過去の自分が許せません
回答 1
有り難し 27私には何年間か精神を病んでしまってた時期がありました。
今もメンタル的に弱い部分はありますが、なんとか人並みに働けているので抜け出せたとは思います。
ただその時の自分の行動がどうしても許せません。
辛い辛いと人によりかかり、依存してしまっていました。
その時ある男性に依存してしまっていたのですが、彼は私との関係を保留にしている間に別な女性を作りそちらと付き合っていました。今考えると私は遊ばれていただけだと思います。
それでも依存していたので連絡をとってしまい、別れたからまたやり直そうと言われました。
そんな中また電話1本で親に反対されてるから別れようと。ですが、それでも何回か会ってしまい、今度は電話1本で前の彼女に子供が出来たから結婚すると。納得できず文句を言うとなんとかするから待ってろと。
ですが結局結婚してしまい、納得できない私は会って話そうとしました。
その時に不倫をしてしまいました。しかも離婚するから待ってろと。
何回か会ってしまいました。
その後離婚したと連絡がありましたが、会いませんでしたが。
悪いことだと思ってたらそんな事出来ない筈なのになんでそんな事をしてしまったのか、ものすごくものすごく悔やまれます。しかも考えるとさほど好きではありませんでした。ただの依存です。
どういうふうに気持ちを持っていったら良いのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
もうそろそろ過去を振り返るのを終わりにしませんか？
不倫は、確かに悪い事です。
しかしあなたにとって、過去に囚われても意味がありません。
悪いと思われるならば、これから先、同じあやまちを起こさないように、教訓として捉えて下さい。
私が思うに、その男性から再度連絡がある可能性は高いでしょう。
ハッキリと申しますが.....
その男性は、あなたの事を都合のいい女を飛び越えて、人として軽く見下しています。
どうされるかは自由ですが、もし会われるなら、遊んでやるくらいの気持ちで関わらなければ、あなたの精神が崩壊してしまいそうで心配です。
今一度立ち返り、冷静にご判断下さい。
今後どういう風にとの事ですが、どうなられたいのでしょうか？
一番ダメなパターンは「不倫はいけなかった」「自分が許せない」「バカな男に依存してしまった」
など、過去を考えたり、現状を嘆く事です。
過去に生きるのはもうやめにしましょう。
前向きに・・・
「そもそも依存しないためにはどうすればいいか？」を考える。
「とりあえず、仕事に取組もう。」
「新しい事を始めて自分磨きをしよう。」
など、目標を持って今自分が出来る事は何か？と考え、今を生きて下さい。
質問者からのお礼
もう10年も前の事でもう同じ事を繰り返すつもりはありません。連絡もありません。
今は前向きに楽しく生きてるので、過去を振り返らずにいきます。
今本当に好きな人ができて罪悪家に苦しんでしまったのです。
ありがとうございます。
ただ忘れてしまっていいのでしょうか？
どういう気持ちでその時の奥さんや傷つけてしまった人に謝罪すればいいのでしょうか
