休職からの復職が不安です回答受付中
年末から腰痛でヘルニアと判明、休職していましたが、1月に網膜剥離が判明、緊急性があるとのことで全身麻酔下での手術となりました。
その後3月初旬にヘルニア摘出手術、3月下旬にはもう片方の目も網膜剥離の手術をしました。
ヘルニアは、術後2カ月経てば自己判断で職場復帰をしてよいと言われています。
眼科は視力回復すれば眼鏡を作って運転できるようになればもう働けるようです。
が、1週間前から謎の胸の苦しさがあり、先週循環器内科を受診しましたが所見なし、翌日は違う病院にいきましたがうちでは検査機材が古いので前日の病院に行くように言われ、また所見なしと言われたところに行くのもためらわれて戻ってきました。
先日心療内科で、降圧剤が強すぎるのでは?どの可能性を指摘されました。確定診断ではないが、降圧剤を処方した医師によく相談するように言われました。
少し動くと息切れして脈が早く、このままなんともなかったとしたら復帰できるのか不安です。
私は米農家に勤務していて、今は皆さん田植えの時期、一番の繁忙期です。
5月9日に眼科の許可が降りれば復職したい気持ちはありますが、胸が苦しくなるので横になっている今の状態、目の回復も3月末に手術した方の目はまだぼやけやかすみがあって、運転はできるだろうけど、畔や細い道を走らなければならない農業の仕事に復帰することに不安があります。
なるようにしかならないのもわかっています。
お金がないので働かないといけない。
仕事始めてまだ1年過ぎたくらいで休職していて、農業を本当に続けていけるのか悩み続けながら働いてきました。
小さい会社だけど社長さんがいい人で、できなくてもできるところからって言ってくれるような人ですが、私力仕事も要領を得た仕事効率的な仕事できなくて。社長も復職は待ってくれていますが、これ以上は待てるかなと思ってるのが受け取れて。
復職しても正直みんなの役に立てることはあんまりないんです。
この際だから辞めてパートで暮らしたらいいのか、復職できるもんなのか不安です。
毎日お弁当と夕食だけ作って、洗濯とたまに掃除をして、インコの世話をしながら横になるだけの生活、主人は心配してくれて、職場にも主人にも申し訳なくて。
この上復職できなかったら悲しむだろうし不安がるだろうし。
気持ちの持ちようがわかりません。
不安とどう向き合えばいいですか?
お坊さんからの回答 1件
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「心身一如(しんしんいちにょ)」といい、体と心は繋がっている
ご相談ありがとうございます。
立て続けの大病と手術、そして得体の知れない胸の苦しさ。心身ともにどれほどお辛く、ご不安な日々をお過ごしかとお察しいたします。ご主人や職場への申し訳なさから、「早く復帰せねば」と心が急ぐのは痛いほどよく分かります。
しかし、仏教では「心身一如(しんしんいちにょ)」といい、体と心は深く繋がっていると教えます。今、焦りや罪悪感という心の重荷が、「胸の苦しさ」という体からの悲鳴となって表れているのかもしれません。
不安への一番の向き合い方は、「今、無理なものは無理である」と執着を手放し、ありのままを受け入れることです。社長さんのご厚意やご主人の思いに応える最善の道は、無理をして急いで農作業に戻ることではなく、まずはご自身の心と体を完全に休ませ、健康を取り戻すことです。
「どうしても今の職場でなければ」と思い詰める必要はありません。ご自身でもお考えのように、十分に回復した後にパートなど負担の少ない働き方を選ぶ道はいくらでもあります。今は先のことを案じるのをやめ、「休養」に専念してください。焦りは百害あって一利なしです。今はただ、ご自身を労わり、ゆっくりと呼吸を整えることだけを大切になさってください。
拝
縁起寺 釋聴法



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◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
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