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疎遠になった友人とまた会いたい

回答数回答 3
有り難し有り難し 25

こんばんは。
お世話になります。

1年前、高校時代からの友人と疎遠になりました。きっかけは私です。
私は喧嘩になるのが嫌で、相手への不満など思っていることをその場で言うことができません。1つ1つ見れば些細なことなのですがそれが積もってしまい一緒にいるのが苦痛になり、1年前に友達にメールで全て伝えてしまいました。
その時は「もしかしたら謝罪してもらえるかも」「話し合って解決できるかも」「やっと勇気を出して言うことができた」と思っていましたが、友達からの返事は私の想像とは違い「伝えてくれてありがとう」の一言のみでした。
予想してなかった返事に私は意地を張ってしまい「もう自分からは連絡しない」と決めました。そのままお互いに連絡をしないで1年が経ちました。
この1年の間何度も友達のことを思い出しています。人生の半分以上を一緒に過ごしてきて、数えきれないほどの思い出があります。そして何より一緒にいるとすごく楽しかったです。

私は友達と元の関係に戻りたいです。
一方的に被害者ヅラしてメールを送りましたが、人間関係100%相手が悪いなんてことはないと思います。今冷静になって考えてみるとお互い様な部分もあったのかなと思います。
もう全てを忘れて仲直りしたいのに、この後に及んでまだ友達のほうから歩み寄って欲しいという気持ちもあります。
けどきっと待っていても友達から連絡は来ません。だから私から連絡してみようと思います。
どうか私に勇気の出る喝を入れて下さい。
よろしくお願いいたします。

2026年1月26日 21:22
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いろんな経験を通して(こうだったのだ)と意味を見つけていける

そう思えるって、成長だよね。
ただ、寂しい会いたいというだけでなく、あの頃を振り返り、ちゃんと自分の気持ちを整理したり、伝える方法を考えることができた。

あなただけが、未熟だったとは言い切れない。
あなたも、不満や我慢を重ね、あの時 悩んで精一杯の言葉で伝えたのだものね。

人は、いろんな経験を通して、(こうだったのだ)とそこに意味を見つけていけるのです。

あなたも、今だから、動いた想いなのだと思うわ。
友人に届きますように。ここから見守っていますね。

2026年1月27日 11:04
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

「ただ会いたい」という素直な心であなたから扉を叩いてください

ご相談ありがとうございます。 「喝を入れてほしい」とのこと、承知いたしました。僧侶として、あえて厳しいことを申し上げます。

「相手から歩み寄ってほしい」などという甘えは、今すぐに捨てて下さい。

あなたは「友人と元の関係に戻りたい」と言いながら、まだ自分のプライドを守ろうとしています。1年という長い時間を空白にしてしまったのは、あなた自身の「意地」という煩悩です。人生の半分以上を共に過ごしたご縁は、奇跡のような確率で成立したものです。それを、一時の感情や小さな自尊心で手放して本当に良いのですか?

あなたも気づいているはずです。「喧嘩両成敗」「お互い様」。その事実に気づけたことは、あなたに差した仏様の光です。しかし、気づいているのに動かないのは、知らなかった時よりも罪深いことです。 明日の命は誰にも分かりません。「いつか」はなく、あるのは「今」だけです。もし明日、二度と会えなくなったら、あなたは一生その意地を抱えて生きていくことになります。

「ありがとう」の一言で終わらせたご友人も、もしかしたらあなたと同じように悩み、連絡を待っているかもしれません。 謝罪や解決を求めるのではなく、「ただ会いたい」という素直な心で、あなたから扉を叩いてください。結果は後からついてきます。


縁起寺 釋聴法

2026年1月27日 8:33
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有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴38年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・木・金・土・日曜日は、8:00~20:00です。 火曜日と水曜日は18:00~20:00での対応となります。 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

あなたからお話ししてみましょう

拝読させて頂きました。
あなたはその友人とのご縁をこれからも大切になさりたいのですね。あなたがそのように思われるのであればあなたから再度ご友人にご連絡をなさってみて下さい。そしてあなたがご友人と仲良くしていきたいお気持ちを素直におっしゃってみましょう。ご友人から様々な思いや感情を言われることもあるでしょうけれども、真摯なお気持ちでお話を伺ってみましょう。
なかかな元のように戻ることは直ぐには難しいのかもしれませんが、ご友人としっかりとお話しなさっていく中であなたとご友人が新たな気づきがあり、新たな人間関係を構築なさることもできるのではないかと思います。
あなたがご友人とのご縁を大切になさり、お互いのことを尊重し合いご縁を深め合うことができますように心からお祈りさせて頂きます。至心合掌

2026年1月27日 11:25
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

釋聴法 様

厳しくも温かいお言葉ありがとうございます。
「明日の命は誰にもわかりません」というお言葉にはハッとさせられました。いつか言おうと先延ばしにしていた未来は必ず訪れるとは限らないのですね。
会いたいと言えること、会える場所にいること、その全てが当たり前ではないことを気付かされました。

何度も何度もみなさんからいただいたお言葉を読み返し、私なりに素直な気持ちを伝えました。どんな結果になったとしても受け入れ、前に進んでいこうと思います。

中田三恵 様

励ましのお言葉ありがとうございます。
「あの時こうしていれば」「もっと違う伝え方をしていたら」何度も何度も考えました。
過ぎてしまったことはもう変えられないけど、これから来る未来がどうなるかは自分の選択次第ですね。
1年経ったからこそ自分の考え方が変わった部分もありました。それを素直に言葉にしてみようと思います。
背中を押してくださりありがとうございます。

Kousyo Kuuyo Azuma 様

励ましのお言葉ありがとうございます。
自分の気持ちを素直に話すことは簡単ではないけれど、逃げずに向き合おうと思います。
いつかまた友達とご縁が繋がると信じて、そのための一歩を踏み出します。
背中を押してくださりありがとうございます。

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