1日1回イライラします
回答 1
有り難し 21誰かにカチンとくる言葉を言われると何でそんな風に言われなくちゃいけないんだろうとなったり、仕事で良かれと思ってしたことが他の同僚にもっとこんないいやり方があったのにと言われたり、些細なことですがイラッとしてしまい、1日中考えている始末です。
イライラしたくないし、もっと寛大になろうと自分に言い聞かせますが、いつも頭の片隅で引っかかっています。
私には恋人がいますが、行動や発言、人との接し方なども人間としてとても尊敬できる人です。彼にもこの悩みを相談しましたが、彼にはできて私には難しいことをさらっとアドバイスされるので、それについてもイラッとしてしまいます。そんな私に彼も呆れ気味なのでなんとかしたいと思っています。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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イラっとする原因は、実は私の傲慢さなのです。
イラっとする原因は、実は私の傲慢さなのです。
私の考えや、気持ち、知識、行動、身についているもの全てが、完璧で素晴らしい！と思っている自分がどこかにいます。（これは誰もがね）だから、違う意見や助言があると、「この私に偉そうに。誰に向かって言っているんだ。」との気持ちが湧いてきて、イライラするのです。これを 煩悩 といいます。
あなたのことを、酷い人間だと言っているわけではないのですよ。皆、誰もが、そういう心を持ち合わせているのです。だから、カチンときたり、イライラしてしまいます。私でもありますよ。
でも、誰かによって、イライラさせられているのではなく、実は自己中心の私。イライラする人と、しない人の違いは、そういう気持ちの持ちようでもあるのです。
なるほど、そういう考えをする人もいるのか。そのように理解する場合も必要だな。。。など、自分の心に受け入れる隙間をどんどん作っていきましょう。そうすれば、もっと、もっと、素敵な女性になっていきますよ(*^^*)
質問者からのお礼
たしかにそうかも！と思えるお言葉でした。ありがとうございます。
