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後悔と自責の念

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

こんにちは。
私は最近彼氏に振られました。私達はそれまで、意見や考え方・物事の捉え方への相違もあり、些細なことで喧嘩がたえず、そういった積み重ねと、お互いの未熟さなどから、傷付けあってばかりだった気がします。
どちらかが悪いという事はなく、きっとそれぞれ2人に見直すべき所があったけれど、今は上手く行かないから、そんな感じで、恋人という付き合い方を止めようとなりました。

それまでは、私の事が大好きな人で、いつも一緒に居たいって凄く懐いてくれていた人でした。
それなのに、私はそんな人を、色々と疑心暗鬼に不安になっては、その人の私への愛情を疑い、子供っぽいその人へ不満ばかりで、楽しい思い出を台無しにしてばかりでした。

私の事が大好きだった彼が、もう耐えられない、と私に言うほど、傷付けてしまいました。
その後悔と自責の念で、自分が嫌になります。
自分が我儘で、未熟だったからだって自分を責めて泣いてばかりいます。
もうそうなってしまっては、元に戻す事は出来ないのは頭では理解しています。後悔したって、時間を戻してやり直す事も出来ない。だから恋人の後ろ姿を思っては苦しいです。
1人になって考える事といえば、なぜもっと大事に愛情を育てられなかったんだろう、と自分を責めてばかりです。または、幸せな想い出を思いだしては、失ってしまったのだと泣いてばかりいます。
戻れたら、どんなに救われるか知れないのに。

暫くは、何も手が付きません。
それに、後悔と自責の念で、死んでしまいそうに苦しいです。

私は、結婚も約束していた恋愛だっただけに、今は未来に希望を見出せません。
ただただ、苦しいです。

こんな私にアドバイスを頂ければ幸いです。
宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

やり直しはできないが

確かにもう取り返しはつかない事でしょう。後悔してもきりがない、あなたの体は正直に何事もなかったかのように生きているでしょ。お腹も空くし、のども渇く、心臓も動くし、トイレにも風呂にも入る。そうして生きる力がある。だからこそ、失敗は次に生かすしかないのです。
次の出会いは誰にもわからない。もっと上手くお付き合いできるかも知れませんよ^ ^

大切なポイントは、価値観の押し付けはいけないという事。違っていいのです。同じ気持ちでなくてもいいのです。

それでも相手を思いやり、相手の幸せを願えるあなたであればいいのですよ。好きだったはずが、相手より自分の気持ちばかり握りしめ、結局は相手を敵のように見るようになる。それでは悲しいです。

これは大きな学びです。元彼からのプレゼントだと思い、次に出会った人との時に同じ失敗はしないようにしましょうね。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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同じ様な苦しみを持っている人のコメント&回答を見て下さい。

〈後悔と自責の念で、死んでしまいそうに苦しいです。私は、結婚も約束していた恋愛だっただけに、今は未来に希望を見出せません。 ただただ、苦しいです〉・・・言い方は違いますが、同じ様な苦しさを味わっている人がいます。小生が前にお答えした【「逃がした魚は大きい」と言われます・・・。】を見て下さい。
元彼を思って苦しんでいますね・・・。あなたと状況は違うでしょうが、別れた彼氏を思って、泣いています・・・。
結局、忘れるしかないのです。時間がかかるでしょうが・・・。そして、別の何か❝打ち込める事❞を見出して乗り越えるしかありません。

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