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人生が充実していない

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有り難し有り難し 33

20代で会社員をやらせてもらっている者です。
元々、悲観的で不安症な性格があってか休みの日でも仕事のことを考えてしまいます。

約一カ月後には大きな仕事があり、その準備に追われております。(残業も一カ月80時間以上だったこともあります。)
しかし、仕事だけの人生も嫌だなと最近思い始めるようになりました。

私は大学を出て定職が見つからず1年半はフリーターだったので父親からお前は自分に甘い性格だなと言われたことがあります。

やはり私は自分に甘いのでしょうか?
同級生に比べ社会人になるのが遅かったので負い目や同級生の中には結婚している人もいるので大人に見えます。

この性格を直して少しでも充実した人生を送りたいと思うのですがどういった心構えで過ごせばよろしいでしょうか?
厳しい意見でも宜しいのでアドバイスお願い致します。

2016年7月18日 1:32

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

明るくなる努力をしましょう。

人はもともと悲観的な生き物であるように思います。なせなら、自然界の中で無事に生きていくためには、備えなければならないからです。裸の人間は非力です。他の動物に比べて臭覚、聴覚、運動能力ともに劣っているようにおもいます。圧倒的に優れている脳力を駆使することで、身を守り、生存するための糧を得ていたんでしょう。可能性を予見して備えなければならなかった。住処を作り、外敵から身を守るとか。ですから、どうしても悲観的かんがえてしまうのではないでしょうか。
そうならないためには、考え方をチェンジするんです。思考プロセスを時間をかけて変えていく努力をしましょう。
疲れたな、と思ったら、いやあ仕事が充実して爽快だ!と心に言い聞かせるんです。休みの日に仕事のことを考えたら、平日しっかり働いているんだから、休みの日を楽しいこと、したいことを考えよう!と心に言い聞かせてください。反復継続すれば、時間はかかりますが、そういうあなたになります。
身体を鍛えて、ボディのリデザインができるように、心だって鍛えたら、そういうあなたになれます。どうか明るく前向きな人になってくださいね。
これは信仰に基づく体験です。最初は仏さまの存在を信じられなかったこの愚かな私がらいまは、お念仏とともに生かさせていただいています。
ご活躍を祈念しております。浄光寺

2016年7月18日 11:16
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有り難し
おきもち

浄光寺の花山雲吉です。 くよくよと考えてもしかたがありません。明るく前向...

気持ちに目を向けるより、実際には切り替わっているということ

休日に仕事のことを考えてしまうとのこと。
よくわかります。

私も勤め始めの頃はそのことばかり考え、休日にも仕事してました。
しかし、それは自信が持てず、不安だったからで、決して仕事が間に合ってなかったわけではありませんでした。

仕事にも慣れてくると、心にゆとりができてプライベートと仕事を分けることができるようになりました。

仕事場に行けばその環境に合わせその様に生活する。家に帰れば、その環境に合わせ生活する。旅行に行けば、その旅先の環境に合わせ生活する。するといっても何もしませんが、実際そのようになっていることに気づくと、不安はなくなります。

きちんと目の前のことで生活できてますよ。

2016年7月18日 5:37
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

円通寺 邦元様
浄光寺 三浦様

すぐには直らないですが少しずつでも前向きに考えられるよう思考を変えてみようと思いました。

アドバイスありがとうございました。

「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

人の趣味・生きがいについて

こんにちは。お世話になっております。 今日は人の趣味・生きがいについての相談をさせていただきます。 ある時テレビで、漫画やアニメ、声優の特集でインタビューが行われていた時のことです。 家族で見ていたところ、母が 「オタクって気持ち悪い。二次元しか好きになれないなんて。」 と言いました。すると兄弟が 「存在が寒い。不快だわ。」 と続けます。 私はその場でチャンネルを変えました。 それでもまだオタクについて否定する言葉が飛び交います。 このときはただただ悲しかったです。 なぜかと言うと、私の友達がオタクだったからです。 私は、アニメやゲーム、漫画、インターネットを厳しく制限する家庭でした。 そのことで学校では話について行けず、いつも親から薦められた本を読むばかりでした。 そんな時、声をかけてくれたのが彼女でした。 彼女は漫画やアニメ、声優も大好きで、そういったことに疎い私にとても楽しそうに、その魅力を語ってくれたのです。 そして、漫画も一緒に読んで、気に入ったものを貸し借りをし、家でこっそりと読んで感想を語らいました。 ところがある日、漫画を持っているところを母に見られてしまいました。 その本は何か、どこから持ち込んだものか、すぐに問い詰められました。 内容を正直に話すと、特に怒られることはなくそのまま会話は終わりました。 その次の日からです。 ことあるごとに母は 「ゲームごときに」 「漫画なんて下らない」 などと口に出します。 兄弟は私の友達を貶すようなことを言いはじめました。 私は言い返せませんでした。 それまではただ勉強して、テストで良い点と高い順位を取っていれば、家族は私を肯定してくれました。 それが、たった一つのことで崩れ去りました。 家族に否定される日々が続き、とうとう私は友達をも否定してしまいました。 彼女は怒ることもなく、決まり悪そうに謝りました。 今思うと本当に最悪な選択をしました。 そのまま卒業し、今に至ります。 あの時から決まった趣味もなく、また退屈で空っぽの人間になってしまいました。 ただ勉強という作業をこなし、家族に否定されることがないように。 それでも心のどこかで、彼女と遊んだ日々を思い返しては、後悔している自分もいます。 ここまで長々と書いてしまって申し訳ありません。 どうかご助言をいただけますと幸いです。

有り難し有り難し 11
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何を糧に生きていけばいいのだろう

3年遠距離恋愛の彼氏と近々結婚の予定です。 現在の仕事も辞めて親元を離れて、二人だけで暮らそうと考えています。 仕事は自分に向いてないと考えており、いい機会だから辞めようと区切りがついておりましたが かなり環境のせいで神経をすり減らしてしまったのか、あまり何かに熱中したり全力で楽しんだりする事が出来ず、楽しかったことも終わった後に虚しさがありました。 なんの為に生きているのかわからなくなりました。 彼の事は大好きです。話も合うし、お互いに欠点も把握しているのでとても居心地が良い相手です。 久しぶりに会った時が生きている中で一番楽しいです。 彼の為に生きている、といっても過言ではないし、それでもいいと思っています。 でも依存先を一つにするのはとても危険だと思っております。 恐らくいっしょに過ごしていく事で当たり前になってしまい、今よりも生きる糧とはならないかもしれません。 なので何か自分がこの為に生きていると言える、糧を、生き甲斐を作りたいと考えてます。 でもどうしたらいいかわかりません。 何か好きなものを探したらいいのか、趣味から展開したらいいのか。 そもそも生きる糧とはなんだろう。 どうしたら生きる意味を見出せるんだろう、とがるぐる考えてしまいます。 シンプルに楽しく生きていく為に何が必要なんでしょうか。 生きる意味を探すきっかけでもなんでもいいんですが、何かお言葉をお願いします

有り難し有り難し 3
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社会人一年目夢がほしい

4月から出版社で編集の仕事をしています。 毎日緊張と不安の連続ですが、なんとか職場に通えています。 私には、フリーターの友人が何人もいます。 夢に向かってがんばる人、趣味に没頭する人、色々な職を転々とする人など そして彼女たちには恋人がいます。 一方私は、趣味はない、夢も目標もない、恋人もいない 私には今仕事しかないけれど、一年後、二年後この会社にいるイメージが浮かびません。 周りがベテランの人しかいないからか、 仕事がこのまま上司のようにできるようになる気もしません。 出版社にいながら本が好きなのかもわかりません。 自分には向いてない仕事のように思えてしまいます。 ふと私はこれでいいのだろうか、と思ってしまいます。 フリーターの彼女たちの方が充実しているように思えました。 そしてただ仕事と家を往復している私と違い、20代という若さを楽しみ、謳歌しているように思いました。 でもだからといって仕事を辞めては生活ができないことは働いてみてわかりました。 だからなにか夢があれば頑張れるのでは、、、と思い、色々しらべてみました。 それでとあるミュージカルの演出家になりたいと思いました。 私はその劇団の俳優のオーディションを受けましたが、落ちた経験があります。 そして大した努力もせず、諦めました。 今度は諦めたくありませんが、演出家はかなり高い倍率のようです。 叶わない夢のように思いました。 でもこれが本当に自分が進みたい道かわかりませんが、やってみたいと思いました。 こんなバラバラした気持ちにどうやって向き合っていくべきか。 こんな考え方ってどうなのか。 ご相談したいです。 曖昧な質問ですみません。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 6
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