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虐待後遺症でしんどいです。。

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両親は仲が悪かったのですが、母親は教育熱心で、私と姉の教育費のために離婚せず、私が生まれた後から、家庭内相手別居でした。理由は分かりませんが、父親は姉を可愛がり、私が生まれた時から私をいじめました。小学校に入った時に、私は姉ほどの学力が無いということも分かり、母親も姉の方を可愛がるようになりました。母親はキリスト教の信仰を持っていたので、姉をキリスト教の聖人に例えたりしていましたが、どこかで、私の事を「悪人」と信じるようになりました。思春期以降は父親からの激しい性虐待を受けるようになりました。現在、両親は仲直りし、反省はしてくれていますが、今でも私はフラッシュバックで苦しんでいます。看護学校の勉強に手がつかず、PTSDの症状もでてくるので、実家を出て看護学校の近くに引っ越しました。それでも、フラッシュバックが止まらず。母親を見捨てたのではないかという罪悪感もあり、勉強が出来なかったです。一昨日、観音様が夢に出てきて、「怠らず努力し続ければ、夢は叶います」とおっしゃりました。それから急に少し勉強が出来るようになりました。父親の顔が脳裏に浮かぶ時にそれを消せるように、勉強机の上に仏像の写真を飾って頑張っています。休みの日に母親から禁止されていたお寺にお参りしたりも始めました。中古ですが仏像を部屋に置きました。お寺浄土宗とか浄土真宗に入りたいし、今、仏教の本も読み始めてるのですが、仏教のお祈りの仕方やお教、大まかな考え方、仏様についての知識が知りたいです。

2025年6月21日 23:06

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ねこずき 様 相談ありがとうございます。

私のお寺には、看護実習のひとつで、死生観を学びに看護専門学校の学生が毎年やってきます。
その時に、仏教の入門のお話しや、終末期看護にかかわるターミナルケア(心理的な部分)やグリーフケアのお話しをしております。
よろしければ、zoomですが、オンラインで多少なりともお役に立てるかなと思います。
ただ私は日蓮宗の僧侶なので、ご希望の浄土宗や浄土真宗の詳細については、その宗派の僧侶にお尋ねするのが宜しいかと思います。
もちろん勧誘とかいたしませんので、ご安心ください。
守秘義務も遵守いたします。

なお、虐待におけるトラウマ・フラッシュバックについても、多少なりとも知識が有るので、仏教の入門を学びがら対処もできると思います。主にはコンパッショネイトマインドトレーニングの対処法を用いることになります。
どうぞご検討ください。
合掌礼

追伸:お礼メッセージありがとうございました。どうぞご都合の良い時に、当方のメールでも公式ラインでも利用していただいて御連絡いただければ、いろいろお話しできることが可能です。
一人で頑張る必要はありません。頼れそうなところは頼ってくださいね。
再礼

2025年6月21日 23:25
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有り難し
おきもち

個別相談可能
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。 メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。 amrita.offcourse@docomo.ne.jp へどうぞ。
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。 できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。 プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。

あなたが安心して健やかに生きることできます様に祈っています

拝読させて頂きました。
あなたが今まで親からひどいことを言われたりされたりしてとても辛い思いをなさっていらしたのですね。詳細なあなたやご家族のことはわからないですけれど、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたが辛いと思ったことはここでもお話しなさって下さい。或いは専門医やカウンセラーさんにもお話しなさりあなたの心の中を少しずつでも軽くなさっていきましょう。あなたの心の中でため込んでしまったり我慢せずにどうか可能な範囲でおっしゃって下さい。
また仏様や神様やご先祖様に心から手を合わせてあなたのことや思いをありのままお伝えなさって下さい、辛いこと苦しいこともしっかりと仏様や神様やご先祖様お伝えなさって下さい、仏様や神様やご先祖様はあなたの思い全てを優しく受け止めて下さいます、あなたに寄り添って支えて下さいます。
仏様や神様やご先祖様はいつでもどこでもどんな状況の中でもあなたのことを優しくお見守りなさっていて下さいます。どうかご安心なさって下さい。

仏教のことが知りたいのであれば
仏教伝道協会の「仏教聖典」
https://bdk-seiten.com/scripture.phpでフリーダウンロードもできますので宜しければお読みなさって下さいね。
また浄土宗の教えが知りたいのであれば
https://jodo.or.jp/
浄土宗ホームページをご覧になって下さいね。
https://press.jodo.or.jp/
出版物もあります。
浄土真宗の教えを知りたいのであれば
https://www.shin.gr.jp/member/
様々な派のホームページがありますからご参考になさって下さい。
またそれぞれの本山では毎朝お勤めがあります。宜しければぜひお参りなさってご一緒にお勤めなさって下さい。
あなたがこれからの未来に本当に素晴らしいご縁に恵まれて健やかに毎日を生きることできます様に、心から豊かに充実した人生を生き抜いていかれます様に切に仏様や神様やご先祖様にお祈りさせて頂きます。至心合掌

2025年6月22日 12:56
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。またZoomで相談させていただきます。近々、看護学校のテストがあって、勉強ができてなくて、観音様の夢の後、慌てて始めたので、ちょっと忙しくて、それが終わってからになるのですが、よろしくお願いします。

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