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無関心になるには。

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カテゴリが分からずこのカテゴリを選択しましたが合っているのか分かりません。間違っていたらすみません。

対象の物、人に対して無関心になるにはどうすればよいですか?

語彙力がなく、「関心」という言葉で合っているか分からないです。「無感情」かも知れません。よろしくお願い致します。

例、嫌いな上司の小言にいちいち腹を立てるのをやめたい。
自慢ばかりする友達の話を聞き流せるようになりたい。等です。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無心は目指せても、無関心は目指ものではありません。

愚痴、自慢話、等の自分の嫌いなタイプに対する気にし過ぎる事とそれの怒りを無くしたい。
と言う事でしょうか。

お釈迦さまの言葉で「水が溜まり沈みかけた船は水を汲みだしたなら軽ろやかに進むなり」とあります。
心に何も無い状態が理想的でこの状態が「無心」です。
この心の中にたまった水のことを仏教では煩悩(ぼんのう)と呼び除夜の鐘の百八の鐘の数が煩悩の数でこの世には多くの煩悩が存在します。
よって煩悩と言う水が無ければ船は軽やかに進む。のですが今の貴女は、人の煩悩と自分の煩悩の為進む事が出来なくなっています。

煩悩を代表する三つが貪、瞋、痴(とん、じん、ち)の三毒は煩悩の中では一番苦しめるものとされてます。
一番目の「貪(むさぼ)りの心」とは、自分の好きなものに執着し、 欲のための心。
二番目の「怒りの心」は、自分の嫌いなものに対して反発したり腹を立てたりする心
三番目の「愚痴の心」は、「道理をわきまえない愚かな心」自分だけは病気も死にたくも無いと成らぬ愚かな考えをする事。

この世の人々には煩悩が存在します。私にも、あなたにも、僕も、君も、老いも、若きも、
に存在します。百八もある全ての煩悩は消し去る事は大変困難ですので代表する三毒の煩悩を消す努力をして少しでも水を減らし船を進める心を己で起して行くのです。

無心は目指せますが、無関心は絆や感謝等の善き処も消してしまう為目指せません。
この三毒の中に他人もですが、どうでしょうか今の自分にも何処かに当てはまる処がある筈です。
船を重くするも、軽くするも己次第です。

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
嘘をつかれたり愚痴を聞かされる事がとにかく嫌いでそれに対してすぐイライラしてしまっていましたが。
結局そのイライラが自分の船を、成長を止める原因になっているのですね。

自分の成長の為だと思い腹を立てるのではなく許せるようになりたいと思います。

昼夜の温度差が激しくなってきておりますのでどうか体調を崩さぬようご自愛くださいませ。ありがとうございました。

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推しを純粋な気持ちで推せなくなった

私は、とあるバーチャルYoutuberの方を推している人間です。 最初はただその人の考えや話し方、声色や歌などが好きという純粋な気持ちで推していたのですが、次第に「この人にもっと伸びて欲しい」という思いが強くなって来ている事を自覚しました。 丁度自覚した頃から、同時接続者数や動画の再生数、チャンネルの登録者数などをひどく気にする様になってしまっているのがわかりました。そして配信や動画を出す度、「この題材の動画じゃ伸びない」「このゲームの実況配信をやっても同時接続者数が伸びない」「話題になるだろうし是非あれをやって欲しいのに、どうしてそれをやらないんだ」という思考がどうしても脳みその片隅に残る様になってしまい、純粋な気持ちで配信や動画を観れなくなってしまっている状態になってしまっています。 本来ファンというものは推しが色々な事をしている事を楽しみ、ただ応援する存在でなければならないものを、恐らくこのままこの思考が進めば配信や動画のコメント欄で他のファン、あるいは推しに攻撃的な言葉を投げかける様な存在へ自然となってしまいそうでもはや自分が自分で恐ろしいです。 こういう時、純粋なファンであり続けたい時、どういう風な考えを持つのが良いのでしょうか。 自分でも色々考えたのですが、もう解決策が見えなくなってしまったため投稿とさせていただきました。 お忙しいところ大変恐縮ですが、ご回答をいただけますと幸いでございます。

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冷静な考え、気持ちになれない。

私は、今、6歳年下の女性の家に入り浸り状態です。実は、その女性とは、SNSの出会い系サイトで知り合い、20日間程、恋愛関係の間柄でした。ですが、突然、友達で居たい。と申し出が有り、今現在、彼女は、元彼と、私の二人の男性を二股にかけて、お互いを見てる感じです。当然、元彼も、彼女の家に、私と交互で、入り浸り状態です。元彼と、私は彼女への気持ちが有るため、彼女からの返事を待ってる状態です。お互い、友達としての立場でです。こう、なった経緯は、まだ、 私と正式に付き合ってる段階で、彼女は、元彼に有った事から、今の、こんな状況になりました。彼女いわくは、退屈だったから、元彼と有ったと言ってますが、正直な気持ちだとは、到底、思えません。しかし、彼女への想いは、ますます加熱するばかりですし、彼女が元彼と会ってる時は、心臓が張り裂けそうな、辛い想いになります。こんな感情には、今まで、なった事、一度もないです。また、彼女は、心療内科にも、通院しており、メンタル面の弱さも持ってます。私の友達からは、もし、自分が私の立場なら、身を引く。って言ってますし、有る友達からも、止めた方がいい、身を引いた方が、いい。と言われてます。 しかし、それ以上に、彼女に対する想いが強く、自分自身、引くに引けない心理状態に、なってるのも事実です。また、彼女は、元彼と別れて約2ヶ月が経過してて、約一年3ヶ月程の付き合いが有りました。彼女自身、常に側に男性が居なくては、堪えられない女性なんでしょうか?いつかは、互いに彼女自身の気持ちを伝えて結論は、出すつもりでは、いるみたいですが、こんな状況下でも、彼女から、嫌われるのが、離れる事が、辛いです。彼女自身、二人に対しても、今は同じ気持ち、だと言ってます。勇気を出して、私自身、すんなり身を引く事がベストなんでしょうか?また、彼女は、過去の付き合った男性からは、暴力、暴言、浮気をされたりと、辛い、惨めな過去が有ります。自分自身、反対される怖さも、有るのが今の心境です。 大人として、恥ずかしい質問ですは有りますが、ご回答、宜しくお願い致します。

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心の鎮め方

職場の上司との人間関係に悩んでいます。上司は会社の中で悪い意味で有名で、私も上司がとても苦手です。仕事を押し付けられたり暴言を吐かれたりする訳ではないし、上司はどちらかと言うと穏やかなタイプの人で普段は雑談もします。  しかし私は上司に対して、この人はなぜそのようなひどい、空気の読めないことを言うのだろう…、仕事を行うタイミングが悪いなどと思うことが多々あります。先輩から「○○さん(私)は何を考えているのかわからない」と言っていたと聞いたり、本人に向かって「○○さんも色々考えてるんだね」と言ったり、数えきれないほど上司に対して失礼な人だな、なぜそんなことを言うのか、と思うことがありました。  先日には小さな事柄ですが仕事終わりにとても失礼なことを言われ、帰りの車中と帰ってから、我慢もできず、怒りと悔しさで泣いてしまいました。自分の中でも初めてのような感情だったと思います。  2年間上司と仕事をしてどうしても苦手な人だということはわかったのですが、怒りや悔しさの気持ちのおさめ方がわかりません。どのようにすれば自分の気持ちを冷静におさめることができ、心穏やかにいれるでしょうか。

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