お坊さんが回答「人生が辛い・生きるのに疲れた」の相談445件

「人生が辛い・生きるのに疲れた」問答(Q&A)一覧

エースではありません。疲れました

昨日上司にいろいろ言われて泣いてしまいました早退しても良いよと言われましたが先週は、最近元気ない。皆の前でニコニコしてる無理してるでしょ？半年間一緒に言われて泣いてしまいました。元上司の時は、沢山叱られ一番厳しくされても一度も泣きませんでした異動前に同僚にいいようにされてるの分かってるけどショコラさんには自信持って欲しい俺がいたらパンを担当させたかったと言われて、上司の前で初めて泣きました。元上司は、こんな上司でした。裏で沢山、厳しく叱り裏で褒め良い所、悪い所含めて評価して下さった。朝の品出しの時にパンか和風どっちがやりたいか？聞いて、やりたい方を品出しさせて下さりました厳しくしたいけど、それを乗り越えた俺が育てんだとも言ってたようですあと、今の上司が私の事をエースと言ってたと聞いた事があります。それから常に期待に応えなくては同僚に頼まれた仕事自分の仕事もやらなければならないとか周りからの評価を気にして半年間過ごしてきました自分の中でエースは完璧で三人分の仕事をこなせるみんなの前で明るくしてなければいけない泣かない強い人間がなるものだと思っています。同僚からの嫌がらせも周りに心配をかけたくないという思い誰にも相談出来ず。お酒に走ってしまうようになりました。お酒の問題は、仕事の事だけではないのですが。。正直追い詰めてます。。きっと上司や同僚はお酒に走ってりるのを知ったらビックリするだろうと思います自分の気持ちが伝えられなくて辛いです最近お腹痛くなる事も多いです禁酒してますがお酒買ってしまいます仕事辞めてゆっくりしたい仕事辞めて死にたい死んだら楽になるんでは？とか思ってしまいます。私は職場に必要ない ⚪⚪部署に必要ない人間だとも考えています。中田有紀さん目指して頑張りたい気持ちもあります。プロのアナウンサーでなくても。。どうしたら良いですか? エースは泣かない人間がなるべきですよね？

有り難し 40

回答 3

疲れました。

38週検診に行きました。検診の結果まだ生まれませんと言われました。お腹もだいぶ大きく病院へ行くのも結構体力が入ります。地元の駅まで自分で運転し、電車とバスを乗り継いでほとほと疲れます。できれば早く生まれて欲しいです。別に妊娠の事だけ考えていればそんなに深く考えないと思いますか、会いたくもない実母が以前も話しましたが、勝手にアパートに来られて私を連れ出して話をしたいと旦那の実家に言ってきているので、ほとほと困ってます。親戚のおじさんとおばさんに母に注意してもらいましたが、被害妄想がひどく母が来る日は丁度病院へ行く日なので鉢合わせになったり、待ち伏せされても迷惑です。体も思うように動けないのに。臨月に余計な心配をしたくないし、いちいち妊娠の話や病院についてこられても困ります。今回言いたいのはなんでこんな時まで余計な心配や悩みを抱えなければならないのか？って事です。臨月なら、生まれてくる赤ちゃんの事だけをかんがえたいのに、勝手に妄想！勝手に来る母親の対処なんて本当に考えたくもありません。母親に怯えてモヤモヤして過ごすなんてまっぴらゴメンです。もう、巻き込まれたくないし巻き込まれる旦那と義実家のにも悪いなと思います。去年は何度も何度も電話やメールで話したり、義両親からも旦那からも話してもらいましたが、理解してもらえずやむおえず警察の相談員にも話しましましたが、相談員さえもお手上げ何かない限り動けないそうです。もう、精神的に私も参っていてお腹の赤ちゃんにも影響しているのかなと思ってしまいます。臨月なので気分転換に出かけることもできず、ヘトヘトです。

有り難し 7

回答 1

ポジティブになりたいが、ポジティブ思考に疲れました！

こんにちは。ご質問させていただきます。気分が落ち込みがちなので、ポジティブ思考指南のHPや書籍などを読むようにしていましたが、最近読むと疲れを感じるようになりました。無言の『押しつけ感』に疲れる、という状態です。さりとて、明るく過ごしたい気持ちは募るばかり… こんな時のより良い対処法を、ご指導頂きたいと思います。

有り難し 106

回答 4

疲れている時の不安の解消法はありますか？

仕事を終えて家に帰ると、疲れとともに不安を感じる時があります。『疲れている時は不安になるからしょうがない』と、自分に言い聞かせてはいますが、やはり胸は苦しくなります。嫌なことがあった時は、それを思い出してしまいなおさらです。目をつぶって深呼吸するなどして解消しようと試みてはいますが、気持ちが上手く治まらない時があります。僧侶の方々は、疲れた時の不安をどのように解消していますか？

有り難し 49

回答 3

人に施すことが、疲れてきました。

ずっとサービス業に従事していて、人の喜ぶ顔がみたくて、楽しく仕事をしてきました。最近は、年齢を重ね、自分の幸せイコール結婚プラス出産が達成されないことに、焦りと不安で、人に施してる場合じゃないと感じてしまいます。さらに、自分が良かれと思ってやっていることも、あまり喜ばれず、とても歯がゆく、相手に対してイライラしてしまいます。やってあげてるのに！なんで、喜ばないの！そう思う自分にも情けないし、もうやめた！と思うのですが、みてると手助けしたくなってきます。ぐるぐる同じところを回っている気がして、しんどいです。改善策として、自分の幸せイコール結婚プラス出産も、焦るほどに遠のいている気がします。どこから抜け出したらいいでしょうか？

有り難し 260

回答 3

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