人間何をやるにしても「行ない」と面においては何をしていても「おこない」なのです。
日本語では動作をあらわす動詞は「ｕ」で終わります。あなたが仕事をしていた時の行為をいくつか挙げてみてください。
する、書く、運ぶ、乗る、聞く、話す、挨拶する、接客する、対応する、電話する、メールする、…ｕー。
何をするぅ―にしても、その行為は、行為としては同じです。
つまり、あなたがどこの会社にいても「やっていること」の本質は業務の多少の違いはあれ「やる」のみ。
どんな車を乗り替えてもやることは、アクセルとハンドルブレーキと、本質的には同じです。
そういう本質面で眺めてみてください。
「ああ、ここの会社はこれをやればよいのか」と、要点がつかめます。
今私はお盆帰りの渋滞で運転をかわるがわるしていますが、渋滞中の運転はただ前方後方の車とぶつからずにまっすぐ走るだけです。
これを読むのも仕事の一つだと思ってみてください。
これを私見を交えず「ただ」読んでみてください。
「ただ(只管)」とは、私見、私情、自分目線の見方を離れることです。
今、そこ、向かっていることに対して、ただなすべきことを為すのみなのです。
それが一行三昧です。
自分を立てずに行なう。
自分を優先させずに、自分を最優先させずに、自分のあらかじめの期待や求めを優先させずに。
仕事が長続きしない方の特徴の一つとして、自分が強い人というのがあります。
「自分・自我が強い」ということがどういうことかを自身で見つめてみましょう。
ものごと、事にのぞむ前に、まず自分をそこに運んでしまっていませんか。
自分の期待通りに行ってほしい、という気持ちが強いと、架空の世界、ゲームですら失敗するとイライラするのが人間です。
反対に、自分を運ばずに物事になりきっている時はゲームで失敗しても減るものがないでしょう。
ゲームでもいいですからマイルールを外してみましょう。自分のルールを運ばなければどんな状況の中でもエンジョイできるものです。

丹下　覚元（たんげ　かくげん）

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💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単！不安消しテクニック！ (*´ 艸｀) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？ でも大丈夫！ 「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！ だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。 だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！ ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！ 心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。 まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？ でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。 そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。 不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。 「この不安、本当に今の私に必要？」 「今、目の前で起きていることは、一体何？」 そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。 だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！ (*´ 艸｀) じゃ、行ってらっしゃい！