hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

人に与えるということ

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

人間関係において、私は人に対して自分ができることは、引き受けよう!という姿勢で接しています。
例えば、お稽古ごとの仲間を車で送迎したり、パソコンで名簿を作ったり。しかしながら、人は、欲望の塊で、これもできるなら、これもやって欲しいな!というスタンスに変わっていきます。そして、関係が濃くなれば甘えが出てきて、やらなかったら、どうしてやってくれないの?今までやってくれたじゃないの?
とか、年上の方であれば、年下だからやってくれるのは、当然だ!
そんな雰囲気に変わっていきます。
NO!と言えない自分の弱さもあると思うのです。ええかっこしい!
人に嫌われたくない!出来ることならしてあげなきゃ!自分で
自分を縛り付けているのか?

しかし、最初は、感謝していた相手がだんだんと横柄になってくる態度をみると、「いつまでも甘えないでよ!」「いい加減にして!」という気持ちが出てきます。
そのせいで、人間関係がぎくしゃくとなってお稽古ごとをやめてしまわなければいけないようになってしまいます。
何かを与えると何かを求める気持ちがあるから、そうなるのかな?
と思ったりもします。
無償の愛というには、ほど遠い自分の不徳が原因でしょうか?

だんだんと人と付き合うのが怖くなり、家に閉じこもりそうな私です。どこかに属していないと、不安な気持ち。そして、与えなければ
与えてもらえないような気持ち。
どうしても出来ることは、引き受けてしまう私の性格。
でも、依存されるとうんざりしてしまう。
そういいながら、私自身が依存しているのではないか?とか
我儘なんでしょうか?人との距離がうまくとれません。
いったいどうしたら、上手な人間関係を築いていけるのでしょうか?


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

相手から言われていないことは気にしない

ご質問の中で気になった点があります。
「関係が濃くなれば甘えが出てきて、やらなかったら、どうしてやってくれないの?今までやってくれたじゃないの?
とか、年上の方であれば、年下だからやってくれるのは、当然だ!
そんな雰囲気に変わっていきます。」
というのは、実際に相手からそう言われたのでしょうか?
それとも、あなたが、そう思われている気がしただけでしょうか?

あなたがやってあげていることについて、他人が甘えてしまうことはあり得ます。
しかし、相手も「やってもらっている」ということは理解しているでしょう。
だとしたら、あなたがはっきりと「最近しんどくなってきたので○○をできない」と相談すれば、あからさまに怒る人は少ないのでは?

私が気になったのは、あなたが、実際には相手に言われたわけではないことまで勝手に心配し、勝手に怒ってはいないか、ということです。
人間、心中で色んなことを考えたとしても、口に出さないかぎり事実にはなっていません。
意外と、頼めば了解してくれるかもしれません。
相手にも、理性や善意はあるはず。
他人の理性や善意をもう少し期待してみてはどうでしょうか。

{{count}}
有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
このお坊さんを応援する

辛いでしょうが、スパッと断る勇気を

拝読させて頂きました。
確かに人の手伝いしたりしていくとどんどんエスカレートしていきますよね。
なんでこんなこともやらなきゃならないの?と頭にきてしまうこともよくありますよね。
みんな結構人使い荒いですし、ワガママですからね。
やはり一線を引くことが望ましいです。
何でもかんでもお手伝いすると当たり前になってしまって、本当のこと言ってその人の為になりません。まして自分も気持ちよく手伝えるならいいですが、単に利用されていると思うならしっかりと断りましょう。
自分にとってやるべきこともあり、自分の時間も大切にする必要があります。
辛いでしょうが、スパッと断る勇気を持って下さいね。
お手伝いもできる範囲・無理のない範囲で止めるべきです。

人に頼りにされて自分の存在価値を確認することもあるかもしれませんが、それ以外でもあなたの存在は充分にあるのです。
どうか自信を持って自分のやること・人のやることを心の中で整理してくださいね。

また人を利用して甘えて自分だけ得しようとする人、利用したら人をいとも簡単に捨てる人もいます。ですから冷静に観察することも忘れないでください。
そのように口先だけで自分のことしか考えてない人・損得勘定でした人を判断しない人の世の中にはいます。

その様な方々とは適度な距離を保ちましょう。悪い人ではないんでしょうが、自分の事で目一杯であと何にも考えてない方もいますからね。

あなたがご自分の生きる道をご自分で正しく選択し、判断なさり心から充実して毎日をお過ごしなさっていかれます様心からお祈り申し上げます。

{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

早速の回答、ありがとうございます。

>人に頼りにされて自分の存在価値を確認することもあるかもしれませんが、それ以外でもあなたの存在は充分にあるのです。

この言葉、心に響きました。

おそらく、人に頼りにされて、引き受けること。それが、自分の存在価値を確認することだと
思ってきたのかもしれません。

車間距離ならぬ人間距離を考えながら、自分の進むべき道を選択していきたいと思いました。

ありがとうございました。

「他人・友人関係」問答一覧

疎遠した友人と自分の犬について

私はパートで働いています。 3年くらい前に人間関係が上手くいかなかったことを理由に十数年くらい付き合っていた友人と疎遠しました。 その友人の心は非常に狭く何年か前に無職で自分もどうにか助けてあげようとしましたがその人から何度か辛辣な言葉も浴びせられたのでもう無理でした。 今、もしその人と話したとしても返ってお互いが精神的に傷ついてしまうこともありラインなどといった連絡も一切していません。疎遠後に2度くらいラインの連絡が友人から来ましたがまたしてもどう頑張って話しても辛辣な言葉を浴びせられぐだぐだのまま話が終わりました。 友人の愛犬は3年前に亡くなりました(これは疎遠後の時の出来事です。)。十数年生きたそうで友人は深く悲しんでいました。 私も小学生の頃からその犬を何度か見たことがあります。 今年から私も母が犬を飼いたがっていたのでポメチワのミックス犬と暮らし始めました。 私の犬は最近散歩が出来るようになり友人が暮らしている家と私の家は歩いて10分くらいで近所なのでその友人に私が犬と一緒に暮らしていることがバレないか非常に怖くて心配です。 嫉妬されそうだと思いました。 なので母が犬を飼いたがっているのが分かった時から私はかなり複雑な思いをしました。 ですが母が家族の犬を来るのを期待してるのを見て私はとても反対出来ませんでした。 それで犬を飼い始めることになりました。 また、今年の2月に7歳の文鳥を亡くしました。今も時々涙を浮かべます。 なのできっと友人が愛犬を亡くした時と同じ気持ちになっていると思います。 友人が疎遠後に新しいペットと暮らし始めたのかどうかもわからず文鳥を亡くしたとはいえもし犬と暮らしていることがバレたら友人がどう思うか不安で仕方ありません。

有り難し有り難し 14
回答数回答 2

人と会話をした後辛くなります。

こんにちは。 自分は人と話した後、いつも辛い気持ちになります。 人のことは好きですし、会話自体も好きです。 初対面であったり、滅多に合わない人であれば普通に会話ができます。 しかし、例えば会社の同僚など「親友ではないけど知らない中でもない」人相手だと途端に話せなくなります。 話しかけても気持ち悪いと思われるのではないかと考えたり。 仮に話せたとしても、自分の発言に後悔したり。 会話が終わった後も、「あいつはだめなヤツだと思われたのではないか。」と考えてしまったり。 勿論それらが妄想であることも理解しています。 実際にそんなことを思う人たちでない事も理解しています。 しかし、いざ会話をしようとすると、そういう思考で頭がいっぱいになってしまうんです。 そして最後には、「これは嫌われても仕方ないよな」という行動をしてしまいます。 例えば、 話を振られたとしても苦笑いしかできなかったり。 (本当は沢山話したいのですが緊張してしまいそれしかできない) 「お疲れ様です」の様な挨拶も、聞こえるかわからないい声量になってしまったり。よって無愛想なイメージを持たれたり。 そしてそんな事をしてしまっている事にまた嫌悪感を覚え、やがて誰とも話さなくなります。 自分は人のことが好きです。 できることなら接した相手には気持ちよくなって欲しいと思います。 しかし色々考えすぎてしまいイメージ通りに動けず、逆に相手に不快な気持ちを与えてしまいます。 そしてそれを自覚し、物凄く辛い気持ちになります。 こういう気持ちになるなら。またこういう気持ちにさせるなら、人と接しない方がマシだと考え、孤独になろうとします。 (在宅ワークが認められているので家に引きこもってしまったり。会社の懇親会があっても仕事だと言って途中で抜けてしまったり) けど人と接することは好きなので、また更に辛い気持ちになるループです。 お坊さんの皆様方は様々な方とお話をする機会があるかと思います。 人と話した後、何故こんなことをしたのだろうと、後悔したことはありますか。 またそれにより、人と接する事が怖くなった事はありますか。 もしあればどのように乗り越えたか、教えていただけませんか。 仏教的な考え方を提示いただく形でもありがたいです。 わかりづらい文章で申し訳ございません。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 4
回答数回答 2

わたしを馬鹿にする友人との付き合い

お世話になっております。今回はとある友人(以下A)との関係についてご相談させてください。 Aとは2~3年前に共通の趣味を通じてSNSをきっかけに仲良くなったネット友達です。Aとは何かと気が合い、休みのたびに出かけたり自宅に招いたりと懇意にしていました。 しかし、先日Aと外出した際、買い物やコートなどでわたしの荷物が非常に多くなってしまったときにAがなんの声かけもなしにわたしの荷物を半ば奪うようにしました。その際、Aの不注意でわたしが仕事等で使用する高価なノートパソコンを落とされました。幸いにも傷や不具合はなかったのですが、なんの声かけもなしにパソコンケースを奪われ、かつそのパソコンを購入するのにどれだけ苦労していたかもAは知っていたのに落とされ、非常に腹がたち、以来、Aとは連絡をとっていません。 思い返すと、Aはふざけているつもりなのかわたしを小馬鹿にするようなことばかりを言っていた気がします。わたしが4年かけて構想と執筆を行った修士論文を「ただのおまえの性癖じゃん」と笑ったり、わたしが努力して何かをすると必ずからかってくるようなひとだったと思います。わたし自身のトラウマに向き合って、メンクリに通いつつ、毎日泣きながら頑張って頑張って書いたものをただの性癖じゃんって……思い返して悔しくて悲しくて涙が溢れてきます。 数日後、所用がありAと会うことになっているのですが正直気がのらないですし、その後Aの扱いをどうすべきか悩んでいます。Aといて楽しいことばかりだったのもあります。不快な思いをさせられたのはたった数回ですが、そのたった数回で縁切りを考えたくなるぐらいにはAとの付き合いはトラウマになりつつあります。 縁切りをする以外に何かいいお考えはないでしょうか…?

有り難し有り難し 1
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ