私のせいで、心を閉ざした彼の傷を癒したい。
回答 1
有り難し 9既婚者で別の女性と半同棲の状態の人と恋愛関係になり、私は彼の状況が許せない悲しみから、彼がすぐに状況を変えることができないが、彼の私にたいする気持ちはピュアだと知りながらも、わざとお互い傷つくよう事ばかり言い勢いで別れに至りました。
しかし状況はどうあれ、彼の真心を、それと知りながらも自分の悲しみの方を優先させて彼なりの真心を傷つけた罪深さと後悔で一杯で今は夜も寝られない日々です。
彼は、ピュアで完全に私に心を開いていた状態に、私から言葉の刃物を向けられたので、私が勢いで放った言葉が原因で別れに至ったことに、後悔を示しても、「終わったことに対して何をいわれても」と、２度と心を開いてくれません。
現実的な状況ではなく、心の話であれば、彼は真心の状態であり、私はそんな彼に対して甘えと嘘を向けた。どちらがより罪深いかといえば私の方だと感じます。ですから、彼が受けた心の傷を癒し、自分の罪深さを償いたいのですが、心を閉ざした彼にどう接すればいいのか。自分は来世までこの苦しみを持っていかないといけないのでしょうか。
既婚者で別の女性と半同棲の状態の人と恋愛関係になり、私は彼の状況が許せない悲しみから、わざとお互い傷つくよう事ばかり言い別れに。状況はどうあれ、彼の真心を傷つけた罪深さと後悔で一杯です。
お坊さんからの回答 1件
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あらら、何て大げさな
そんなことはありません。
男女のいう事、やる事、男と女だからこそお互い行き違いがあるのです。
単純に悪いことしたら、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲでいいんじゃないでしょうか？
素直さが無いだけです。
それがお互いに無いのは、自分が強すぎるだけの事。
お互いぶーたくれたり、ひねくれたり、相手の反応を見ようと思って、試すような事をするのはプチ・モラルハラスメントの始まりです。
なにも愛は生まれません。
あなたも自分を責めすぎては愛が生まれません。
やさしさを行為することに勤めて、自責を行為することに一生懸命にならないようにつとめてください。
あなたは彼を傷つけたのではなく、言いたいことを頂けでしょう。
それは、あなたが悲しいから悔しいから、もっと愛されたいから。
そっちの方に目を向けるべきです。
それを伝えることです。
そして、それとは別に、言い過ぎた事、きつくいってしまったこと、つい感情的になってしまう愚かな自分であったと、詫びるべきです。
冷静に順序立てたコミュニケーションが取れれば、ちゃんと問題は解決します。
感情が入り込みている気がします。
感情無しに、冷静に理性だけで考えてみましょう。
やることが明確になるはずです。
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禅ママの超簡単！不安消しテクニック！
(*´ 艸｀)
人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？
でも大丈夫！
「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！
だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。
(˘ω˘)
「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。
だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！
✨
見えるもの、聞こえるもの、感じてること…
そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！
心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。
まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？
でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。
そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。
不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。
「この不安、本当に今の私に必要？」
「今、目の前で起きていることは、一体何？」
そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。
だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！
(*´ 艸｀)
じゃ、行ってらっしゃい！
