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私は変わり者?

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いつもお世話になっております。

私は、人と違う感性や意見が多いようで、周りから疎まれる事が多いです。100人いて、99人が良いと言えば1人は違うと言うものがあれば私はその1人に該当すると思います。

それ故に子供時代から事あるごとにいじめやパワハラに近い指導等に苦しんで来ました。その度に自分が悪い、人と違う自分が悪いと必死に抑えて変わろう変わろうと必死でした。

根本には、毒親育ちと繰り返し受けて来たいじめが強く根付いて離れないのだと思いますが、忘れたくても忘れられない辛さで苦しく、人と違う自分が悪いからと諦めてしまいます。

片想いの人がいますが、こんな変わり者嫌われ者を好いてくれないのでは?散々醜いと言われ続けてきた自分なんか…と怖くてたまりません。

私は、周りと違う変わり者だから苦しむのでしょうか?変わり者はどうすれば良くなるのでしょうか?

どうか御教示頂けたらと思います。

2026年4月26日 15:17
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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

敏感になる人も多い。自分を守るため「伝え方」「築き方」に考慮

過去の質問も読ませてもらいました。世の中には、人の数だけ価値観や考えもあり、その中で関係を築いていくのは大変なことですよね。

あなたが、自分だけ周りと違うように感じていても、もしかしたら周りの人たちも、協調性に引っ張られているだけかもしれません。
よく言う「他者の意見を尊重する」ことも、「自分の意見は持たずに、ただのイエスマン」になっているだけの人もいるかもしれません。

他者と違う感性や意見が多いのは、あなたの良さです。違う(多様)視点は、プラス要素にもなるのですから。
ただ、そのことによって、周りの雰囲気や関係に影響してしまうことに、敏感になる人も多い。そのことは、あなたも理解しておくこと。そして、そんな社会や組織の中で、上手くやっていくためにも、「伝え方」や「築き方」には考慮すること。それが、自分を守ることにもなりますし、受け入れてもらいやすいですよ。

私も、会議などで違う意見をよく言う方です。その時に気をつけることは、周りの意見にも賛同しつつ、こういう視点も考えてみてはどうでしょうかと提案する伝え方や、こんな側面もあるのではないかという推測する考え方を伝えます。あくまでも、周りとの衝突や対立ではないということです。
そして、私の意見にも耳を傾けてもらえるように、日頃は良好な関係を築くために努めています。挨拶をよく行うとか、相手の良さを伝えたり、コミュニケーションをたくさん重ねています。

あなたの感性や意見を大事にしつつ、日頃からの付き合い方にも意識を向けてみませんか。

2026年4月27日 5:17
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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

思いを分かち合いながら

拝読させて頂きました。
あなたはご自分のことを変わり者だと思っていてとても苦しんでおられるのですね。これからどう生きていけばいいのかとお悩みなさっておられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたがとても悩んでいることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
今まであなたは親からの虐待を受けたり周りの人達からいじめや嫌がらせを受けてとても辛い思いなさってきたのですね。そのせいであなたは他の人達と意見が違ってしまったりしてなかなかうまくいかないのですね。具体的にあなたがどのような考え方や価値観を持っておられるのか詳細にはわからないですけれども、あなたはあなたなりの価値観があるでしょうし、あなたにとって良いと思うこともあるでしょう。あなたの意見やお考えは尊重されるべきことです。
そうした中で周りの人達からのご意見やお考えも伺いながらあなたとの違いを鑑みることはとても大切かと思います。周りの人達の意見を聞いていきながらその中で共通するような正しいこともあるでしょうし、あなたが理解したり共感することもあるでしょうからね。
そしてあなたのことをとても大切に思う方々もきっといらっしゃると思います。あなたと一緒に生きていきたいと思う方々もおられるでしょうからね。
あなたはこれからも沢山の方々と一緒に生きることができるのです。
あなたがこれからもずっと沢山の方々と出会いご縁を結んでいかれお互いのことを尊重し思いやり毎日を安心して生きることできますように、様々な思いを分かち合いながら幸せに生きることできますよう切に祈ってます。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年4月27日 9:48
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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

中田三恵様、kousyo様、有難う御座います。
最近では上司から人格を否定される言葉を(周囲に分からないよう遠回しに)かけられ続けたりされ、自分が周りとズレているのが悪いと嫌悪の念が抜けませんでした。周りが怖くなってしまいました。家に帰れば絶対に自分が正しい、聞く耳持たない分かり合えない母。何をしてもダメなんだなと余計に自分を追い詰めていました。
だけど否定されるのが怖くて、反対されると反発してしまっていたのかもしれません。上司や母親が「言う通りにやれ」と従っている反発が別の形で出ているかもしれません。今、目の前にいる人は違う人なのに、本当に悪い部分だと思います。
私はまだ、これからも生きていきたいです。
辛かった今までを取り戻したいです。
もしもこれから私を好いてくれる人達がいれば、と思います。
少し時間はかかるかもしれませんが、自分の至らない部分は受け止めて直していきたいと思います。

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