自分の感情がわからない、そして色々ショックです…
回答 1
有り難し 11すみません。
ついさっきも相談し、回答も頂いたのですが、
その回答を読む直前またモヤモヤするきっかけのものを見てしまいました…
それは、夏休み一緒にディズニー行こう！と前に言ってくれていた友達が他の友達と○日ディズニー行きます！という写真を見てしまいました。
その友達とは先日喧嘩をし、仲直りしましたが距離を置いている友達です。
距離を置いているためディズニーも無しかな？と思っていたのですが、この写真を見た時はショックでした。
なんでショックなんだろう
仕方ないのに
距離を置いているんだから、無くなるに決まってるのにって思いますが、ショックでした。
そして、その友達とディズニーに行くことになった友達Bからも、わたしは前にディズニー行こう！と誘われてました。
あー、この子はみんなに誘ってるんだ。
そんな気持ちが出てきました。
私と行きたいから誘ってくれたんじゃなくて、手当たりしだい誘ってるのかなって。
そんなの、その人の勝手なのにそのこともショックです。
この感情どうすればいいかわかりません。
なんだか泣きそうです。
なんで泣きそうなのかわからないけど泣きそうです。
これからバイトで、その、あとから出てきた子に会います。
ただでさえ憂鬱なのに、余計憂鬱になってしまいました。
でもだからといって休むわけにはいかないので頑張りますが、とても辛いです…
お坊さんからの回答 1件
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心眼
辛いなぁ… こりゃあ参りましたね(;´･ω･)
まぁよくあるお友達同士の「コジレパターン」のひとつですよね。。。
FBかTwitterかLINEか、そのへんのところでお友達の動向を見たり聞いたりしてるんだろうと察します。
不思議ですねこういうのって。知らなきゃあ知らないで本来は何ともなく通れるはずなのに、一度目にしたり耳に入れたりしちゃったらもうダメ(´；ω；`)そればっか(´；ω；`)他が頭に入らない(´；ω；`)
お互いにプライベートを（知りたくなくても）知りすぎちゃうってのも問題あるんですよね。
「便利と不便は表裏一体」って覚えといてください。これは現代に生きる人にとって大事なことですよ。
そして、自分を見据える「冷静な目」っていうものを持ち続けることにも意識してください。
暇さえあれば頭に出てきてしまうその「お友達」は、今現在リアルに生きている「生のお友達」ではない偽物、という紛れもない事実を伝えておきます。それは幻想上の友達に他なりません。そしてリアルの今の本物のその人はぜーんぜん違う現在をぜーんぜん違うイベントに当たりながらぜーんぜん違う事を考えて生きている（楽しんでいる）可能性が９９％だということを。
「考える時間がもったいないわ、実際はみんなけっこう勝手なもんだしな、結局そんなもんだ。」と、このくらい斜に構えていて丁度良いくらいですよ(^^♪
だからってすんなりこういう考え方にシフトできないから悩んでいるんですよね。
練習です。トレーニングしてください。時間をかけて。自然とそういう「ココロの目線」が出てくるまで。
出来事を冷静にレシーブし、それにいつまでも携わらず、次の展開へ即座に切り替える。。。
やってみてください！
質問者からのお礼
ありがとうございます
たしかにそうですね。
まだ多少モヤモヤは残っていますが、
私も私で楽しいことしようと思うようにして元気になってきました。
