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圧力

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有り難し有り難し 35

頑張りたいけどプレッシャーで押し潰されそうになる。逃げたいと思う事もある。息の仕方が分からなくなる。不安で眠れない事もある。ぶれない強い心がほしい。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

生き抜く力は、息抜く力

拝読させて頂きました。確かにありますよね、押しつぶされそうになること、夜も眠れないほどに心が追い込まれること。
以前井上師から聞いた言葉、確かジャーナリストの金子氏の言葉だった様に思いますが、『生き抜く力は、息抜く力』でしょうか。
心も身体も力を抜いて呼吸をゆっくりと整えること、自分自身にゆとりを与えて生きることが本当に大切な生きる力なのかと感じます。
あなたも私も一呼吸ゆっくりと整えてこれからおおらかに生きていきましょう。
あなたは決して独りではありませんから。

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個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。

リラックスしたいです。

お返事ありがとうございます。

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