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失恋後、気持ちの整理がつかない

回答数回答 2
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5年半付き合っていた彼氏に1ヶ月前に振られました。
彼は同い年の院生で私は就職とともに引っ越したため遠距離でした。

大きな原因は私が電話で仕事の愚痴を言いすぎたこと
あとは私の気持ちが重かったこと
我儘が過ぎたことです。

結果、付き合うことは出来るが
結婚までは考えられないとのことでした。

一緒にいるのがとても楽しくて
彼と話せること、会えること
それだけで私はとても幸せでした
彼とずっと一緒にいることが、私の夢であり希望でした。

そのため、振られたはじめの頃は食べ物が食べられず、寝ることも出来なくて、仕事にも行けませんでした。

もう一度私を好きになる可能性は0ではない
また、今好きな人がいる訳では無いし、すぐ彼女をつくろうというつもりもないとのことで
1年間彼にアプローチをする機会を私はもらいました。
そのため、全く連絡が取れないというわけではありません。
二週間前には1時間くらい電話をしました

その時の電話は本当に嬉しくて楽しくて
でもやはり昔とは違い冷たい反応。
それから、色々考えるようになりました。

私は一緒に居て楽しい彼が好きでした
でも、今の彼は私の好きな彼じゃないんだなと思うようになり
彼と連絡を取ろうと思うこともなくなりました。
電話をすることが彼にとって良いことなんかないんだろうなとも思ったからです。

吹っ切れたというか
冷たくされるのが怖いのかも知れません
写真を見るのすら怖いので(笑)

今は、彼ともう一度笑い会えたらと思う一方、いつかまた誰かに恋をして幸せになりたい!!と思っています
でも、彼のことを思い出すと彼が誰かと幸せになってしまうことが
とても怖いです。

長くなってしまいましたが
吹っ切れたと思っていたのですが
全然気持ちの整理が付いていないのが現状です。

気持ちの整理に役に立つことなどありましたら
アドバイスをしていただきたいです。
宜しくお願いします。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あらたな恋をしましょうー。

ゆんさん、こんにちは。

長く付き合った彼氏と別れたんですね。辛いですね。脳科学的には付き合って楽しいと思う恋愛ホルモンが続くのは3年間だそうです。その間に結婚なども決めないと、心が冷静になって、あばたもえくぼだったのが、やはりあばたもあばただったとわかってしまうのです。彼もあなたのいろいろな愚癡が受けるのが好きだったのに恋が冷めてしまったら、急に倍になって重くなったんだと思います。だから、チャレンジ期間だといっても、あなたが話せば話すほど、彼は重くしか受け止められなくなっています。

どちらにしても再度付き合うにはリセット期間が必要ですので、一度彼氏はあきらめて新たな恋をした方がいいです。なかなかあたらな彼氏を見つけることができなければ、擬似恋愛でもいいのです。好きなアイドルにライブなどいって熱をあげてください(笑)。すると彼氏の悲しみもなくなり、ゆんさんの心がリセットするから、そこから自分の彼氏との付き合いの反省点を振り返って、あらたな恋愛の準備をすれば良いでしょう。そしてその時にまた元彼とよりが戻るならラッキーぐらいに考えると良いでしょう。

あなたが生き生きしていれば、あらたな恋は必ず始まります。がんばって!応援しますよ。辛くなればいつでもメールください。一緒に恋愛トークで楽しみましょう(笑)。

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でもそれは決して悪いことでも、恥ずかしいことでもありません。
「煩悩即菩提」という言葉があります。
悩みや迷いがあるからこそ、悟りがあるのだ、という意味です。

まずは、人は皆、悩む生き物なんだ、ということを素直に認める。
その上で、よりよい人生を生きるためにはどうするか、を考えていきましょう。

ねがわくば、ゆんさんの心が早く穏やかさを取り戻せますよう(>人<)

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