hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自分軸の行動かどうか判別する方法回答受付中

獅星男性/30代
回答数回答 4
有り難し有り難し 14

自分軸が何なのかわかりません。

私は今、「正社員になる」「自分の住みたい場所に住む」という目的で転職活動をしています。
ありがとうことに、いくつかの会社から面接をしていただけることになり、夢が叶う可能性に近づき、わくわくしていたのですが、エージェントとやり取りしたり、面接の日が近づくにつれて不安感が強くなり、先日、1日体調が悪く仕事を早退しました。
そもそも、正社員になろうと思ったきっかけは、元カノに「パートで収入が少ないのは不安」と言われたことであり、これは「元カノ軸」ですよね?そもそも、付き合ったのも双方が親から「早く結婚してほしい」と言われ、親主導で付き合った所謂「親軸」ですよね。また、転職活動の進め方も「エージェント軸」な気がします。
私の本来の思いは、「自分の住みたい場所に住む」であって、雇用形態がどうとかは正直本当は何でも良いのです。

本当に自分軸でやっている行動だったら、不安になったり、体調を崩したりすることは無いですよね?

という質問をYahoo知恵袋に投稿したら、「くだらない質問する前にやることがあるのでは?」や「まずは正社員になって経済的に自立してから悩みましょう」(←私は一人暮らししていて、自分の収入で生計を立てており、経済的自立はしている)や「元カノがこの質問見たら悲しむし、エージェントが見たら呆れるでしょうね」などと、質問の趣旨から逸れた回答が来て非常に不快感を感じました。
私は、真剣に思い悩んで、藁にすがる思いで質問したのですが、これは「くだらない質問」なのでしょうか?

2026年8月5日 20:05
獅星男性/30代
質問数:
15
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

職業選択の本質は「自分はどのような仕事がしたいのか」です

質問者様がご自身の人生と真剣に向き合い、悩まれている姿は決してくだらないものではありません。まずはご自身の苦しみを否定せず、しっかりと受け止めてください。

1. 「自分軸」と不安の正体について
「自分軸で動いていれば不安にならない」ということはありません。自分の意思で選んだ道であっても、生活の変化や未来へのプレッシャーがあれば、誰しも不安になり体調を崩すことがあります。体調不良は自分軸かどうかを測る指標ではなく、過度な緊張に対する身体の自然な反応です。

2. 他者の意見と「自分軸」
元カノや親、エージェントの意見から始まった動機であっても問題はありません。大切なのは、「きっかけは他者から与えられたものであっても、最終的に自分が納得して選ぶかどうか」です。他者の助言を材料として活用し、最終決定を自分で行う姿勢こそが自分軸です。

3. 優先順位の整理と具体的な進め方
「住みたい場所に住む」という希望も大切な条件ですが、職業選択の本質は「自分はどのような仕事がしたいのか(業種・職種)」です。

①仕事の軸を固める:
どんな職種に就きたいか希望順位をつけましょう。3点またはそれ以上。
(ある程度の幅を持たせた方が決まりやすいです)

②条件の整理:
その上で、給料・勤務条件・勤務地(居住地)の優先度を決定します。なお、総合職などでは転勤の可能性がある点も考慮が必要です。

③自己理解を深める:
転職を成功させ安定して働くためには、ご自身の「特性」や「適性」の把握が不可欠です。ハローワーク等を活用し、SPI3や職業適性検査などを受けて「自己理解」から進めることを強くお勧めします。

知恵袋の心ない回答に傷つく必要はありません。焦らず、ご自身の特性と希望を整理することから再スタートしていきましょう。


縁起寺 釋聴法

2026年8月6日 6:50
{{count}}
有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

まわりの意見も大事な視点。そこから思う自分の考えを軸として。

私たちは社会の中で生きていますから、まわりの意見や考えに影響を受けることもありますよね。まわりの意見も受けつつ、「自分がどうしたいのか」「何を考えるのか」を軸として持つことが、大事なのだろうと思います。

「他人にどう思われるか」「世間体では何が正しいか」が優先されてしまうと、解消されない自分のモヤモヤした気持ちを抱えてしまったり、相手の言うがままに振り回されてしまうでしょう。

それは、本当にやりたいことではなかったと、喜びや楽しさを感じられないまま、過ぎてしまうでしょう。

確固たる自分軸を持つことは、なかなか難しいもので、私も自分軸は細いかもしれません。だから時には迷ったりもするし、周りの意見を参考にしますけれど、最後は自分で決めるようにしています。自分の人生には、責任を持ちたいからです。

他人の意見や世間の評価に振り回されず、自分の価値観や信念に基づいて選択・行動ができればいいですけれど、それには人生経験も必要なのかもしれません。ですが、少しずつ自分軸を太くすることで、迷いが減り、自分らしい生き方が実現するでしょうね。私もそうなれるように、周りの意見も有難く聞きながら、自分で考えるようにしています。

親や元カノやエージェントの意見は、大事な視点でもあります。あなたも、そうだなと思えば自分軸になっていきますし、参考にしながらそこから自分の考えを見つめていくことで、自分軸となっていくでしょう。

くだらない質問ではありませんよ。人の悩みを、くだらないと言い切るなんて、失礼だよね。悩めるって、真剣に生きている証拠なのだから、尊いことですよ。

2026年8月7日 2:08
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

人生の主人公はあなた

ご相談ありがとうございます。

私は、Yahoo!知恵袋に相談するお気持ちもよく分かります。
もし私が同じ立場でも、誰かに意見を聞きたくなると思います。

結婚を考えたお付き合い、そして正社員を目指す転職活動。
どちらも人生の大きな節目ですから、不安になったり、迷ったりするのは決して不自然なことではありません。

「元カノ軸」「親軸」「エージェント軸」と考えておられますが、私は少し違う見方をしています。

人は一人だけで生きているわけではありません。
家族や友人、恋人、職場の人など、多くの人との関わりの中で生きています。

周りの人の意見を聞いたり、影響を受けたりすること自体は、悪いことではありません。

大切なのは、その上で「自分はどうするか」を自分で決めることです。

私は、お寺のことも、会社のことも、家庭のことも、一人で決めることはほとんどありません。家族や周囲に相談し、さまざまな意見を聞いてから判断します。

家庭では、私の希望が通らないことのほうが、むしろ多いくらいです。

だからといって、それを「他人軸」とは思いません。

最終的に「その道を選ぶ」と決めているのは、私自身だからです。

また、「本当に自分軸なら不安にならない」ということもないと思います。

自分で選んだ道だからこそ、失敗したくない、後悔したくないという気持ちが強くなり、不安になることもあります。

不安があることは、自分軸ではない証拠ではありません。

むしろ、それだけ真剣に人生と向き合っている証なのではないでしょうか。

ちなみに、私は毎朝仕事へ出掛けるとき、愛犬二頭に激しく吠えられます。

「行くな!」と言われているようにも思えます。

それでも仕事へ向かいます。

誰かに言われたからではなく、「今日も仕事へ行こう」と最終的に決めているのは私だからです。

周囲の声を聞きながらも、最後に選択するのは自分。

私は、それが「自分軸」なのだと思います。

2026年8月6日 20:16
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
浄光寺の三浦康昭です。 くよくよと考えてもしかたがありません。明るく前向きに楽しく愉快に生きていくためのヒントを自分自身も考え続けながら、また少しでも皆さんのお役に立てればと考えています。できるだけ、わかりやすく簡単にお答えしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。現在も整骨院をやっていますが、医療福祉関係の仕事に長年従事してきました。他に、知的障がい者施設の仕事に関わらせていただいています。また、イジメや引きこもりなど子どもたちのために何かできることがないか、現在模索中です。フリースクールをお寺で開講予定しています。仏教特に浄土学は死ぬまで研鑽だと思っていますが、居眠り専門なのが、課題です。

あなたが望ましいと思う道を選択なさって下さい

拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちを読ませて頂きました。読ませて頂き私はあなたの自分軸で選択していこうとなさるのはとてもいいと思いました。決してくだらないことではないと思いますよ。Yahoo知恵袋の回答についてはその回答者の個人的な見解に過ぎません。あくまでも一意見として考えて受け流してもいいかと思います。
あなたは自分の人生を生きていらっしゃるのですからあなたが目指すこと求める方法を自ら検討なさり自ら選択なさっていいと思います。それぞれにタイミングや巡り合わせもあるでしょうから、あなたが選択なさって行ったことであなたが充実した人生を生きることできれば善いと思います。
世の中様々な方々がいらっしゃり、様々な意見がありますからね。
あなたがこれからの未来をあなた自身のお考えや志しをもとに検討なさりご選択なさって、あなたの人生が豊かになるように、そしてあなたが幸せに生きていかれますように切にお祈りさせて頂きます。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2026年8月6日 18:34
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

「自分軸」とは何なのか、知恵袋より腹落ちする回答が来てくれて非常に嬉しいです。やはり、同じような状況になるのは私だけではないのですね。そして、転職活動の進め方もわかりやすく整理してご回答いただき、ありがとうございます。

合掌

煩悩スッキリコラムまとめ