うつ病を患いながら働くこと
回答 1
有り難し 11少し長文になります。
月100時間を超える残業に加え、所属する部署の入れ替わりが激しい会社に転職し1年半が経った頃うつ病になりました。発症は2年前です。
4ヶ月間の休職のあと復帰し同部署で働いていますが、復帰してからも入れ替わりは激しく1年未満で退職をしていくため、経験者ではなく未経験者が採用され2名をの教育を任されました。
1年が経ちやっと2名が1人で仕事を回せるようになって来た頃、マネージャーから「ウチの部署から外れてもらう」と言われました。私がまだ症状に波があり休んでしまう事があるため、忙しい時に休んで周りにフォローされているからとの理由でした。一番忙しい部署なので、うつ病だろうと風邪だろうと休んで会社にいなければ意味がないと言われました。
そういう理由から年始に行われた人事評価も5段階のうち1.5という結果でした。通常は3くらいが付けられます。スキルと出社している時の仕事については認めるけど、結局上記理由でこの結果だと。
今の部署を外された後の異動先はまだ決まっていない。私の後任を探しているが、即戦力で仕事ができる人が見つかるかわからないので、業務でわからない事があれば教えて欲しい(マネージャーは私の仕事内容が専門的なこともあり知識がなく把握もしていません)と言われました。その上、後任に相応しい人はいないかとも尋ねられました。
確かにいなければ意味がないというのも解らなくはないのですが、出社している時はその分周りをフォローし、知識の共有も出し惜しみなくしているつもりです。ですので、人事もマネージャーも私に現状のヒアリングをする事もなくこのような評価と決断をしたこと、そして諸々に納得が出来ずにいます。
納得いかないのは私が傲慢なのでしょうか？また、このモヤモヤした感情をどうすればよいでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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もし可能なら、今のスキルを活かせる他社に転職することを勧めます。
月80時間以上の残業でうつ病になりやすくなります。とくに、あなたのように真面目な人ほどうつ病になり易いのです。
しかも、休職が4か月は短いと思います。普通は1年くらい復帰するのに必要です。しかも、最初は少しの仕事量で帰宅して、そこから少しづつ仕事量を増やしていき仕事に慣れなければなりません。でも、そのような配慮無いですよね。
このままてはうつ病を再発、というか、深刻化すると思います。
まともな会社とは思えません。
ただ、もし配置転換で仕事の負担が減るなら、それでもいいと思います。
早めの異動を人事に依頼しましょう。
このままではうつ病が深刻化するので、負担の軽いところに異動させてくださいと人事に正式に依頼しましょう。医者の診断書(可能なら残業時間は〇〇時間以下が望ましいと書いてもらう)も提出しましょう。
それでクビなら、他の会社を探すまでです。
うつ病が深刻化すると自死に至る場合が多いのです。そうなる前に、今の職場を離れる方がいいです。
上司の評価は気にしないように。
むしろ仕事ができないフリをしてでも、今の職場を離れでください。能ある鷹は爪を隠すです。
今の職場にやり甲斐を感じているのだと思いますが、健康がなにより一番大切ですよ。
質問者からのお礼
聖章様
早速アドバイスを頂き大変嬉しく思っております。ありがとうございます。
自分の考え方が人とはズレているのか、自分の忍耐力が足りないだけなのか。
周りの人には相談しましたが、やはりまた違った経験をされている方からのご意見をいただく事で改めて気持ちを整理してみようと思います。
