ぴょんぴょんさん

初めまして
だてりゅうほうと申します。

お若いのに
大人でも難しい経験をされてらっしゃいますね。
同じことがお年寄りに起こっても
すぐに解決できない場合もあると思います。

ですので、まずは
ちょっと深呼吸。

プチ・パニックになってる頭を
冷静にしてください。
話はそこからです。。。。

。

大丈夫ですか？？

・・・・・

今はいなくなってしまった先輩に対して
解決できない不安が
浮かんでは消え
浮かんでは消え
けど完全には消え去らないのですよね。

ぜひ
その思いを
手紙に書いてみてください。

あなたが伝えたかったこと
あなたが謝りたかったのに、謝り損ねたこと
相手に言った言葉で傷つけてしまったかもしれないこと

全て書いてあげてください。

間違っても
それで天国にいる先輩に
想いが届く。

そんな不思議系のことを言っているのではありません。

あなたの不安は
あなたの中にあるんです。

あなたは、
あなたの中に存在している先輩との悩みで
苦しんでいるんです。

ですので

「手紙」という手段で
あなたの中にいる先輩の存在に
きちんと折り合いをつけましょう。

誰にも見せる必要はありません。

ただ想いを書くだけ

です。

涙が出そうなのであれば
自室にこもるか

ネットカフェでも行って
一人の空間で書いてください。

書くことで
何が変わるかは
ぴょんぴょんさん自身が体験されることでしょう。

ぴょんぴょんさんの心の苦しみが
少しでも軽くなることを
願っています。

だてりゅうほう

少しお役に立てるかもしれない
動画を貼っておきますので
参考にしてみてください。

---