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仕事や恋愛について回答受付中

しろ女性/30代
回答数回答 2
有り難し有り難し 0

今仕事と恋愛について悩んでいます。
仕事は今求職中ですが、今年4月に派遣で憧れて入った職場なのに、職場環境もよかったのに仕事のプレッシャーから途中で休みが続き途中契約終了で退職になったのですが、今やっぱり諦めきれずまた復職できないかとか考えてしまっている自分がいます。
自分が蒔いた種かもしれないけどまた戻れたらいいなとか考えるのは傲慢なのでしょうか?
またハローワークに行って今働ける状態なのか
相談してみてはとアドバイスいただき今の私は
まず自分を整えることが優先かなと思ったり…。あと前の職場に気になる人がいました。
相手側に恋愛感情があるかは分かりませんが
私が新人だからだったのか気にしてくれてるのかなと思うような行動がありました。
今も彼のことが忘れられずにいます。
何故か気になるのですが、今はなかなか会えず
…もう彼のことは忘れるべきなのでしょうか?

2026年9月30日 22:50
しろ女性/30代
質問数:
2

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご質問ありがとうございます。
仕事のプレッシャーがどの程度のプレッシャーなのか分かりませんが、もう少し気楽に働ける仕事をした方がいいと思います。あこがれた仕事じゃなくても。
また、仕事と恋愛は分けて考えましょうね。
気になる人がいたらデートに誘いましょう。食事だけでもいいのです。
振られたら諦めて次の人を探せばいいのですから。
タイミングを待っていたら彼女ができていたりしますからね。
適応障害は落ち着くまで長期間かかるし、良くなってもプレッシャーが強いと再発するようなので、プレッシャーに感じない練習したり、プレッシャーが大きくない仕事を探しましょうね。
プレッシャーを抑える練習としては自分に意識を集中する坐禅がいいかもですね。
また、例えば多くの人の前で発表する時に自分がどう見られているかを考えると大きなプレッシャーになりますが、自分はこの内容をみんなに知ってもらい喜んでもらいたいんだと思うことでプレッシャーが小さりますよ。
あなたにご先祖様のご加護がありますように。

2026年10月1日 12:38
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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答していますが、無知未熟ゆえに質問を読ませていただくことしかできないことも多々ありますがお許しください。 回答は私個人の意見や解釈もあり、場合によっては浄土宗の教義とは少し異なることもあるということをご了承ください。 また、寺の紹介ページに電話相談についても紹介していますのでどなたでも気兼ねなくご利用ください。 ハスノハのお坊さんがもっと増えますように。 合掌 南無阿弥陀仏

生活の上では、仕事と恋愛は分けて考えましょう

ご相談ありがとうございます。憧れの職場を離れることになり、とてもお辛かったですね。

まず「復職を願うのは傲慢か」というお悩みですが、決して傲慢ではありません。しかし、仏教には「身心一如(しんしんいちにょ)」という言葉があり、心と体は深く繋がっていると教えます。プレッシャーで心身がお休みを求めたという事実を、まずは優しく受け止めてあげてください。仕事には難易度や向き不向きがあり、同じ環境に戻れば再びご自身を苦しめる可能性が高いでしょう。今はハローワークでの助言の通り、ご自身を整える時期なのだと思います。

また、職場の彼を「忘れるべきか」についてですが、無理に想いを断ち切る必要はありません。私たち人間は皆、迷いや執着を抱える凡夫(ぼんぶ)であり、誰かに惹かれる心はごく自然なものです。

ただし、「彼に会いたいから復職したい」と仕事と恋愛を混同してしまうと、本来の道を見失います。生活の上では仕事と恋愛は分けて考えましょう。ご縁があれば、復職という形に執着せずとも、別の形で彼との接点を模索できるはずです。

まずは焦らず、ご自身を癒やすことを最優先になさってください。

拝
縁起寺 釋聴法

2026年10月1日 12:35
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有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

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