「過去の罪・過ち・懺悔」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

2018/12/18

一寸先が見えない。私に励ましをください。

現在私は、私自身が犯した過ちの償いの最中にいます。私は欲に目がくらみ、身勝手で周りに大変迷惑がかかることをしました。迷惑をかけている事実がつらく、後悔にさいなまれ、罪悪感と恥ずかしさから抜け出すことができません。しかし、私は今回の過ちから学び、私の過ちは三毒からきていること、私は周りに生かされていることを知りました。そして、善行を積みたいと思っています。私はこれから前に進む覚悟でいっぱいです。でも、不安から一寸先が見えません。どうか、これから懺悔、善行だけに集中できますように、慰めや励ましをくださいませ。

有り難し 60

回答 3

2018/12/08

罪を犯しました。

罪を犯してしまいました。それも、私がこれから志すつもりであった道に関する罪です。法の遵守を訴えてきた法学生が法を犯すような、医者は人道的であれと主張する研修医が人を殴ったような、そんな罪です。遅ればせながら罪に気づき、謝罪すると、被害者の1人は「謝らなくてもいい」と言ってくれます。しかしそれは気を遣っているのでしょう。彼女がその時抱いた恐怖は、消える事はありません。私が罪を犯したという事実も、一生残ります。私が今の学問の道を続けるなら、尚の事、何かにつけて思い出すでしょう。加害したことがここまで苦しいと思いませんでした。自分が加害者だと認める事がこんなに怖く、苦しく、恥ずかしい事であるとは。しかし、罪を犯し人を苦しめたことは（それも致し方のない罪ではないのです。すべて私が悪いのです。悪意すらなく、人の領域を自分の欲の為に踏みにじったのです。）何をしても償えません。私が罪を忘れず苦しむ事が、まっとうな罰だと分かっています。それなのに、救われたいと思ってしまうのです。一生この罪を背負うと思うと怖くてたまらない。彼女に許しの言葉をかけられたいとすら願ってしまいます。私の学ぶ道すら汚してしまったことも、私を苦しめます。これから実績を積み、表に立つほどに、私は過去の罪に怯え、人に罪を隠し、綺麗事を吐いて生きるのでしょうか？そんな不誠実、耐えられません。しかしそれがいやだからといって、罪を告白して生きる事も怖いです。親友や家族にさえ言えません。どれだけ失望されるだろう。言い訳や弁護の余地がないほど、私が全て悪いのです。日頃から学び、やってはいけないと知っていたはずの罪を犯した私を、軽蔑しない者がいるでしょうか。恐ろしくて震えます。彼女に負わせた傷をさしおいて、こうして自分の身ばかり考え、自分の苦しみばかり訴え、救われたいなどと思っている自分の愚かさに一層深い苦しみに囚われます。救われるべきではないのに、罪と向き合い背負うべきなのに、怖くて苦しく救いを求めてしまう私を、叱咤してください。そして、今の学問を続け生きていく上で、大切な人々に罪を告白し、加害当事者として批判を受けながら進むべきか、隠して1人後悔と罪悪感を抱えるべきか、どちらが正しいのかお教えください。

有り難し 31

回答 1

2018/11/22

懺悔の方法場所

私は、神仏の元で懺悔をしたいと考えてます。何故かと申しますと、友人や親に懺悔をしたことで、彼らからの信頼を失って孤立してしまったことをハスノハで相談したところ、「人が他人の罪を許すことは難しいから、神仏に懺悔したほうがいい」というご意見を頂いたからです。ただ、インターネットで懺悔の方法やうってつけの場所を探そうとしたのですが、なかなか思うようなものが見つからないです。もし、よろしければ、懺悔をさせていただけそうなお寺や神社、懺悔の時の服装や心持ちなどを教えていただければ幸いです。今、自業自得ではありますが信用を失っていて誰も応援してくれる人がいないので孤独ですが、神様仏様の後ろ楯をきっかけに少しずつ徳や信頼を取り戻すよう頑張りたいです。個人情報になるかもしれませんが、私は滋賀県に住んでいますので、滋賀や京都周辺のお寺や神社を紹介して頂けると幸いです。

有り難し 18

回答 1

2018/11/19

継子の日記を盗み見た罪

はじめまして、よろしくお願いします。結婚して2年。夫には子供が2人、親権は前妻にありました。私たちが付き合い始めた頃は、面会など拒否されとても寂しい。と言っていました。ですが、婚約した頃から下の子が頻繁に連絡をよこすようになり「母親と反りが合わない、出て行けと言われた。こちらで暮らしたい。」との事でした。私の存在を伝え、3人で暮らしていく事になり新居を構え、子供の親権も裁判で夫に移しました。これも何かのご縁と思い、成人までは面倒見ようと思いました。継子はイジメや不登校、両親の離婚、再婚、高校進学、引越しなど環境の変化でストレスが沢山ある事と、年頃の男の子なので一緒にご飯を食べなかったり、作って置いていても殆ど捨てられていたり、夜中にカップ麺やお菓子を食べていたりしても、しょうがないな、と我慢していました。ですが先日、継子の日記を見つけ、盗み見をしてしまいました。そこには、晩ご飯はいつも通りたべなかった。あの人が嫌いというのも理由の１つではあるが、あの人の作った料理が1番気味が悪い。それをあの人と2人で食べるなんてさすがに無理だだいたいおかずより白米が美味しいなんてどういうことだ愛情の矛先が違う人に向いている料理ほど見ていてあわれなものはないと。これを見てから震えが止まらず、何もかもする気がうせました。継子の出す物音や、行動が全て私への当てつけのような気さえします。このままではノイローゼになりそうです。嫌われているとは、感じていましたがもう耐えれません。盗み見をした罪と受け止め、いつも通りの生活を送れるくらいタフになりたいです。気持ちの昇華の仕方などありましたらご教授願います。

有り難し 21

回答 2

2018/11/11

過去の過ちを後悔している

過去に働いたパート先で、廃棄の商品を持ち帰っていました。その時は何も思わずにしていましたが、最近になり、それが犯罪行為だったと知りました。今、前の職場からは何の連絡もありません。なんであんなことをしたのか、いつも後悔の思いが沸き上がり居たたまれなくなります。謝りにいけばいいのでしょうが、その勇気がありません。その会社は、私が心の病気で入院することになり辞めました。今は別のところで働いていますが、そんなことはしていません。ふとしたときに過去の過ちを思うと、身体中が重くなり後悔の思いで動くことができなくなります。一生この思いを抱えていかなければいけないのかと思うととても辛いのです。私が悪いことをしたのは事実ですが、どうすることがいいことなのかわかりません。どうか教えてください。こんな思いを抱えていながらも、最近は心から幸せと思えることも増えてきました。だから尚更後悔が深くなってしまいます。

有り難し 25

回答 1

2018/11/06

愚痴だらけの人への愚痴、懺悔

以前質問した「愚痴だらけの人」のお話です。彼女は現在、精神病院に入院中です。多くの方から労りや励ましの言葉を貰っても「私を本当に心配しているのは二人しかいない」と、見舞い絵を描いた二人のみに感謝し、他を切り捨てる発言をしました。 SNSに入院状況を呟いていますが、相変わらず自己中心な言動が目立ち、長期治療でも快方とは言い難く性格的な問題かもしれません。それでも周りは気にせず、みんな待ってるよと声をかけるのですが彼らはオフ会になると彼女と積極的に話さないので、彼女が「孤立した」と愚痴ってもあまり気にしません。彼女が自分から輪に入らず相手を待つだけ・輪に入っても自己中なせいですが（以前これを別所で指摘されても自分は悪くないと言ってます）、優しい言葉を投げかけても自分本位な言動を助長させ、孤立する悪循環を作っているのでは？と思ってしまいます。そのため、彼女が退院してからのオフ会がとても不安です。・話しかけなければ無視するな、孤立したと喚き・話せばこちらの話題を遮って自虐と自慢を繰り返す・SNSでも構ってくれない人はいらないと発言そして自分の欠点を認めないため、同じ空間で遊ぶことがしんどいです。彼女が参加する時は休もうと思っても、主催に毎回お誘いいただき断りづらく… 断れば他の参加者に「お会いしたかったです」と言われ罪悪感がこみ上げます。彼女のことを相談するのは主催にも彼女にも失礼だと思い、何度も気持ちを飲み込んでいますが　そろそろ限界です… でも私が我慢すれば、みんないつも通り楽しい… 前回ご助言いただいたのに申し訳ありません。彼女を見守ること自体に疲れてしまいました… 新しいご助言も実践できるか分からないので… 私自身の器の小ささへの懺悔という形で、締めさせていただきます。うつを何度も経験し見守る側の大事さを痛感しているのに、見守れずにごめんなさい… 長話を聞いてくださりありがとうございました。寒い日が多いですが、風邪にお気をつけてくださいませ。

有り難し 26

回答 2

2018/10/20

過去の過ちをどうすればよいのか教えて下さい

大型スーパーに勤めています。もう4年半ほど前になりますが、入社して1年目ぐらいのある日、当時品質管理を担当していたAさんから、配送テストで使用した食品を廃棄するのは勿体ないから、持って帰って食べるかと聞かれました。当時は私の担当課と品質管理課は同じチームでしたが、品質管理の仕事はよく分かっていませんでしたので、Aさんに任せきりでした。 Aさんは私より一回り年上で入社も先なのですが、私の方が役職が上でしたので、そのチームでは私がリーダーでした。お店は例え廃棄品でも、数量等を全て管理していたので、バレる恐れがあるのではと訪ねましたが、その廃棄品はテスト品なので会社の物ではなく管理されておらず、絶対にバレないとのことでした。品質管理にはAさんを含め二人いましたが、二人とも時々テスト品を持って帰っているようでした。会社にバレないし他の二人も持って帰っていることから、深く考えずAさんから廃棄品を頂きました。二回ほど。ふと昨日上記の事を思い出してしまい、私はとんでもないことをしてしまったのではないかと後悔しています。調べたところ窃盗罪や横領罪になる可能性があり、懲戒解雇事由にも該当していました。パートなどがコンビニ弁当を持って帰るという事案は聞いたことありますが、社員で更に部署を束ねる人間が、こんな重大なルール違反を犯し、また、ルールも守れない人間が部下を指導する事は許されないと思い、上司に相談したいのですが、そうすればAさんも罪に問われることにもなり相談できません。しかし、このまま勤めるのも心苦しいので、黙って退職しようかと考えましたが、それではこの罪は精算されず、罪悪感だけは残ってしまうのではないかと考えております。現在も会社に在籍しているのは私とAさんだけですので、私達が黙っていれば何も問題ないと思います。テスト品はスーパーの物ではなく、サプライやーから依頼された物なので、会社にも損害はありめせん。強いて言うのであれば、会社の信頼を裏切っただけです。この4年半ほど、全く気にしていなかった(むしろ忘れていた)事が急に思い出され不安になり、心が押し潰されそうです。私だけが犯した罪でしたらすぐにでも謝罪するのですが、Aさんもおられるのでどうすればよいのか分かりません。私はどうすればいいのか、助言頂ければ幸いです。

有り難し 23

回答 2

2018/10/18

懺悔

うつになった私を助けようとした友人たちがいました。彼女が善かれとしてくれたことは、うつに負担がかかるものでした。彼女のアドバイスは『それが出来ればそもそもうつにならない』ものでした。心身や環境の都合でアドバイスを実践できないことがつらく、自信を失い頻繁にうつがぶり返すようになりました。知人にオシャレを褒められ、彼女が選んでくれた服だと自慢したら、居合わせた彼女に後で「自立できない女に見られるからやめた方がいい」と言われました。「貴方の手柄を自分のものにできないし、貴方を自慢したかったのにどうしてそんなことを言うの？傷ついたよ。悲しいよ」と訴えても傷つけるつもりはなかったと言い訳して謝らず、一言ごめんねがほしかったと伝えたら丁重な謝罪と共に縁を切られました。貴方と付き合っているとこちらも病んでくる、と。最後に「自信を付けるなら料理教室やヨガ教室など新しいことに挑戦するといい」とアドバイスされて彼女を傷つけた反省と自分の心と向き合う機会も兼ねて、以前から気になっていたお寺の写経や滝行、御朱印集めに挑戦しようとしましたが彼女から私とのやり取りを聞いた別の友人が「頑張るベクトルが違うよね？どうして自分で分からないの？」「なんで正論に反論して謝らせようとするの？」と責められ、その子からも縁を切られました。彼女の愚痴を聞いた一部の知り合いも距離を置くようになりました。新しいことに挑戦しているのに、どうしてお寺行事を否定する？彼女の提案したレールを進み続けることしか許されない？自立できない発言は正論だから謝らない？結局お寺に行けず、代わりにこちらを見つけて現在に至ります。共通の知り合いに私側の主張を聞いて欲しいけど怖くて言い出せず今も不意にフラッシュバックし、彼女たちを案じる気持ちは憎悪に変わりつつあります。この件はどちらが悪いわけでもないのに、私を責めて周囲の印象操作したり、謝罪したら許されたい欲が出てると一蹴し、別の場所で頑張れと言いつつ行きたい会に先回りして私を来させないようにする彼女が許せないのです。お寺に行く時間が無く一人瞑想で落ち着かせようとしていますが、限界なので吐露しました。自分の器の小ささがつらいです。読んでくださりありがとうございます。心穏やかに日々を過ごせるようになりたいです。

有り難し 22

回答 1

2018/10/13

過去の過ちを思い出して苦しいです。

学生時代に起業、輸入業を1人で行なっています。以前の質問にも書きましたがなかなかニッチな商材で、同業者の数は少なく国内でもだいたい30程度です。お恥ずかしい話になってしまいますが、起業したてのころから4,5年ほど、支払いに非常にルーズで、取引先から催促が来てから支払う、というようなことを数度繰り返していました。 4年前、ある取引先に2度支払い遅れをしてから、取引を断られ、初めて支払い遅延の罪の大きさを思い知りました。社会経験もないのに運が良く流行に乗って事業自体が上手くいってしまい、今思えば「若くてすごいね！」という周囲の言葉を鵜呑みにして、若気の至り極まりない行為だったと、4年前から反省の日々です。冷静に考えれば考えるほど、支払い遅延を平気で起こしていた自分自信が恥ずかしく惨めで汚く思え仕方なく、自分の責任であることは重々承知ながら「他の取引先や同業者にもこのことがふれまわっていたらどうしよう」と、悪い想像をしては発狂しそうになります。これだけ嫌われて当然の事をしておいて、嫌われるのがとても怖いのです。その一件があってからは支払い遅延は一度も起こさず、有難いことに新しい取引先も開拓はできています。でも、過去の自分の罪悪感はなくならず、苦しいのです。この苦しみから解放される方法はありますでしょうか？宜しくお願い致します？

有り難し 19

回答 2

2018/10/09

懺悔しなくてはいけない。

非道で残虐な事をしました。犬の口を縛り足や手を縛り苦しんでるのに助けず殺してしまいました。お姑さんの飼ってる犬で子供とふれあう機会を持たせようとしたのが始まりですが、その犬は全く躾のなっていない犬でおしっこもお姑の床でし、床が腐って不衛生でした。同居一年で嫌になり妊娠したので別居しました。その犬の性格は、人なつこいのですが、自由奔放なので自分が一番偉いと傲慢で、それを教えて正しく治してあげようとしたのがエスカレートし、リードを強く引っ張ったりして最終的に殺したい気持ちが湧いてきました。痛いからやめてと子供に言われてもやめれず、とうとう先日殺しました。とても心が苦しくて…仕方ありません。家族で合同葬儀したのですが、虐待を話せずにいます。わたしはこの犬にどう償って生きていけばよいのか教えて下さい。懺悔したいのですが方法がわかりません心から反省してます宜しくお願いします

有り難し 27

回答 1

2018/09/20

お金

私はしばしば会社のお金を使ってしまったことがあります経費を、個人のお金から出していたり、会社のお金から出したりとどんぶり勘定をしたり遊びに足りない分を使っていました… 正直、いくら使用したかは、わかりませんそんな会社を…退職しました。理由は上司との不仲です。懺悔、精算せずに会社を辞めました。二度としません、お許しください。

有り難し 14

回答 2

2018/09/02

懺悔、家族への秘密

旦那と再婚して、旦那と娘の関係や私と旦那の関係などで口論になる事が多かった時に、職場の男性から声をかけられ、相談などしているうちに深い関係になってしまいました。そして、妊娠。旦那とも仲良い時もあり行為はあったので旦那の子供か、その男性の子供かわからない状態で出産しました。妊娠中も、旦那とは喧嘩もある中も家事を率先してやってくれて、産後は実家に戻らないで全て身の回りの事を旦那がお世話してくれました。旦那とはいまだに大きな喧嘩もあり、どう生きていたらいいのかわからない気持ちになる事が多いです。友達もママ友もあまりいなく、私も愚痴っぽくなってしまう事が原因だともわかってます。私が、旦那の子供じゃない子を産んだと周りに噂をされていると思ってしまいます。自分の行いの結果なのはわかってます。自分が1番不幸。とまでは思いませんが子供の頃よりどうしてこんなに生きずらいのかいつも考えてしまいます。このまま、旦那や子供の側で生きていていいのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

2018/08/15

過去の過ちと、これからについて

私はこれまでにたくさん悪い事をしてきました。今になって考えると、もう少しよく考えていれば、防げたようなこともたくさんあります。それを、自分の軽率な考えのせいで人に迷惑をかけ、人の心を踏みにじり、傷つけるようなことをいろいろとしてきてしまったと思い、後悔することが時々あります。迷惑をかけた特定の相手がいる場合は、謝れれば一番良いかもしれませんが、私にはその勇気がありません。本人に謝罪が出来ない代わりに、神様や仏様に手を合わせて、「あの時は馬鹿なことをしてすみませんでした。」と謝りましたが、自己満足にすぎないかもしれません。 hasunohaや他のサイトでも、私のように過去の過ちについて相談された方がたくさんいらっしゃって、その相談ヘの解答の中に「二度としないように気をつけるとよい」や「反省している時点で罪は半分償えている」などと、優しい言葉がありました。私もその考え方が良いと思っていて、特に、「二度としないように気をつける」ことが大事だと考えています。　自分で悪い事をしておいて謝れないことを棚に上げて、「二度としない」だけで済ませるのは卑怯かもしれませんが、変えられない過去よりも、これからに目を向けるという点では正しいと思います。お坊さんはどうお考えですか？

有り難し 14

回答 1

2018/07/29

犯した罪の反省と赦し

一生懸命生きて自分の心の耐えうる限界をこえてしまい虚しくなり間違いをおかしてしまいました。精神的に一人になりましたが、反省をし二度と間違いをおかさないように生きてきました。今なお一生懸命生きても人生にどうとでもとれる影を落とします。この先に明るい未来はあるのでしょうか…

有り難し 9

回答 1

2018/07/28

卑怯な手を使ってしまいました

こんにちは。高校三年生の大学受験を控えているものです。私は卑怯な手を使ってしまいました。取り返しがつきません。もう少ししたら周りにも知られてしまうかもしれません。周りの人の評価も信頼も全て失い、自分の居場所がなくなると思うと怖くて仕方がありません。後悔しかありません。

有り難し 21

回答 2

2018/07/14

卑しい行為をしてしまった自分が許せないです

お弁当を廃棄する途中、殆ど手をつけられてないお弁当を見つけました。私は給料が高くない為日々節約節約で過ごしています。そのお弁当のお店は、自分の給料では食べに行くのは躊躇してしまう所でした。どんな味なのかとても気になって我慢できず隠れて、摘んでみた所を会社の人に見られてしまいました。廃棄に手を出す卑しさと、情けなさと、それを見られてしまった事に対する恥ずかしさと自己嫌悪と、これからの会社の人の目を思うと、今家から出る勇気が持てずにいます。情けない話で誰にも言うことは出来ず。自業自得だし、それでも仕事をしに会社に出なくてはと思っているのですが、恐ろしくて出ることが出来ません。どうしたらいいのか分からなくてなっています。

有り難し 26

回答 2

2018/07/12

過去の罪とその相手との向き合い方

彼と付き合い始めの時、自分の過去の恋愛の話や、彼からしたら聞きたくないことを、余計なことを話してしまい、彼が嫌がる事をしてしまい、今も一緒にいるのですが、彼の心にはまだ傷が残っています。謝り、後悔し、同じことはしないと決め、伝えているのですが、テレビや人との話で、その過去のことを思い出すようなものを見聞きすると、彼の怒りの感情が出ます。してしまったことは消せないので、そうなった時に彼にどう接していいのか、なんと言葉をかけていいのか分からず、考えているうちに黙ってしまい、彼にしたら放って置かれていると感じ、さらに怒りの感情が起こり、悪循環です。わたしはどうしたら良いのでしょうか。どう向き合い、彼になんと伝えていくべきなのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

2018/07/01

心からの謝罪がしたいです。

以前質問させて頂きました。友達の物を盗んでしまった事、謝ろうとして謝れず10年近く経ってしまいました。でも今謝らなければ、これからもずっと謝れないと思い、謝罪する事を決めました。ですが、突然会いに行くのは失礼ですよね？私が盗んだ事を、おそらく全くしらない友人もいます。電話をしてから、会いたいですと気持ちを伝えた方がいいですよね？また、謝りに行くとき、その盗んでしまった物に相当する品や、代金は、会ったその日に届けた方がいいのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

2018/06/13

破戒に対しての懺悔、滅罪

破戒に対しての懺悔、滅罪を悩み　答えを探すために　ハスノハにも　何度か　質問し　いろんな僧侶の方に　アドバイスをいただきました。本当にありがとうございました。法華経の行者である日蓮聖人の曼荼羅を破って捨てたり　般若心経を写経したもの､御朱印帳を捨てたり　仏教の五戒を破ってたりしていて　十悪五逆の罪ではないか　と　罪障消滅を悩んでいました。法華経には　　罰ばかりではなく　ちゃんと　懺悔滅罪の方法が書かれているということがやっと　わかりました。高橋勇夫先生(日蓮本宗　正福寺)の　法華経のあらまし　という本に　書かれていました。結経　観普賢菩薩経です｡出家、在家の破戒に対しての懺悔滅罪の方法が　きちんと　説かれていました。よかったです。日蓮聖人を信仰している方に聞いても　罪と罰しか　教えてくれないし　お坊さんに聞いても　仏様は　罰は与えませんよ。あなたの心がつくりだしたものです。と言われるしどうしたらいいのか　を　探していました。懺悔の法も　法華経にあって　法然さんの勤行は　懺悔滅罪の法に　そっているように　思いました。法然さんが　法華経を読んで　悪人が生まれるがゆえに　懺悔滅罪の法を　用意してくれてたんじゃないか？　と　思いました。懺悔をして　罪を悔い改め　大乗仏典を読み　真実義を深く思いなさい　とありました。大乗仏典なら　どれでも　いいのでしょうか？法華経では　法華経と限定でなく　大乗仏典とあったので　他の大乗仏典でもいいのかな　と　思いました。譬喩品第三には　他の経を求むる者には　法華経を説くなって　書いてあったけど大乗仏典って　法華経だけでないですよね。教えて下さい。お願いいたします。

有り難し 17

回答 2

2018/06/05

誰が私の罪を裁いてくれるのでしょうか

私は動物病院に務めていました。歓迎会の時、院長の隣にいたのですが、院長はぽろりとこう零しました。「僕らはな、十字架を背負って生きてるんや」その時は意味が分かりませんでしたが、今なら分かります。動物を救えなかった悲しみ、自分が良かれと思ってやったことが動物を死なせてしまう苦しみ、日々の業務に追われて一人一人に向き合えない無力感。そして私は十字架を背負うことを放棄しました。私にはそれを背負う勇気がありませんでした。しかし私は十字架を放棄したことを悔やんでいます。救えなかった、自分が至らなかったばかりに死なせてしまった子のことを考えるときは涙が止まりません。こんな私を誰が裁いてくれるのでしょうか？いっそ裁いて罰してくれたら楽になる、という甘えもあるのかもしれません。でも私は、この罪はどうすれば償えるのかが知りたいのです。

有り難し 18

回答 1