居場所

匿名女性/30代

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有り難し 55

#後悔・自己嫌悪

たすけて

匿名女性/30代

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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助けを求めるありかたをカエル🐸

人間どこまでいっても一人です。
結論から申し上げますと「自分で何とかしましょう」としか言えません。
冷たいようですが、ぴょんこさんに必要なのは本当は単純にこういう事だと思います。
本当に人生って自分で何とかするしかないんだわ、という気づきをそろそろ少しずつ持ってみませんか。
「自分で何とかするしかない」といってももちろん周りのサポートはあります。
ですが、あれこれ我々僧侶がアドバイスして薬やサプリを提供してもピョンコさんは服用して下さらないのです。
私が人生のどん底、泥沼にぴょんこして、お沼にハマってサァ大変だった頃、しのーかと思いました。
ですが、最終的に、ああ自分の人生全部自己責任じゃんと気づいたことがありました。
何を考えるのも自己責任ですよ。
あなたがネガティブな事を考えるのも自己責任。
あなたが暗いことを考えるもの自己責任という辛くもありがたいルールがこの世の基本中の基本なのです。
つまり、全部自己責任なので、全部自分がやることは【まかされている】ということなのです。
何でもできるという意味です。
あなたが、その泥沼からぴょんこするのだってあなたの自己責任・自分の意志次第です。
あなたは今、あえてその安全地帯に似た暗くネガティブでダークな沼に浸ることを自分で選択していると思ってみましょう。
冬場は寒いですから布団から出るのは中々厳しいものがあります。
ですが、外へ出て暖をとれば寒いという事実は終わっているのです。
でもあなたは布団から出る前から、どうせ寒いと思ってしまっているかもしれません。
それは、実際の事実を確認されていないという事です。
頭の中でどうせこうだ、どうせそうに違いないと思っているだけなのではないでしょうか。
この世はぴょんこさんのものではありません。みんなのものです。
「自分の思い通りにはならない世界」というのがこの世のありさまです。
ですが、自分の脳内だけは自分の自己責任で自分にまかされている唯一自由な世界なのです。
あなたが思い通りにならないと思っているのはあなたの脳内で思い描いたストーリーが現実で実際にその通りに進行しないという事なだけです。
あなたはあなたで自分を助けてみてください。
その脳内ストーリーだけをちゃぶ台をひっくり返すようにぶっ壊すのです。
すると、目の前には、あらまぁ、最初から♡真実の実際のストーリーが動き出します。