ご近所問題について、悩みすぎですか？
回答 4
有り難し 30考えすぎですか？
2年前に建売を買い、隣は庭が隣接して低い柵のみ同じ建売会社で
最初は隣に遊びに来てた子供のボールが柵を乗り越えて、子供が勝手に庭に入ることが数回あり、それが嫌で、隣の奥さんは最初は笑顔ですいませんて感じでした
何度もありある日夫が少し強めにやめてと言うと、はぁ？という感じで逆ギレ
驚きましたが夫から隣の奥さんへで恐怖心を与えてしまったと思い反省
隣がBBQを何度もしていて、もし良かったら今度BBQする時事前に言って下さると助かると違う日に低姿勢にお願いをした所(煙草や煙が多く建売だから我慢もしたけど、お願いならば大丈夫かなと思い)
後でその奥さんが旦那さんを連れて「ウチだけに言ってる！？」と感情顕に抗議に
不快にさせてたのだと思い謝罪し
15分程の抗議でしたが不安を感じながらも、とりあえず終わりに
数日後、玄関をでたら隣の奥さんがたまたま通り「ちょうどよかった」といい、BBQについて何で文句言われなきゃいけない！？という怒りを20分程一方的にぶつけ、私は恐怖で謝ってましたがあちらの興奮やまず
とりあえず終わりにし…でも手の震えがおさまらず
同じ会社の建売なので以上を伝え、怖いと業者に伝えました
後日業者が隣に話を聞きに行くと
我が家にBBQをするなと言われた！とずっと言ってたと…業者が何とか話を終わりにしました
後日我が家の庭に油付着のサランラップがあり、油で重そうなラップが入るのは不自然…2~3日後消えてました
我が家に柵をつける業者がきた時も業者の声が大きく、その時隣の壁を蹴るようなドンドン！音が…
隣は切れると感情的で何するか分からない感じがとても怖いです
でも挨拶は最低限のマナーだから会えば挨拶を。隣は無愛想な返事か無視でした
特に無視以外は何も無かったのですがこの間庭に置いてる物入れの蓋が外れ、変な場所に落ちてて、風でもし蓋がとんだら開く方向的に隣に行きそうな作りで、もし風で外れたとしたら、隣の家が我が家に投げ込んだのかな…と疑心暗鬼
隣は犬がうるさく、庭に放つ時も狂い鳴きが多く、短時間ですが隣を感じたくなく、そういう意味でも嫌です
隣は切れると何するか分からない怖さから、防犯カメラつけようか迷っていますが
それはやり過ぎですか？客観的にみて私は怯えすぎですか？疑心暗鬼すぎ？
それとも隣は変ですか？
考えすぎか分からず…ご回答お願いします
お坊さんからの回答 4件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
家の中を居心地良く、外での活動を充実させ、安心の場を広げて。
家が隣接しているという条件だと、隣との付き合いは慎重になりますよね。
お隣さんにとれば、「細かいこと」という感覚なのでしょうね。だから、あなた側の主張は、「いちいち煩く文句を言ってくる」としか思えないのでしょうね。
また、あなたも、数回 恫喝されるような抗議を受けてから、お隣さんに敏感になっておられると思います。
確かに、敷地内に侵入されるのは、子どもとはいえ嫌でしょうし、バーベキューも臭いなど人が集まり騒いでいると、気になったり私たちのことを話題にされているのではないかと、落ち着かないと思います。
ただ、子どもの侵入も理由があってのことでしょうし、バーベキューもプライベートの楽しみであって、予定を隣人である あなたに伝えてまで、隣に気を遣わねばならないのかと思うと（いちいち細かい煩い）と思わせてしまい、あなたの行動は隣人をイラつかせるのだと思います。
大きな迷惑行為とまで言い難く、業者や自治体や警察は動いてくれないでしょう。
どこに住んでも、付き合いは上手くやっていかねばと思います。神経質になるよりも、家の中を居心地良く整えたり、外での活動や交流、仕事などを充実させて、安心できる場所を広げていきましょう。
そうでないと、ずっと悩まされてしまいますからね。心穏やかに、余裕を持てる気持ちでいましょうね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
防犯カメラはやりすぎです
これまでアパート住まいだった家族が、庭付きの戸建て住宅を手に入れれば、庭で子供にボール遊びをさせたり、BBQをしたくなるのは当然かもしれません。
あなたの家の庭にボールが飛び込んだり、煙や匂いが立ち込めたりして、うんざりさせられることもあるでしょう。
それが毎日続けば考えものですが、多くても週に一度ぐらいなら、ここは大目に見て上げましょう。
自分が何気なくしていることが、相手にとって迷惑行為であるというのはよくあることです。
自分と相手の立場が入れ替わることもあります。
つまりはお互い様です。
あなたが強硬な態度をとれば、隣家も態度を硬化させるでしょう。
逆に、あなたが寛大な態度で接すれば、隣家も態度を改めるに違いありません。
どちらが得策か、よく考えてみましょう。
追伸
お礼の文章を読ませていただきました。
防犯カメラをつけようか迷っているというお話に正直驚いたのですが、あなたが実は良識を備えた、内省的な人物であることを知ってほっとしました。
流産されたことはあなたとご主人にとって大変なショックだったと思われ、心よりお悔み申し上げます。
ヴィパッサナー瞑想を続けていらっしゃるというのは素晴らしいです。
自我の声による過剰防衛が幻想かどうかというご質問ですが、心理学的に言いますと、あなたの過去の経験や記憶に基づいたスキーマ（枠組み）の影響を受けた自動思考（特定の場面や状況において自動的・瞬間的に浮かぶ思考やイメージ）であり、誤った認知ということになります（自動思考のすべてが誤りというわけではありません）。
誤った認知は、誰にでも起こりうる心理現象です。
そして、瞑想は、観察する自己をしっかりと築き上げ、その視野を広げることによって、誤った認知を修正し、続く感情や行動の生起をストップします。
お釈迦様は瞑想によって悟りを開きました。
これからもぜひお続けになることをおすすめします（私も毎朝、坐禅をしています）。
町内会・自治会に相談しましょう
拝読させて頂きました。
それは大変嫌な思いをなさいましたね、今でもとても怖い思いをなさっておられるのではないかと思います。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
隣近所でもそのように周りの方々への配慮のない方々はいます。自分勝手なことをして周りにご迷惑をかける方々はけっこうおられますからね。
やはり地域の会・自治会等に相談なさってみてお隣にしっかり周りの方々へ配慮なさって頂き、ルールを守ってもらう様にお話しなさって頂きましょう。
押しかけてきたら110番通報して警察官の方々に対応してもらってもいいと思います。
最近とてもそのようなトラブルが多いですからね。
その方々にしっかりと注意を促し、近隣の皆さんとも安心して穏やかにご生活なさるように心がけていきましょう。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。自分の肉体すら自分のものではない
仏教では無我と言って、自分という存在は概念上の幻にすぎない、自分の所有物というのと概念上の幻にすぎないと説きます。
自分の肉体でさえ思い通りに動かせない（小銭を手からこぼしたり、家具に足をぶつけたり）私達です。
自分の庭でさえ、仏様の視点では実は自分のものではないのです。
なぜ仏様（お釈迦様）はそのような教えを説かれたのでしょう。
それは、「私のもの、私の庭」という執着心（縄張り意識）が、自分と他人の悩み苦しみストレスの原因になるからです。
「子供がボールを取りに入るくらいどうってことない」「バーベキューの声や匂いくらいどうってことない」という、こだわり（縄張り意識）を手放す悟りの心が、ストレスを減らす仏様の智恵の心なのです。
また、他人を慈しみ憎まない心は、仏様の慈悲の心になります。
智恵（こだわらない）と慈悲（憎まず許す）を意識して、穏やかな仏様のような表情で暮らせると良いですね。
追記
ヴィパッサナーを実践されているのは素晴らしいですね。
法（頭で考えたこと）は無我（幻みたいなもの）です。
事実に基づく思考でも、自我という演出家によって加工された物語だと言えます。
とりあえず、同じ情報の中で似たり寄ったりの思考を繰り返すと感情や気分（体調）をこじらせる可能性があるので、「10分悩んでも10時間悩んでも答えに大差ないなら、10分で終える方が疲れない」と思ってはどうでしょうか。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
自分の自我の恨みつらみで、隣に被害意識的な憎しみと怒りを感じてたことに気づけました。体調の乱高下もありますが、フラッシュバックとの紐付けもきづけたし、胸が落ち着きました。
最近ヴィパッサナー瞑想をしています。
ひたすら感情を観察してきましたが、
最近、自我の声も観察が必要だと気づきました。
今回乗っていただいた相談も、自我のエネルギーにあてられたもので、
自我はタラタラとずっと過去の愚痴や未来の不安を言い続けてるイメージです。それらも、危機管理能力が高すぎるだけと思ってます。
この自我の声を消そうとしてて、反発で支配されてたことに気づきました。
実は最近、初期の化学流産をしました。
不妊治療でずっと願ってた妊娠なので、とてもショックで、今も仕事に行けてません。
そこからホルモンバランスの乱高下もあり、
かなり精神が荒れました。
やっと、瞑想と観察ができるペースが戻りつつあります。
その中で気づいたのは、自我の声のエネルギーにあてられて、支配されることはしたいことでないことでした。
私がやりたいのは、自我の声や感情と共に居ながら、今ここにいることです。
隣への怒りも感情も、自我の声による過剰防衛も、全ていまここではなく、
これらは、幻想ってことであってますか？
とりあえず今は、自我も観察しながら、
共にいることが精一杯です。
危機管理能力高さを観察し続ける、というイメージであってますか？
お忙しいなかすいませんが、
よろしくお願いします。
お二方、追記のコメントありがとうございます。
流産で、実は昨日は車の事故を起こしてしまいました。かなり動揺してましたが、
何とか落ち着いてきました。
流産してから、頑張ってはやく浮上しなきゃ！と焦ってました。仕事に行ける身体状態でないのに、焦っていて事故を起こした気がします。
でも、周りの方たちに沢山励まされ、今があります。焦って不幸になってたら、天国にいる赤ちゃんになんで行ってしまったの！と責めてるのと同じだ、と言われました。
その通りでした。私は赤ちゃんが天国に行ってしまったこと、とても悲しいけど、赤ちゃんのその選択を尊重してます。
それらも、瞑想でも気づけました。
ずっと自分を責めてました。事故も。
でも自分を責めるのは、赤ちゃんを責めることと同じだと知れたので、ここら辺で落ち着きます。
ホルモンバランスの乱高下等で、思わず感情的な相談にご丁寧なお返事ありがとうございました。
自我とは脚本家というのがとてもしっくり来ました。自我フィルターで恨むのでなく、とりあえず自我フィルターに気づき、自我と共にいます、自我も懸命に頑張ってくれた存在ですよね。自分の子供のように、労います。
