hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

労働意欲がわかない

ヤカ無回答/30代
回答数回答 3
有り難し有り難し 29

自分でも考えがまとまっておらず、読みにくい文章になってしまいました。申し訳ありません。

現状、無職で実家住まいの30代です。働きたいと思えません。プロフィールにあるとおり、持病の症状がでることはありますが、家事や趣味、新しいことに挑戦する意欲はありますし、家事以外は自由に時間が使えるので、趣味や新しいことへの挑戦をしたりしています。うつとかで活動の気力がないとか、職場でハラスメントをされたとか、明確な理由がなく、労働意欲がわかない状態が続いています。

お金をかせがなきゃいけないのに、働こうと思えません。実家住まいなので、金銭的にはまだマシな状況ですが、お金はあったほうがいいと思っています。それでも、現状、例えるなら、隣で火事が起きているのに逃げる気が起きないような感じで、労働意欲がわかないのです。おそらく、他人から時間の使い方を指定される・拘束されるのにうっすら忌避感があるんだと思います。
また、社会からの働いてない奴は格下みたいな目線がいやだなと思います。ですが、それで嫌々働くのも違うと思うのです。
ハローワークで相談した時、「今、働けますか?」って聞かれるのが、すごくつらいです。働きたくないんだと言いたいです。本当は。
また、少し趣旨がずれるかもしれませんが、外でお金を稼ぐ労働よりも、家での家事の方が楽しく感じています。体力気力以上の仕事がなくて、作業した後すぐ結果が見れるからとか、締め切りを破っても、あまり迷惑をかけずに済むからかもしれませんが。

働いているときから、ずっと「長く休みたい」と思っていました。今、それが叶っています。なので、この貴重な日々を、なるべく気楽に楽しく過ごしたいです。
そうするためには、社会の圧力を気にしなければいいのでしょうか?労働意欲がわくようになればいいのでしょうか?それとも、それ以外の道があればいいのでしょうか?

もうすぐお盆ですね。お忙しい中申し訳ありません。ご回答いただけると嬉しいです。

2026年8月9日 8:52
ヤカ無回答/30代
質問数:
17

非公開でもお坊さんに相談できます

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

生きる喜びや家事という生活の楽しさを充実。自由な生き方でいい

働く理由は、生活のためであったり、趣味や好きなことにお金を使いたいから。また、社会との繋がりや自分の成長や力を試すため。生き甲斐や自分の居場所を見つけるためなど、様々ですよね。

あなたが今の状況で暮らせているのなら、働くことが生きる条件ではないのですから、自由な生き方があっていいと思いますよ。
働く意欲がなくても、生きる喜びや家事という生活の楽しさを充実させているわけですものね。趣味や新しいことへの挑戦を通して、今後 考えや感じ方が違ってくるかもしれません。

ですから、今の気持ちのままに生きていかれることも、大切にしたらいいのではないかしら。

2026年8月10日 4:09
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

動物だったら餓え死にします

動物がエサ探しをやめたら餓え死にします。
それは、社会の圧力とかではなく動物にとって普通のことです。
逆に言えば、餓え死にするギリギリにまで追い込まれれば誰でも働きたくなると思います。
今はまだ衣食住の心配がないわけですから、崖っぷちに追い込まれるまで遊び続ければ良いと思います。
苦しみは、活動の原動力になります。
「働きたい」「仕事が欲しい」という苦しみが生じるまで、ゆっくり休んでみてはどうでしょうか。
例えば親が亡くなったりして、実家の固定資産税も払えない、健康保険料も払えないというような状況になれば働きたくなるかもしれません。
心が変化するまでは、気にしないで休んでみましょう。

2026年8月9日 17:58
{{count}}
有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

ゆっくりと向き合っていきましょう

拝読させて頂きました。
あなたは働く意欲がわかないのですね。お金を稼稼がなきゃとは思うものの働きたいと思えないのですね。詳細なあなたや周りの人達や環境はわからないですけれども、あなたのそのお気持ち心より受け止めさせて頂きます。
そうですね、働く気力を持つのはなかなか難しいですよね。私もそう思うことあります。これからお盆を迎えていきますけれども、私もお盆の仕事がとても辛いですね。心の中ではとても辛いなと感じております。とはいえど明日からしっかりとお盆の勤めをがんばります。
あなたがそう感じるのも自然なことだと思います。
今はあわてないでゆっくりなさってみて下さいね。心身共に休めて頂きいたわってあげて下さいね。
それからあなたの未来にじっくりと向き合っていきましょう。あなたがこれからどう生きていきたいかゆっくりと向き合っていきましょう。あわてて答えを見つけることはありません。

あなたがご自分のことをいたわり休めてあげてこれからの未来にゆっくりとお向き合いなさっていきますように、あなたがこれからあなたらしく心豊かに健やかに毎日を生きることできますように切にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2026年8月11日 13:40
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

願誉浄史様
このたびはお忙しい中、ご返答いただきありがとうございます。返信が遅くなり、申し訳ありません。
確かに今の人間にとっての労働は、動物の餌探しですよね。もう少しでもいいから、労働が気楽なものになればいいのにと思います。
苦しみが行動の原動力になるとは、意外です。
「働きたい」「仕事が欲しい」が欲しいと思うまで、休んでみようと思います。
このたびはありがとうございました。

中田 三恵様
このたびは、お忙しい中、ご返答いただきありがとうございます。返信が遅くなってしまい、申し訳ありません。
働く理由が、生活のためと、好きなことにお金を使うためだったので、他にもいろんな理由があると思い出させていただき、はっとしました。
今の状況は確かに充実しています。今後、考えが変わるまで、ゆっくりしてみようと思いました。
ほんとうにありがとうございました。

Kousyo Kuuyo Azuma様
このたびはお忙しい中、ご返答いただきありがとうございます。返信が遅くなってしまい、申し訳ありません。
僧侶の方もお盆は大変なんですね。気候が悪い中、本当にご苦労様です。
「心身共に休めて頂きいたわってあげて下さいね」というお言葉に、自分は自分のこといたわってないなと気づけました。ありがとうございます。
ゆっくり休んで、どうしたいか考えようと思います。
本当にありがとうございました。

煩悩スッキリコラムまとめ