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夫に話しをしてもわかってもらえず

回答数回答 3
有り難し有り難し 35

夫は、私のことは通りに理解をする人なので、どうしてもわかってもらえない、なんと話しをしても、言葉がすり替えられたり、言い訳が入ってくる、また夫の意見が間違ったとしても、負けを認めない、こんな夫と一緒にいると、神経が疲れていまう。ただこれも、夫の自覚がないので、これからは、心休める環境を作りたい、室内別居や、別居を考えている。ただそれを夫に、どう切り出したらいいのかもわからないとにかく今は、心静めたい

2026年2月21日 0:09
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

妻卒業宣言をしては。自分の生き方を優先していいんじゃないかな

夫婦であっても、分かり合えない、耳を傾けてもくれない…
一番近くにいるのに、(やっぱり他人なんだ)と、凄く遠くに感じられますね。

以前の相談からもそうですが、いくら相手(夫)を想っていても、相手が私を気にも留めていない。向き合おうともしてくれない人と、一緒にいる意味があるのだろうか。このまま、一緒に生きていく未来がボヤケてしまって、私はあの人の何なのだろうかと虚しくなりますよね。

夫さんは、言葉をすり替えたり、自分に都合のいい言い訳をするのであれば、あなたも「自分時間を大切にしたくなった。疲れた。これからは自分のことは自分でお願いします」と、妻卒業宣言をしたらどうですか。

私も、子どもの成人をキッカケに、夫婦自分時間をしっかり持つようにしました。夫も家事をし、私も気兼ねなく、仕事や活動、学びにとコミュニティを広げています。
あなたにも、夫婦に縛られず、これからの自分の生き方を優先していいんじゃないかしら。

2026年2月21日 15:08
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

ご主人から意識を離す時間を意図的に作りましょう。

毎日、お心をすり減らしながらのご生活、本当にお疲れ様でございます。長年連れ添ったご夫婦であっても、いえ、だからこそ、お互いの違いや欠点が目につき、息苦しくなってしまうことは決して珍しいことではありません。

仏教では、私たちは皆、自分の思い通りにならない「苦」を抱えて生きていると説きます。そして、どれほど近しい家族であっても、自分以外の「他者」の心や性格を変えることは、実は極めて困難なことです。ご主人の言動を正そう、わかってもらおうとすればするほど、ご自身の心がさらに深く傷つき、疲弊してしまうことでしょう。

今はまず、ご自身の「心休まる環境」を最優先になさってください。別居などの大きな決断や、それをどう切り出すかと思い悩む前に、まずは日常の中で物理的・心理的な距離を少し置いてみてはいかがでしょうか。ご自身の趣味に没頭する時間を持ったり、外の空気を吸いに気晴らしの外出を増やしたりして、ご主人から意識を離す時間を意図的に作るのです。

相手を変えるのではなく、ご自身の心を守るための「避難所」を生活の中に持つこと。それが、今の静かな心を取り戻す第一歩となるはずです。ご自身の健やかなお心を、何より大切になさってください。


縁起寺 釋聴法

2026年2月21日 15:54
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おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴38年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・木・金・土・日曜日は、8:00~20:00です。 火曜日と水曜日は18:00~20:00での対応となります。 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

夫さんにゆっくりとお話を聞いてもらいましょう

拝読させて頂きました。
夫さんがあなたのことをわかってくださらずあなたがとても悩んでおられることを読ませて頂きました。詳細なあなたや夫さんのことはわからないですが、あなたの辛いお気持ち伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
ご夫婦のあり方は人それぞれかとは思いますから私があれこれとあまり言ってしまうのもいかがかとは思います。とはいえせっかくご夫婦として共に生きているのですからお互いのことを思いやりわかり合うことはとても大切かとは思います。
あなたの人生もとても大切です。
できればあなたのその辛いお気持ちをしっかりと先ず夫さんにお伝えなさってもいいと思います。あなたが話し終わるまで夫さんには落ち着いてしっかりと聞いて頂きましょう。夫さんがあれこれと言い出して自分の意見をおっしゃるのではなく先ずはあなたのお話をしっかりと夫さんに受け止めて頂きましょう。
それからゆっくりとご夫婦でお話し合いなさって下さいね。
今すぐに答えが出ないことも沢山あります。落ち着いてお二人で様々なことにお向き合いなさって下さいね。
夫さんがあなたのお話に耳を傾けて下さりあなたの思いを受け止めて下さり、あなたと夫さんがお互いを尊重し合い思いやり、幸せを分かち合い生きることできますように切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年2月21日 9:40
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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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