努力する体力、気力、愛情が持てません。いかにまわりから責められても、弁解も挽回も、しようという気概すら持てません。 まわりからは、利己的な恩知らずだと思われているようです。私は器の小さい人間なのだと思います。 私は疲れきっています。休んでも休んだ気になれず、気晴らしをしようと外に出ても、かえってグッタリしてしまいます。 誰とも会いたくないし、家に一人でじっとしている時、束の間ですが、やっとほっとした気持ちで過ごすことができます。 親類との関係はどんどん悪化していくようです。私が何もかも忘れて、何でもはいはいと従えば解決するのでしょうが、とても恐ろしくてできません。それが自分の決断に責任を持つ行為とも想えません。 まわりからは、自信をもってまわりからの期待に答えるよう努力してほしいと言われます。その善意で死に追いやられるようで、怖いのです。 私の心は恐怖でいっぱいです。きっと、自分は必要以上に怖がっているのだと、つとめて冷静に話すように心がけています。泣き叫んだり、感情的に怒鳴るようなことはありません。ただ、私はもう誰の役にも立ちそうにない、申し訳ないと伝えることが精一杯です。 とてもつらいです。遠くに逃げられたら、どんなに心が軽くなるだろうと思います。そんな余力もなく、時々一人で泣いています。 頭が働かず、うまくまとまらない文章になってしまいました。読みにくい内容で、申し訳ありません。 誰かを憎んだり、恨んだりはしたくありません。ただ、命をどうしろと言われるほど、信用できない人間に、自分の心に立ち入ってほしくないのです。あまりにも追い詰められて、つい誰かの不幸を願ってしまう自分が、とても苦しいです。 こんな気持ちを、仏教ではどのようにとらえるのでしょうか。どう考えれば、前向きになれるでしょうか。ご教授いただけたら幸いです。

有り難し有り難し 4
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家族や他人とうまく関係を築けない

いまだに家族や他人に心を許して素直に自分のことを話せません。 小学校高学年ごろから、祖父が亡くなったことがきっかけで家族関係がくずれていったように思います。 詳しく教えてもらえませんでしたが、家族をとりまく仕事やお金関係のことでいろいろ問題があったようです。 母はストレスがたまっていたのか厳しく気難しくなり、祖母たちとの関係も悪く、一番仲がよかった妹とも激しくけんかして以来一言も口をきかなくなりました。 わたしは家族や学校の人たちともぜんぜんうまく話せなくなり、不登校になったりしました。 わたしは気難しく神経質でずっと不安定で、自分を守るためなら平気で人を傷つけるような大人になってしまいました。 その反面、何の目標も持たず、仕事もうまくいかず、やる気のないわたしは高い学費も親からだしてもらい、生活費もまかなってもらい、実家でずっと親のすねをかじって生きていました。 ここ数年で、家を出て親と距離を置いてやっとなんとか自立できるようになってきたところです。 人間関係や仕事は今もうまくいかないことが多いです。自分が認められるか不安でなにもできなくなります。 ずっと家族のことや、いままで傷つけてきた人のことを毎日思い出し、自分はどうすればよかったんだ、これからどう生きていけばいいんだと考えます。 もしあの苦しかったとき、母がもっと自分に寄り添ってくれたら、だれかが気にかけてくれたら、と思う反面、自分では何もできない自分自身にも嫌悪感があります。 ぐるぐると考え続けて苦しいです。どのように自分の過ちを償うべきでしょうか。

有り難し有り難し 8
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初めての特別な人、愛を注ぎたい人

職場に発達障害で人を傷つけて逮捕歴がある男性がいます。彼には誰も近寄らず、彼も心を開いたことがありません。私は彼を支援するつもりで接してましたが、少しずつ彼の人柄に惹かれ彼も私に心を開いてくれました。私のために障害を超えて自制してくれて、初めて変わろうとしていると保護者にも言われました。彼には「好き」と言われてますが、曖昧です。私は既婚者で子供がいますが、職場の問題もあって彼は知りません。もし私が結婚していても変わらず特別な存在だと言ってくれます。人を傷つけるどころか、優しくて穏やかで私がいれば大丈夫だそうです。いつも助けてくれて頼れて甘えられる存在です。私が居眠りすると服をかけてくれたり、肩を貸してくれたりします。もちろんそれ以上の関係はありません。彼は経験がなく恋愛をしてきませんでした。もしかしたら私との距離や関係は初めてかもしれません。そして私にとっても特別です。私は親の愛情不足で育ち、子供のように甘えたり頼ったりすることに憧れがあります。気を抜いても良い存在であり、夫にはない頼もしさもあります。もちろん、夫も大切ですが、彼は男女を超えたような、枠がないような、型にはめられないような特別な人なんです。本当は手を繋いだりハグしたりしたいです。もちろんしませんが、彼氏のようなお兄ちゃんのような、友達のような親友のような、子供のような存在です。 お互いに、異性として好きな部分もあるけど、立場もあるし何よりずっとこの関係でいたいという気持ちがお互いにあるという感じです。不必要に触れてくることもないし、楽しく仕事をして私の秘書的な存在です。相棒みたいな存在でもあります。 ただ、この関係がいいのか悪いのかとも考えます。彼を傷つけていないのか、こっちが都合の良いように思っているだけなのか。 でも私にとって唯一無二の大切な愛おしい存在には変わりありません。そして、この気持ちが恋愛感情なのか、人として大好きなのかもわかりません。このまま私が思うように接していいのかダメなのかもわかりません。アドバイスいただきたいです。

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一人で過ごすべきか、他人と関わるべきか

初めて質問いたします。 私は大学一年生で、実家から離れ一人暮らしをしています。 現在私は、一人で過ごしたいという思いと、他人と関わらねばという思いの間で葛藤を抱えています。 自分ひとりの世界は、私にとってとても穏やかで、豊かで、幸福な時間です。 料理や家事が好きで、その他にも読書をしたり文章を書いたりと、やりたいこと、もっと極めたいことに溢れていて退屈しません。 そのうえ、たとえうまくいかないことがあっても、失敗もいつか成功の糧になるからと前向きに捉えることができます。 一方で、他人との関わりは自分のせいで悩み苦しみが絶えません。 例えば面倒なことを先送りにしてしまう悪癖のために、連絡の確認や自分の割り当てをサボり、同じサークルの仲間に迷惑をかけてしまいます。 また、話したり遊んだりしていてもどこか自分で無理をしているような感じがして、それらを心の底から楽しむことができません。 それに何か失敗すると軽蔑された、迷惑をかけたという思いが先行し、 罪悪感や自己嫌悪を引きずってしまいます。 率直な思いとしてはその方が遥かに幸せなので一人で過ごしたい。 けれどもこれから社会に出ることを考えると、人と関わっておいた方が良いであろうし、それに自分の弱い部分から逃げずに向き合いたいという思いも同時に抱えています。 私はどのような道を選ぶのが良いのでしょうか? 長々と失礼しました。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 2
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ