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考えすぎて、身動きが取れません。

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有り難し有り難し 7

新しく働き始めた会社で一ヶ月半頑張ったのですが、部署が変わってややこしい仕事を一ヶ月以内に1人で出来るようになれと言われました。
簡単には出来ない専門の仕事で、私には無理だと初日に思ってしまいました。

一ヶ月半頑張っていた部署はへこんだりはありましたが、なんともなかったのです。
しかし、新しい部署になって緊張の糸が切れたように不安で毎日泣いてしまいます。
仕事中でも涙が出てきます。
考えすぎてしまうのがわかっているので、工夫していますが、会社に行くのが嫌すぎます。
夜も眠れず、朝昼とご飯は食べれません。

何度か部署移動させてもらい、これ以上は上の方に怒られそうで言えません。
もう限界だと思っていますが、次の仕事を見つけないと辞められません。
気持ちも不安定で、迷うばかりです。
有名なブラック会社です。

どうかご意見頂けませんでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

じっくり考えてしかるべき対応を

拝読させて頂きました。かなり追い込まれていらっしゃるご様子ですね。精神的にも肉体的にも限界なのではないでしょうか。
どの様な仕事なのかはわかりかねますが、会社との関係が円滑にいかない様ならば、或いは会社の労働条件や環境が問題ならば一度しっかりと冷静に考えて頂き、やはりおかしいなら労働基準監督署に相談なさって頂き、合わせてハローワークでお仕事探しなさっても良いのではないでしょうか。
労働者を犠牲に成り立っている様な事業者であればなおさらですね。
あなたのこれからの未来をしっかりとお考えなさって頂き、しっかりと向き合いしかるべき対応なさってくださいね。あなたの未来がこれから開けていき充実した毎日となります様に心よりお祈り申し上げます。どうぞ頑張ってくださいね。かげながら応援させて頂きますね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご意見ありがとうございます。
周囲から早くに辞めてしまってはいけないと言われ、悩んでいたので辞めるという選択肢も選んで良いのだと思うことが出来ました。
かげながら応援していてくださると思うと、心強いです。
ありがとうございます。

「考えすぎる・行動できない」問答一覧

私のせいで、子どもや犬猫が、、

子ども服屋さんで働いています。 レジをしていて、ボタンでとめるタイプのジャケットを、買い物袋に入れようとしたら、ボタンが服から外れてしまっていることに気づきました。 それを見ていた先輩スタッフが、「ボタンが取れやすい商品があるって、他の店舗(同じ会社)から報告があがってるやつ(商品)だ。」と言っていました。 お店の在庫(ボタンがちゃんとついているもの)を代わりに販売するために、「新しいもの(在庫)持ってきて!」と先輩スタッフに言われて、お客さんの前で汚れなどがないかどうか一緒に確認しました。 そのとき、ボタンに指をひっかけて、ボタンがぽろっと取れてしまわないかの確認もしました(お客さんも見ていました。) そのとき先輩スタッフは近くにいませんでした。 あとから気づいたのですが... ボタンをパチパチと付け外しして(一度ボタンを外して、またとめて、を繰り返す)取れやすくないかどうか確認するべきでした。 先輩スタッフに言われて気づきました。 指でボタンをいじってみるだけで、お客さんに売ってしまいました。 「やっぱり(服からボタンが)取れちゃった、不良品なので交換してほしい」って連絡がくるかもしれません。 それだけでも、お客さんに迷惑をかけてしまいますが、わたしが心配なのは、取れたボタンを小さい子どもとか犬猫が口に入れてしまって、窒息したり体調を崩して、最悪亡くなってしまうんじゃないかと、、 こわくて仕方ないです 自業自得ですが、、 気にしすぎなのでしょうか...

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休み方が分からない

つぶやきにも書いたのですが、私は休み方が分かりません。 休む行動をしていると頭の中で様々なことを考えてしまい、頭の中がぐちゃぐちゃになります。 例えば ・今日のミスはもっと確認したら防げたな ・相手に迷惑かけたな、余計な手間かけさせてしまって申し訳ないな ・呆れて物が言えない状態にさせてしまったかもしれない ・相手の態度が素っ気なかったかも、やっぱりミスしたのが良くなかったな。嫌われたかもしれない ・休むってなんだ?心身を休めるにはどうしたらいいんだ? ・好きなことしてるけど、このままでいいのかな ・時間を無駄にしてしまったかもしれない。こうしている間にもできることはあったはず ・でも何かをやろうとは思えない。身体を動かすのも億劫 ・そういえばやらないといけないことあるのに全然動かないな。どうしよう ・生きるのしんどいな ……と、いったように何も考えないということができません。 私はよく周りから「頑張りすぎてる」「真面目なのはいいけど休まないとしんどいよ」とよく言われます。 ですが頑張り過ぎてる自覚がないし、休みもとっているつもりです。美味しいものを食べたり、眠ったり、買い物したりと一般的に言う休むという行為をしてるのですが、どうやら周りから見ると休んでないみたいです。 ぼーっとしても上記のようなことばかり考えてしまいますし、休むということがよく分かりません。 「なにもしない」ができないんです。 休むという概念は一体どんなもので、休まった心身というのはどういった状態なのでしょうか。 私に合った休み方は見つかるのでしょうか。 ご教授のほど、よろしくお願いします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ