2022/03/09すぐにイライラしてしまいます
タイトル通りなのですが、ちょっとした事でものすごくイライラしてしまいます。
周りにイライラしてる人が多かったですが、その時、自分が悪いのを認められないから他人を責めて自分が悪くないと思いたいんだな、と感じました。
多分今の自分もそうなのかなと思うと、何にも怒りをぶつけられず、イライラが自分の中で抑え切れないぐらいいっぱいになりどうしていいかわかりません。
私はだらしなく、仕事も休みがちで、家賃や光熱費を主人に出してもらっていますが他の出費を自分のお給料でやりくりできず、服も1週間同じものを着ています。心療内科にもう8年通っていますが、関係あるのでしょうか？
病院の先生に聞いても薬が増えるだけで、私が本当にバカなのか答えがよくわかりません。
こんな私ですから当たり前か、周りの人が私を悪く言って責めている感じがいつもします。
なんだか人生ずっと責められてきて、疲れました。なんで私はこんなにどうしようもない人間なのでしょうか。
ずっと死ななくちゃと思ってきて、ここ何年かで生きていこうと思えたのですが、どうしようもない私はやっぱり生きる資格もないのでしょうか？
なぜこんなにイライラしてしまうのでしょうか？
拙い文で申し訳ありませんが、お時間がありましたらよろしくお願いします。
有り難し 6
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