小さいころの自分がかわいそう
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有り難し 37わたしが小さいころ、お茶をこぼすと、妹と喧嘩すると、よく父は怒って殴りました。小さいころに泣くのは、当たり前なのに、すぐに怒って殴られました。
母に、なぜ止めなかったのかと、大人になって聞いたら、言葉では止めてたよ、といい、いつものように父の悪口を言っていました。
また、わたしじゃなくて、父に言ってよね、と言われました。
親戚に相談しても、軽くて分かってくれません。誰も理解してくれないのが悲しいです。
父は、怒るとすぐに物に当たります。
母といつもけんかをしています。
母は、わたしのことを、過干渉に接します。ひどい言葉もたくさん言います。
わたしは、嫌になって、実家を出ました。
だけど、わたしの心の中の小さなわたしが、よく思い出して泣いています。
安心で、受け止めてくれるような、温かな幼少期は、二度と手に入らないことが、悲しいです。
わたしに残ったのは、お金があったけど悲しい幼少期の思い出と、自己肯定感の低さ、不安障害です。
過去を振り返って、現実も悲しくなります。
どうすれば、欲しかった、温かな家庭、幼少期を諦められますか。
そして、わたしなら、自分のこどもが殴られていたら、身を挺して守るのに、母は、やはり自分の保身の方が大事だったのでしょうか。
実家とは、縁をきろうと思います。
お坊さんからの回答 4件
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大切にされていると優しさを感じられたら、その人はあなたの味方
親から受けた傷・虐待は、深くあなたの心にトラウマとなって、今も消えないのですね。やっと離れて安心の環境に暮らしていても、埋められない温もりや愛の渇きを求めてしまう。苦しいよね。
思い出しては、憎くて、悲しくて、どうして愛を向けてもらえなかったのかと、自分にも自信が持てないでいるでしょうね。ですが、あなたに非があるわけではなく、親が自分のことしか考えていなかった。自分の考えや思いのままに、子どもをコントロールしてきたのです。
親子や血縁が大事なんじゃないよ。あなたが大切にされていると優しさを感じられたら、その人はあなたの味方です。これから出会う中に、優しさを向けてくれる人はいっぱいいますよ。あなたを愛してくれる人もいるでしょう。そんな関わりの中で、自分の存在を「大事な私」なんだと頷いていきましょう。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
ご実家と縁を切るというご決断は、ごく自然で正しい選択です。
ご相談ありがとうございます。心の中の小さなあなたが、今も暗がりの中で泣き続けているのですね。その深い悲しみと痛みに寄り添い、ご自身を保ちながらよくここまで耐えてこられたと、深く敬意を表します。
「どうすれば温かな幼少期を諦められるか」という悲痛な問いですが、仏教において「過去」はすでに過ぎ去り、決して手の届かないものと考えます。変えられない過去への「執着」を手放すのは容易ではありませんが、失われた時間を取り戻すことはできないという現実を静かに受け止めることが、苦しみから抜け出す第一歩となります。
過去を変えることはできませんが、「今この瞬間」を大切に生きることで、これからの人生は確実に変わっていきます。あなたはまだ20代と、人生の歩みはこれからです。かつて得られなかった温かく安心できる居場所は、これからのあなた自身の手で築き上げていくことができるのです。決して悲観する必要はありません。
お母様が保身に走ったのかという疑問についてですが、それはお母様ご自身の弱さや迷い（無明）によるものであり、あなたが愛されるに値しないからではありません。ご実家と縁を切るというご決断は、ごく自然で正しい選択です。自らを害する悪縁から離れることは、心身の平穏を保つための大切な「智慧」でもあります。
物理的にも心理的にもしっかりと距離を置き、ご自身の安全と自立を第一になさってください。心の中の小さなあなたを、これからは大人のあなたがしっかりと抱きしめ、守り抜いてあげてください。あなたが「今」を穏やかに生き、新たな道を歩まれることを心より願っております。
拝
縁起寺 釋聴法
個別相談可能お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい）
相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。
（水曜日以外での対応となります）
翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。
元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。
現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。
◆職場や学校での人間関係がうまくいかない
◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある
◆無気力で、人生の目標を見出せない
◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。
ヒトも動物だと半ばあきらめる
残念ながら、ヒトも所詮は動物であり、厳しい生存競争にさらされているのが現実だと、半ばあきらめるしかありませんよね。
例えばウミガメの赤ちゃんは、卵からかえったら親は傍におらず、独りで海に飛び込むしかありません。
海の中では天敵から身を守りながら運良く生きながらえた個体だけが成長できます。
あなたも、天敵の脅威にさらされながらなんとか生き延びたウミガメと同じです。
基本的に、親には頼れない環境だったのです。
日本の社会の法律上は、あなたは基本的人権を持った人間であり、児童虐待は違法行為です。
しかし、自然界（野生動物）の視点では、法律は絶対ではないのです。
仏教では、私達は六道輪廻の中で転生を繰り返してきたと考えます。
そのような生命観で言えば、人間が畜生（動物）になったり、その逆もあるわけで、人間だけど野生動物並みの弱肉強食に生きているヒトがいるのが現実です。
ですから、あなたは、よくぞ厳しい野生の世界で今まで生きてきた！と、過去の自分を讃えてあげましょう。
罪悪や悪縁を切り捨てましょう
拝読させて頂きました。
あなたは幼い頃からお父様に怒られ暴力を振るわれお母様にもあしらわれてしまい大変辛い思いなさって泣いていたのですね。詳細なあなたやご両親様のことはわからないですけれど、あなたのその辛いお気持ち心よりお察しします。
あなたがそのように辛い思いをしながら必死に生きてきたこと、あなたが本当は優しいご両親やあたたかい家庭の中で育っていきたかったと思うのは当然だと思います。あなたのその思いを受け止めさせて頂きます。
どうかあなたのその思いをここでもおっしゃって下さい、仏様や神様やあなたのご先祖様にも心から手を合わせてあなたの思いをしっかりとお伝えなさって下さいね。
あなたが泣きたいこと悲しいこととても不安で辛いことを仏様や神様やご先祖様にありのままお伝えなさって下さいね。
仏様や神様やご先祖様はあなたのその思い全てを優しく受け止めて下さいます。あなたの心にいつも寄り添いなぐさめて下さいます。あなたの悲しみもさみしさも辛いことも全て優しく受け入れあなたをお救いなさって下さいます。
あなたは決して独りではありません、ここでも私達と仏様や神様やご先祖様といつでもつながっているのです。
ご両親様がどの様な方々なのかわからないですが、そのように暴言や暴力を振るう様な方々であるならばあなたにとっては悪縁です。ご両親様は大きな罪悪を犯し続けているのです。ご両親様はいずれ自らの罪悪によって報いを受けます、苦しむことでしょう。ですからその様な罪悪や悪縁は切り捨てていいと思います。
あなたは沢山の方々から優しく見守られているのです。どうかこれからは善きご縁に恵まれていきましょう。
あなたがそのような悪行や悪縁からしっかりと離れて本当に大切な方々善きご縁に恵まれて慈しまれ心から安心して毎日を生きることできますように、あなたが大切な方々と一緒に心から豊かに幸せに生き抜いていきますように心より仏様や神様やご先祖様に祈っています。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。
どうかまたあなたの思いをお聞かせください、あなたを心よりお待ちしています。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
[お忙しい中、たくさんの親身になった回答をしてくださり、ありがとうございます。]
程聴法 様
過去は変えられないけれど、今この瞬間を変えていけばいいと教えてくださったので、前向きに考えられるようになりました。
また、実家と離れたことが間違いではなかったと、心が落ちつきました。
ありがとうございます。
願誉浄史 様
仏教からの新たな視点を教えてくださり、ありがとうございます。
親もわたしも、動物だからしょうがない面があると考えるようにします。
ありがとうございます。
中田 三恵 様
家族がいないようなものだと、悲しくなってしましたが、血のつながりが全てではないと、教えてくださったため、孤独がへりました。
ありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma 様
家族とは繋がっていなければならないと、くるしかったため、悪縁は切ってもいいと言ってくださいったため、心が軽くなりました。
ありがとうございます。
