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やる気がおきない

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ここ数ヵ月、どうにもやる気というものが起きません

やりたいことも、やらなきゃいけないこともあるのですが、いざ取りかかると途端にモチベーションが落ちてくるという状態です
趣味や習い事も、好きな気持ちはあるのに全く手に付きません

気晴らしに何か別のことをやろうにも、それすらもやる気がおきないのです

このままだと寝て起きてご飯食べて仕事するだけの殺伐とした生活になりそうで、何とかしたいと思っています


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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病院で受診なさって下さい。 心の疲れだと思います。

病院で受診なさって下さい。
心の疲れだと思います。気持ちの持ちようや、気合いではどうにもなりません。
仕事をすること自体も、困難になってきては、大変です。数ヶ月というのは、長すぎます。
精神科や心療内科で、相談なさることをお勧めします。お大事になさって下さいね。

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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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