hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

駅での出来事

回答数回答 2
有り難し有り難し 49

こんにちは。いつも優しいアドバイスをありがとうございます。ついつい甘えてしまい、また相談させていただきます。

最近、学校で孤立してしまい笑う事が少なくなってしまった娘に気晴らしをしてもらおうとショッピングに誘いました。たまには遠出しようと電車で出掛けたのですが、駅で辛い目に合ってしまいました。ICカードに現金をチャージした際、不慣れで少々手間取ってしまいました。後ろに並んでいた女性から何度も舌打ちされ「早くして」「まだ?」「迷惑です」と・・・。もちろんわざとノロノロするわけもなく精一杯急いでチャージし「お待たせしました」と頭を下げて列を離れた途端、その女性が娘を突き飛ばして走って行きました。一瞬、何が起きたか訳が分からず娘と二人でただ「びっくりしたね」と話しました。私がのろまだったのが悪いのか、女性を追いかけて謝ってもらうべきだったのか、運が悪かったと諦めるべきだったのか・・・。恐らくその女性には急いでいる理由があったのでしょうが、私たち親子にはモヤモヤが残る出来事でした。
娘には「色んな人がいるから仕方ないよ」と話ましたが、それで良かったのでしょうか?
併せて、こうした納得出来ない事案に合ってしまった時、イライラせずに気持ちを切り替える方法を教えていただけると助かります。
宜しくお願いいたします。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

イラっとしましょ。

突き飛ばして走っていくとは、なかなかのボスキャラですねー!

いますよね、そういう人。

すっごい勢いで車で追いかましてきて、ギュイーンって追い越して、信号で結局一緒になるやん笑

みたいなね。笑

なにかしら急いで、イライラとせわしない方はおられます。

娘さんを気晴らしに出かけさせてあげようという中での出来事だったので、余計紫陽さんも嫌な思いをされたことと思います。

娘さんへの
「色んな人がいるから仕方ないよ」
はそれで良かったと思いますよ。

しかし、私はもっと
その時にイラっとしたら良かったと思います。
人間、大事な娘を突き飛ばされてイラっとこない人なんて中々いませんよ。

そのときに娘さんと2人で
『なんやあいつー、あんなやつも世の中にはおるんやなぁ。ほんま、かなんなぁ!痛いとこないか?』(コテコテ関西風)
とイラっとしたら良いんです。

それを抑えてしまうと、
結果『イライラ』しなくちゃなりませんしね。

後々『イライラ』するんでなしに
そのときに『イラっ』っとしましょ。

そっちのほうが後味スッキリです。

{{count}}
有り難し
おきもち

生きるための仏教 生身の私達のための仏教 私たちが人生を歩む上...
このお坊さんを応援する

怒りは自然の反応

世の中には様々に人がいます。えっ!こんなこと言うの。こんな事するの。
同じ出来事でも、百人いたら、百通りの反応があります。
今回は娘さんにとって辛い出来事だったでしょう。その悔しさはお察し申し上げます。

もし、今回のようなことが自分に起きたら、どうなのか考えました。
とっさの反応ですから、果たしてどうなるか想像がつきません。なぜなら、いつも自分では、冷静に怒らないようにと、余計なトラブルは避けたいと思っていたのですが、ある出来事に異常反応している自分がいた時、あとで、こんな自分もいるんだ!と思いました。
まだまだ修行が足りないのかもしれませんが、その時々の状況タイミングによって反応は異なるのではないでしょうか。いつも、あの人は冷静だからと言っても、それは分かりません。

紫陽さんが、今回の出来事に怒りを感じたのも正直な心です。娘さんには「こんな人もいる」と慰められたのも分かります。娘さんはどのように感じたのかは、ご本人しか分かりませんが、イライラした気持ちを抑える必要はありません。ただ、いつまでもそのことを引きずることの方がよくないことなので、自分の心に正直に反応すればいいのです。
「もう~許せない!」「なによ!」心でおもっきり感じたら、それで終わりにします。
ただ、マイナス感情は長く引くずらないように、怒りも正直な自分と認めれば楽です。

{{count}}
有り難し
おきもち

日蓮宗のお寺で、名古屋市南区にあります。 ”お寺は生きている人のためにも...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

大乗さま、鈴木海祥さま、ご回答いただきありがとうございました。娘が突き飛ばされた瞬間が映像となって頭から離れず、娘を守ってあげられなかった悔いばかりでした。引きずらない程度にイラッとし、ピンチをユーモアで切りぬけられるようになりたいと思いました。
ありがとうございました。

「イライラを解消したい」問答一覧

イライラして涙が止まらない

こんばんは。また相談に来てしまいました。お許しください。 仕事でいっぱいいっぱいですが、任されることが多かったりリーダーにされることが多く誇りに思う反面で限界を感じて危ないと思ったので吐き出させてください。 処理ミスのリカバリーでミスした工程の後続の工程を担当していて、ミスした処理の他に後続工程でも確認を増やすように言われましたが、言っていることはわかるもののこちらの工程でのミスでないこともあり業務量が増えるだけというのは受け入れられないと上司にたてついてしまいました。後悔するどころか言ってやってせいせいしたと思ってしまうくらい憤怒で感情が昂っています。 業務量が多いのもありますが、同じ担当業務の人が休みの多い人だったり、メンタル的に無理をさせられない人だったり、コミュニケーションを取るのが苦手な人だったり、色々な理由がある人や組み合わせが難しい人と組むことが多く気を遣います。配慮が必要な人が多いため、進捗管理の確認もこちらから確認しなければわからないし終わらなかったり忘れていたものを報告してもらえないことがあるのでその分を残業でこなしていますが、どんどん負荷がかかっています。 ここで相談することではないかもしれないですが、相談できる人がいなくて悲しくて涙が止まりません。 毎日イライラしてしまい、最近は意見することが増えて上司にもまたか、と思われているだろうなと感じます。周りが楽しそうに話しながら仕事している間に、誰もやりたくない負担の重たい業務をやって特に報われることもないし自分でしたミスはまだしも他の人がしたミスのリカバリー対応も結局私がやる。 異動希望を出しても叶わず部署内の仕事も配属されてから同じこととプラスアルファで増えています。今担当内で一番若手で、この部署はまだ3年目で周りよりも決して長くないのにトラブル時にどうすればいいかなどの相談や内容が把握できない電話などとりあえず私のところに回ってきてつらいです。どうして10も15も年上の人たちが自分で考えて行動できないのか、人任せにするのかわかりません。上司に相談しても何が変わることもありません。 常に怒りの感情でいっぱいで帰り道や夜は涙が出ます。いつまでこれが続いてどうしたら終わりますか。助けて欲しいです。怒りが変な矛先に向いたりしないか自分でも怖いです。明日休みたいです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

異常にイライラしてしまう

まず、一年半前に最愛の実母を亡くしてから、心の支えを失いました。こちらでも質問をさせて頂き、温かいお言葉を頂きました。 母がこの世を去ってからというもの、性格の悪い旦那(モラハラ気質?までいかなくともとにかく自分の意見がいつでも正しい屁理屈男)と聞かん坊の息子たち(小1、小4)にイライラしっぱなしの日々です。以前までのように母に相談できなくて鬱々としてます。毎日死にたいくらいに嫌です。そしてつねに何かに追われているような、急かされているような、そんな気持ちです。旦那はほぼ家にいないくせに稼ぎもたいしたことなく、そのくせいちいち偉そうなことを言ってきたり、子育てもいいとこ取りなのに「俺はやってる」感を出してきます。実際子供ことなんて他にごまんとありますが、知らないのです。私がやっている面倒なことも、見て見ぬふり。ちなみに私も働いてます。専業でもないのに家事育児ほぼやってます。もうATMくらいに思うしかないと、ママ友に言われます。そういう旦那って世の中多いし、そんな人を選んだ自分が悪いことも分かってます。でも子供に罪はないので、せめて成人するまでは離婚はないかなと思っています。 弟が本当に発達障害なのではというくらい落ち着きなく人の話がきけません。ギリギリ普通学級という感じです。毎日毎日同じことを注意して叱り、怒り、怒鳴りの繰り返しでもう疲れました。兄もそんな弟に余計な一言を言ったり、面倒くさい性格です。私はこの頃もう家族自体をストレスと感じてしまいます。とにかく余裕がありません。子供にも全く優しくできません。大切な子供だからこそ、ある程度ちゃんと躾をしなければと当たり前のこと(出したものは片付ける、ゲームは時間を決めて‥など)を約束してますがそれさえグダグダ。もう堪忍袋の緒が切れますよ。私は家政婦じゃない、旦那の母でもない。どうしたら、このイライラを落ち着かせることができるのでしょうか。本当に毎日キレていて、しんどいです。深呼吸とか漢方とか、できることはやっているので、もう精神科に行くしかないのでしょうか。なんで世の中、小さな子供は善良な人が死に、悪人はのさばっているのでしょうか。私も死んだら地獄にいくだろうな、と思っています。つらいです。笑って生きていきたいのに。母にも申し訳なくて、仕事で平静を装うのもしんどいです。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

大人になれない子供。

昨日、入学前のオリエンテーションがありました。 知らない人達が多かった為か場の雰囲気に慣れませんでした。逆に知っている人は1人もいなかったので、過ごしやすかったです。 終わった後の帰りの電車は欠伸が止まらず、電車に酔い、倒れそうになりました。 帰宅後、疲れが身体中に染み渡りました。その後、お父さんに「今日はどうだった?」「何人来てたのか?」と声を掛けられたが、素直に答える事が出来ず、「うるさい」「あっちいって」と暴言を吐いてしまいました。後、お母さんに「家を出ていきたい」「別の大学にすれば良かった」と取り返しのつかない事まで言ってしまいました。 その後、家族に「大学辞めたい」と言ってしまいました。 イライラが止まらなかった為、いとこに電話をしました。 いとこだと素直に今日の出来事や悩み事を話せるのに家族には素直に話せないのか不思議でたまりませんでした。 感情起伏な自分が嫌いで治そうと思ってても中々治せないのが辛くて、疲れた時でも素直に話せば良かったなと時間が経ってから思いました。 大学生で大人の入口にも関わらず、幼稚な態度を取っている自分が情けなくて仕方がないです。 お坊さんの知恵を借りたいので、どうか返答お願いします。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ