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マイナス思考を治したいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

こんにちは。
私は、何でも考えて過ぎてマイナス思考になってしまいます。

良いことがあっても、良いことがあった後はきっと悪いことがあると思ってしまったり、仕事に行く前にも、

今日、なんか悪いこと起きたらどうしょう、とか仕事場の人から嫌われたらどうしょう、とか、仕事に行く前に不安になったり、恐怖に感じたりします。

いろいろ考えすぎて疲れてしまいます。

考えすぎて、うまく行動ができません。

もう少し楽な気持ちで生活がしたいです。

何でもかんでも悪い方向に考える性格を治したいです。

すみませんが、よろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一生懸命生きている明かしです。

サカナさんは、ココロが、綺麗で真っ直ぐな思いの女性ですね。

肩のチカラをぬいてみましょう。

時には何も考えずに、立ち止まって、フーーーット息を抜いて、深呼吸してみましょう。

立ち止まることが、必要です。

貴女ならばきっと大丈夫です。
今までと違う見え方が、できますよ。。

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有り難し
おきもち

ラジオ パーソナリティ 『 命の 相談会 』開催 愛知県愛西市 の 大法寺 の住職をしております。 大法寺は、代々尼僧寺院であり、苦しんでいる女性を救い 「 おわりはじまりのてら 」 「 尾張の駆け込み寺 」と、呼ばれておりました。 白龍が住んでいると言われている、樹齢650年の大楠の元に、倶利伽羅不動明王の祠が有ります。 その宝剣で、悪い縁を切って下さると言われ、『 悪縁切り供養 』をしています。 病気、人間関係、依存症、自分の中の悪い想いを 切って下さいます。 縁切りの絵馬に、切りたい縁を書き込み、縁切りのお護りを授与しております。 是非、お参りください。 『 命の相談会 』 を、開催しております。 胸の中にあるもの、だれにも言えない事を、全て吐き出しましょう。 一緒に泣きましょう、一緒に叫びましょう、一緒に笑いましょう。 自坊、ショッピングモール、赤十字血液センター、カフェ、放送局、等で 定期的に行なっております。 日程は、ホームページで、確認してください。 ホームページ www.daihouji.org 『 樹木葬 大法寺 』 『 縁切り 大法寺 』 で検索してください。 緊急の場合 苦しかったら、辛かったら、電話ください、 09066179353

質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
一生懸命生きてる明かしなんですね。
そんな風に感じませんでした。
時には立ち止まり、息抜きをしょうと思います。
もっと自信を持って生きていこうと思います。
本当にありがとうございます。

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