元々ネガティブで暗い方なのですが最近拍車がかかってきたように自分で思えます。
とある人に『生きていて楽しい事はなに?』と聞かれて、全く思いつきませんでした。改めて考えるまでもなく、お金・趣味・人生の目標・友人関係・異性関係やその他自分には何もありません。
今までの自業自得と私のプロフィールを読まれた方は仰ると思いますし、自分でもそう思うのでネガティブに思い悩んで暗くなってしまいます。
何かに夢中になることも無く、目標もなく、ただ時間が過ぎるのを待つ日々…。いつから自分はこんなになったのか思い出せないほど昔から、この状態が続いているように思います。
10数年ぶり位に好きな人(気になる位かもしれませんが)が出来ましたが、元々客と店員の立場で進展も見込めず、それどころか以前好意を伝えましたが最近は時折、人格否定のような言葉も吐かれたりもします(客商売なのに自分が客の立場で言われるのは相当私がダメなのでしょうが。)
相手を思いやっての行動ではないと、他の客から批判を受けることもありました。距離感が解ってないとも言われました。
また考え方の問題だとも言われます。『出来ないことは出来ないのだから出来ることだけやりないさい』とどなたかがおっしゃってるのを耳にしたこともありますが、何が出来るのか出来ないことなのかが、自分で解っていません。
『人生つまらない楽しくないけど、死にたいとは思わない、変えたい変わりたいけど何も行動してない行動できない、考え方も変えられない、待ってるだけ。』…自分で書いてても『ダメだこいつ』と思います。
苦しい、変えたいです、何も出来ません、世の中から弾かれてます、自分を肯定してくれる人は誰も居ません。
書いていても苦しくなりますが、何かせめて楽しいと思える考え方はないでしょうか?
最近のスウェーデンの論文で50ユーロを9か月間「投与」してみたら、不安やうつ症状が減り、人間関係も豊かになり、生活の質も向上したというのを読みました。経済的に満たされてないからの現状なのでしょうか?とりあえず働けとも言われますが、もはや直接会う人が自分の敵か自分に無関心のどちらかしか居ないように思えてしまい怖いです。
苦しみから解放されたいです、解放されるには自分の存在を消す以外ないのでしょうか?
おもいのまま書いてしまったので、乱文お許しください。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分の人生は自分が主人公
あなたは貴重な存在です
宇宙であなたが出来る事はあなたしかいません。
あなたがあなたの歴史を作るのです。
それはあなたしかいません。
今、あなたがそこに存在し、そこにいる
その空気の中にいるのは、あなたしかいません
そこで、息を吸って、吐いているのはあなたしかいません
貴重な存在です。
なぜ、あなたの投稿名は「電灯」なのでしょうか?
自分に光を当てたい
他人に光を当てるような、貢献したいでしょうか?
「現在は家業の手伝いとPCでのデータ作成の内職的な事をしています。」
このことで、助かっている人もいるはずです
自分のできていることに眼を向けましょう。
そして、自分軸!を見つけるべきです。
その為に、コーチ、カウンセラーなど
身近に相談できる人を探すべきです。
ここに投稿できるのですから
ネットでも何でも、駆使して
上記の様に、「貴重な存在」としてスポットライトを当ててくれる
コーチ、カウンセラーを探してください。
メール、スカイプ、電話などを利用して
自分軸探しの相談にのってくれるコーチ、カウンセラー(僧侶も含めて)
と繋がってください。
あなたの一歩が、あなたを変えます。
あなたが変われば、周りも変わります
それを信じて、踏み出してください
いずれ電灯という貢献を期待しています。
回答ありがとうございます。
>自分軸探しの相談にのってくれるコーチ、カウンセラー(僧侶も含めて)
上記の様な方を発見できません。相談する方全てオウム返し的な回答で
結局自分で解決するしかない(答えを出すしかない)と言う対応です。
相談している方はボランティアではないので、どこからか報酬が出ていると思うのですが
とても報酬を貰ってやっているような仕事ぶりとは思えませんでした…。
相談すればするほど、闇に向かって行っている気さえいたします。