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生きることに疲れました。

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生きることに疲れました。
自分に嘘をついて生きるのも、副作用が多い薬を飲んで生き長らえるのも、父の冗談を真に受けてしまうのも、兄の嫌がらせから泣きながら逃げるのも。
なんで僕ばかり不幸何ですか。
でも苦しいのは痛いのは嫌。死にたくない。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

悩みは心が作りだす

今、この一瞬は、そんなに苦しい一瞬でしょうか?
たえられないほどの苦しみが、この3秒間にあったでしょうか?
心が過去や未來について悩むとき、苦しみが大きくなるのです。
今、この一瞬だけを見れば、それほど苦しくはないのです。
もし、あなたが他の人より不幸だとしたら、あなたと他の人の違いの一つは、あなたが心であれこれ考えすぎる点ではないでしょうか。

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がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...

死にたくない。
その気持ち聞かせてくれてありがとうございます。

その声がある限り、hasunohaはスープーさんの味方でいることができます。

娑婆を頼るな弥陀頼め。
師匠の言葉ですが、娑婆はあまりあてになりません。
疲れた時は、ここで休んでください。

ここは人に振り回されなくていい場所ですよ。

その上で、、次の質問にお答えしますね。

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宗派は浄土真宗 なむあみだぶつです。 北陸の小さな田舎町で住職して...

ポイントがあったはず

 スープーさん、こんにちは。お疲れ様です。まずは、ご自身が疲れていることに気づかれたこと、良かったですね。自分の発しているシグナルを自分で気づかないとか無視しちゃう人って、結構いるらしいですよ。
 何かとお忙しいですか?ゆっくり考えを巡らす時間は取れますか?ご質問からは、ご家族との関わりの中に煩わしさを感じているようですが、その受け取りは合っていますか?
 ご自身やご家族で病気の方はいらっしゃいますか?離れて暮らしている方は?ご両親の仲はいかがですか?
 …そして、あなたの疲れは、身体のどの辺りで感じていますか?重くなったり、痛みを感じている所はありませんか?
 出発点は、「いま・あなた」です。そこから始めるしかありません。
身体の中で、重いところや痛む所があれば、手当て=文字通り、手を当てて下さい。そして、自分の手の温かさを、痛む所で感じてあげてください。私はお腹が弱いので、痛むときにはよく手を当てます。温めると納まることが多いです。
 なぜお腹が痛んだのか? 多分冷えた牛乳を一気に飲んだからでしょう(例えば)。では「今からどうするか?」 今から「飲まなかったことにする」事はできませんよね。でも原因が分かると、少し楽になります。対応もはっきりします(筋肉痛ではなかった=例えば)。そんな事を、あなたの「疲れ」についても探ってみませんか?
 なるべく幼い頃の思い出で、今現在と似ている思いや、非常に印象的に辛かったこと、ありませんか?その経験が余りに辛くて、自分の生き方を変えてしまったことはありませんか?アナタがポリシーにしているポイントの裏に、辛い思い出があったのではありませんか?一旦は他人の所為(せい)にしても良いですよ。でも経験しなかった、無かったことにはできません。
 ではどういう対処をするか?それは、アナタが見いだすことです。あれこれ当てずっぽうを言い、お手伝いすることはできますが、あなた自身が探ることで、アナタに力がつきますよ。そして、アナタはその種子を持っています。育てるかはあなた次第。
 もし思い当たりがあれば、ぜひまた書いてみてください。このhasunohaは基本形が一問一答ですので、お一人で30位の問答を重ねている方もいらっしゃいます。その過程で深まっていくものも多いです。どうぞ「いま・あなた」を観ることから始めてみてください。

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一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...

質問者からのお礼

お返事ありがとうございました。

「人生・生きるのに疲れました」問答一覧

両親の世話や自分のことに疲れた

両親や自分や弟のことに 疲れました。 三年近く前に我が家が水害にあい、 家の一階部分が、沈んだせいで 両親とは離れて暮らすようになり 二階の離れが無事だったので 私と弟は家で暮らし続けました 父母関係は介護の仕事が忙しい弟ではなく余裕がまだあった私が見てました 母が体を壊して入退院したりしたり父関係も私がやって、弟に無理が来たら言えよとなってましたが大丈夫だからと言いました そして今までの職場の降り積もりやらコロナの影響で弟も大変になり何度か相談に乗りましたがこのままでは家の生活が数年後にはなりたたないといわれ 私もそうだなとなりました両親は年金暮らしで私も働いていても収入がそこそこで自分一人で金銭面で自立ができていないので弟からお金をもらってというか いれてもらって生活していました そしてついに金銭面のこちらの負担が大きくて貯金が増えないと怒った弟がお金はいれないとなりました 今は会話もせず暮らしています 弟のことは見ていたので 両親が死んでも構わないといってきてます 母はこちらは見捨てないだろうとなってますが家族の気持ちなんてわかりません 疲れました 自分だけで金銭面で生活ができない自分も 両親のことも 負担をかけすぎた弟のことも 一日一日がしんどいです

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回答数回答 1

価値がないから苦労するのでしょうか

私の職場ではやはり年上が多いからか、息子の大学の学費の話とか、固定資産税や自動車税の話ばかりで皆さん豊かな暮らしをされているようです。 でもうちはとてもじゃないけど将来的に車を買ったり家を買ったりする余裕はありません。 旦那は大学中退なのでボーナスも退職金もないし給料は低いです。それでも普通に生きていれば大きな家を買えて、車が買えて、老後は安泰だと思っています。 なので、たまに会社から残業付与が付いても家にお金を入れずギャンブルばかり行っています。 その分私は毎日山坂で自転車を漕いで少しでも安いお米10kgを遠くまで買いに行ったりして、浮かせています。 仕事もフルタイムで行っているので、毎日疲労困憊です(健康にはいいかもしれませんが) この生活を脱出するためには、学歴をつけるしかないと考えています。 私の両親は私に無関心で、私は高校にも行かせてもらえない中独学で勉強し4年制大学を出ていて、また独学で勉強しいずれ有名大学に入学し直したいと考えています。 しかし、仕事で生活を支えているので勉強する時間も学費もありません。 そう考えると、やはり生まれた環境が全てで、愛のない家庭に生まれた私には、もう人生逆転のチャンスなんてないのでしょうか。 全く自由のなく虐げられた生活から脱出し、夫婦二人で自立し(もしくは自分一人でも自立した生活ができ)最低限の生活ができている、それで御の字と思うべきでしょうか それとも私に生まれ付き価値がなく、努力を積んで生きていても、価値がないから生きていても無駄なのでしょうか なんだか自分の人生がどうでも良くなってしまいました。私は生きる価値のない人間なので、このまま生きるのを放棄するべきでしょうか。

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回答数回答 3

冬に死ぬことにしました。

物心ついた時から周りに過剰に敏感でした。小さい頃家庭環境が良くなくピリピリしていました。母からはよく叩かれ、愚痴を聞き、祖母の嫌味を毎日聞かされ、父には家を追い出される、反抗期だった姉には死ねと言われる日々でした。 小学1年生からいじめを受けそれがずっと続きました。怖くて誰にも言えませんでした。そして小学5年生の時に初めて死にたいと思いました。ストーカー被害にも遭いました。 中学2年生の時また虐められました不登校気味になり母を困らせました。体調が悪いと母は不機嫌になります。学校まで送らないといけないのか、また成績が下がるのではないかと。 今思えば私のためを思ってくれてたのは分かってますが、当時は本当に辛かったです。大丈夫と笑えば母は私に冷たくしなかったので、 高校2年生の今、死にたい気持ちが全くなくなりません。去年本気で死のうとしましたが死ねず朝まで泣き崩れました。それからも首を吊ったりなどしましたが死ねず。 一人暮らししたいですがお金もなく、許してくれません。バイトが禁止されている学校なのでできません。 躁鬱のような症状が去年からあります。精神科に行く気力がなく、通院している心療内科から栄養剤?のようなものを貰うくらいです。 正直言って何もしたくありません。解放されたい。何も考えたくない。逃げたいです。何処かは分からないけど、何かからかは分からないけど逃げたいです。ものすごく。 家族のことは大好きです。でも怖いです。隣の部屋の両親の声が怖くて毎晩ビクビクしてます。 拒食症になったり過呼吸になったりしてしまいます。でも大丈夫って笑えてるので大丈夫なんだと言い聞かせています。 大丈夫じゃないとは知ってても。 まだ沢山言いたいことありますが、文がまとまらないのでこのくらいで。 読みにくくて本当にごめんなさい。 過去に囚われてるのか未来が怖いのかなのか分からないけど、今も苦しいです。ああ、もう生きていたくない。 もう嫌だ。 死にたくないです。でも生きていたくないありません。逃げれません。どうやっても逃げ道が見つかりません。お先真っ暗です。 だからもういいかなって。 長くてごめんなさい。

有り難し有り難し 25
回答数回答 2

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