孤独や暗い気持ちから抜け出したい
回答 1
有り難し 16自分が必要のない人間だという気持ちがぬぐえません。
彼氏ができれば気持ちも変わると思い、街コンなどに出かけてみてはいますが、なかなか人を好きになることもできず、美人でもないため、ご縁がありません。
一度だけ好きだと言われて付き合いましたが、友人として接することはできても異性として接することができず、相手がキスやそれ以上を望むのが気持ち悪くなってしまい、別れてしまいました。とても優しくていい人だったのに。
一生ひとりの覚悟を決めるしかないと思っているのですが、特別仕事ができるわけでもなく、それを生きがいにはできそうもありませんので、このまま友人も全員結婚していってしまうと、孤独に耐えられなくなってしまいそうで不安です。
実家に帰れば両親がいますが、愛されて育った実感はありません。してくれたこと、してくれなかったこと両方ありますが、親が私の精神的支えにはなっていません。些細な愚痴や相談も出来ません。
誰かと関わりたい、または必要とされたい欲求を満たすために、人に好かれようと考えて、根暗な性格が仕草に滲み出て人に伝わっているのではと、人前ではなるべく笑顔でいるようにしてみてはいますが、どうせ私なんか、という気持ちが振り払えず、家で泣くことが増えています。
鬱などでもなんでもなく、誰もが一度は悩むことや些細なことをいつまでも引きずって気にしてしまっているのでしょうが、振り切り方がわかりません。
カウンセリングを受けてみたこともありますが、自分の気持ちを変えるきっかけにはなりませんでした。
いっそ自分はダメだと開き直るくらいになりたいのですが、もうどうすればいいのかわかりません。
死ぬ勇気もありません。
明るく楽しく、生きていて幸せだと思うためにはどうしたらいいでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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これからです！
拝読させて頂きました。読ませて頂き私はあなたを心から応援したくなりましたね。あなたがこれからたくさんの人とのご縁を結んでいかれ、たくさんの経験なさり皆さんと共に助け合いながら心も明るく体も健やかに成長し毎日を充実なさって頂きたいと切に願います。
自分の価値や必要性は実は自分も人もよくわからないのです。
どんな人でも替がきくといえばそうですからね。例え天皇陛下でも退位なさいますし、大統領も任期が満了になれば退任します。どんなに大きな会社や組織でさえそうなのです。
ですが私達は普段はわからなくてもたくさんのご縁に恵まれてつながりながら生きています。あらゆるものごとにつながりながら毎日生命である食物を頂き生きているのですから必要がないというわけではないのです。
あなたはこのインターネットのこのページを通して私達とのつながりも持たれました。ですから私もあなたもつながっているのです。
そして私はあなたを応援したいと感じました。
例えばですがせっかくお寺と坊さんとつながりを持って頂いたのであなたの菩提寺にお参りなさる、或いは他のお寺様にお参りなさってみてはいかがでしょうか？うちのお寺と言いたいところですが、ちょっと遠いかな？と思いますので、もしも機会があればお気軽にどうぞお参りにいらしてくださいね。
お寺や神社にお参りなさると少し気分も変わり心も軽くなります。
あなたがこれから明るくたくさんの方々と幸せを感じながら生きていかれます様にとご祈念申し上げ、応援させて頂きますね！
