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何故死ねないのか。

ねむりん女性/30代
回答数回答 2
有り難し有り難し 26

何度もすみません。もう今回はほぼ愚痴です。
今月、また一つ意味もなく年をとってしまいました。鬱も悪化し、あまりに体調を崩すので唯一の家族の母からももはや呆れられて、怠けているのではないかと叱責されます。ぼんやり死を思うとき、自殺した芸能人や病気で亡くなったYouTuberなんかの動画を見ていてなぜ早く自分には迎えが来ないのかと思ってしまいます。どうでもいい人間ほどなぜ生かされるのか。この世の理不尽を感じます。かと言って命を絶つ勇気だってないのです。だから、何かしら病気でも事故でも良いので、この命を早く刈りとってほしいと強く思います。いつになれば、今の人生の苦しみから解放されるのでしょうか。ああ、早くしにたい。

2026年6月27日 1:39
ねむりん女性/30代
質問数:
3
私の煩悩:

生きることは苦しい。愛着の形成もできてなくて、私の心はどこにも根を張ることができない。私一人、小さな籠のなかで閉じこめられて、いたぶられているようで救いは死にしか見いだせない。

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

死にたい気持ちもまま、繋がる安心もありますよ。

あなたが歳を重ねられたこと。同じ時代を生き、あなたに繋がっていることを、私は嬉しいと感じています。

鬱が悪化しているのね。梅雨時期、台風もやってきて、空も落ち着かない。どんよりしちゃうわよね。
あなたは、何か変化や刺激があったのかしら。悪化すると、今までのことだって否定したくなってしまうわね。ここまで頑張って生きてきたのに、やっぱりだめだなって。誰がこんなに私の気持ちを下に引っ張るの?もうやめてよって。

解放されたいよね。この重みがなければ、どんなにラクだろうかと。
全身に重りが乗っているの、見てよ。怠けているわけないじゃん。なんでわかってくれないのよ。って言ってやりたいよね。

毎月 Zoomにて、居場所の会を開催しています。
死にたい気持ちを抱える人が、語りながら過ごす優しい空間です。
毎月1日 22:00〜0:00
zoomルームにて無料

Xにも案内を載せています。死にたい気持ちもまま、繋がる安心もありますよ。

2026年6月27日 18:57
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたが苦しみから救われますように

拝読させて頂きました。
あなたが日々死にたいと思って悩んでおられることを読ませて頂きました。以前からのご質問も読ませて頂いております。あなたのそのお気持ち心より受け止めさせて頂きます。

もしもあなたが日々生きることが苦しいと思っておられるのであれば、仏様の教え、仏教を学んでみてはいかがでしょう。

生死について答えを求めていくのも、生きる苦しみから救われるが宗教です。

あなたが今の状況の中で死にたいと思うこともきっとあなたが生死に対して求めている証なのではないかと思います。
仏教の教えは沢山ありますが、全ての人が救われていく道を指し示すのが仏教です。あなたのこれからのことはわからないですが、少なくともあなたがこれから生きて死んでいくのあたっての道しるべを示してくれるのではないかと思います。

あくまでも参考ですが、仏教の中の「浄土教の教え」では、死ぬ時に必ず仏様がお迎えなさって下さり仏様の浄土にお導きなさって下さりという教えです。
死んだ後に必ず仏様が極楽浄土に導いて下さり、親しい方々やご先祖様に再会し、一切の迷いや苦しみから救われていき、清らかに成仏していくことができるのです。

もしもあなたがご興味ございましたらちょっとでもお読みなさってみてください。
https://jodo.or.jp/jodoshu/first-time/

あなたが苦しみから救われますように、死ぬ時には必ず仏様があなたをお導きなさって下さいますように切に祈っています。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

2026年6月27日 13:23
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

>中田 三恵様
ほぼ愚痴な相談内容なのに、お付き合いいただき大変感謝いたします。Zoom居場所の会、一度は顔を出してみたいものです。ありがとうございました。

>Kousyo Kuuyo Azuma様
愚痴に丁寧なお返事いただき大変感謝いたします。仏教を学ぶ。普通に生まれてきた人間ならそれで救われるのかもしれません。私のような何かしら歪みきった人間は救うに値しないでしょう。きっと、今生きていることだって何かしらの罰なのです。神や仏様がいらっしゃるのなら、私をこの世から消してほしい。やはりそう願わずにはいられません。

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