がんばればがんばる程損をします
回答 3
有り難し 45人生に疲れました。
私なりに精一杯毎日を生きています。
しかしどれも空回りばかりです。
何をしても私ばかり責任追及をされて、否定され、責められます。
休みの午前中を使い、家を雑巾掛けまでして綺麗にしてますが、三日も持たずに散らかされます。
それを怒ると、私が責められました。
言いすぎたのも確かにありますが、複数対私で揚げ足を取り、関係無いことを責めて親は優越感。
仕事では最近パートの方が辞めて、その人の内部作業が全て私に回ってきました。
慣れない仕事にミスも増え、責められることが増えました。
内部作業をやればやるほど、やりたかった仕事が遠ざかります。
代わりに接客を始め、色々できない後輩の方が、私のやりたかった仕事をしていきます。
また、私が後輩に指導をしていたら許せない口答えをされたので、もう仕事を教えないと上司に言い、それを了承したくせに、一週間後に「何故教えないんだ⁉︎」と怒られました。
定期的に上司は私を労い、褒めます。
このまま上司に上手いこと言われて飼い殺されそうな気もしてます。
何もない時に涙が溢れてきます。
辛いです。苦しいです。
何故、一生懸命生きているのにこんなにも責められ、不条理なことをされているのでしょう？
生まれてからずっとです。
私ばかり悪者です。
皆がやらない事をやってるのに、どうしてこんなに酷く責められるのでしょう？
前世で人を拷問にでも掛けまくったのでしょうか？
こんな人生捨てたいですが、やりたい事だらけなので捨てられません！
でも、今の生活はどう考えてもストレスです！
頭痛も酷いし、寝られないし。
がんばればがんばる程損するこの世界に生きる意味なんてあるのでしょうか？
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
お化けにならないで
あなたは真面目で一生懸命な性格なんでしょうから、頑張ろうとしなくてもいいです。オーバーヒートしちゃいます。気楽にいきましょう^ ^
そのまんまでいいのです。完璧じゃなくてもいいのです。
色々な人があなたに向けて放つ言葉は、責めているわけではなく、言っているだけです。それをそのままで終わらせるか否かで苦しさが変わって来ます。
例えば「しっかり頼むよ」という言葉一つも、ただハイと答えればそれで終わり。
しかし、後からその言葉を思い出し、あの人はなんでわたしにこんなことを言ったのか、どんなつもりで言ったのか、わたしを攻撃しているのかも、わたしのこと嫌いなのかな？なんて過ぎた話を思い出し、こねくり回すことで現実世界、イマココから離れ、空想の世界へと飛び立ち地に足のついていないお化け👻状態になります。
聞いている時は、耳は損得言いません。損得を言い出すのは、人間の自分勝手な価値判断、自我の方です。耳や目の働きに学ぶのです。好き嫌いもない、善悪もない、損得もないただ事実があるだけでしょ。
そこに学んでいくのです。空想界に行かないよう、思い、考えよりリアルを生きましょう。
中道を目指して
拝読させて頂きました。
あなたは悪くないですよ。あなたは皆さんの為に一生懸命に頑張っていらっしゃるのですからね。理不尽に責める者の方が悪いです。
そのように人を責める者には必ずやその報いがあるのです。
今あなたはフル稼働で頑張っていらっしゃるようですね。フルスロットルでエンジン全開していらっしゃるように感じます。ですからあなたの心やまして身体が心配です。
ずっとフル稼働していては心も身体も持ちません。必ずエンジンのように焼き付いてしまいます。
できるならば一度しっかりと心も身体も休めてください、そしてしっかりと癒やしてくださいね。今のあなたの状態で尚且つ追い込まれたら持ちません。心も身体も壊れてしまいます。まして感情的になってしまい、周りを冷静に見ることもできなくなってしまいます。
それはまさにアリ地獄のようなものです。
どうかしっかりと休めてください、そして立ち止まり、もう一度じっくりと周りを見渡してみることです。
今あなたが気がつかないこともそうすれば見ることもあるでしょうし、冷静な判断力も身につけることもできるでしょう。
できるならば何でも儒教的には中庸を目指してください、仏教的には中道ですね。
バランス良く何でもやることです。やり過ぎでもなく、やらな過ぎでもなく丁度良いバランスでこなしていくことです。
あなたがこれから心も身体もバランス良く保ちながらじっくりとお仕事に取り組まれていかれて、毎日を充実して健やかに成長なさってくださいますよう心よりお祈り申し上げます。
しっかり休んでしっかり取り組んでくださいね！
あなたを応援していますね！
たぶん皆、「なぜ私ばっかり」病
あなただけではなく、たくさんの人が、
「なぜ私ばっかり」と思っているはずです。
上司も後輩もです。
皆、同じように苦しんでいるのだ、と思った方が楽になるかもしれません。
ジャンルスマイルの「抱きしめたい」という歌を聴いてみてください。
YouTubeでも出てくると思います。
生きる意味は、「死にたくない」から生きるだけ、で良いのです。
呼吸しないと苦しいから呼吸してしまう。
呼吸しちゃうと、生きてしまえます。
質問者からのお礼
みなさま、お答えいただきありがとうございました。
一人で抱えこまずに分散しようと思います。
しかし、今は自分に精一杯なのでどうしても「私だけ…」となってしまいます。
考え方が方向転換できるようになるまで待とうと思います。
それと、ジャンルスマイル聞きました。
素敵な音楽でした。
お答え下さった3名様、本当にありがとうございました。
