大嫌いな人にかなりの確率で遭遇してしまう

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有り難し 26

以前色々と人間関係に悩みこちらで相談させて頂きました。それから一年以上が経ち‥
大嫌いな絶縁した人(その家族)とかなりの確率で遭遇してしまうのです。
顔ももう二度と見たくないし(子供同士同じ学校なのでそうもいきませんが)出来る限り避けて通って来ました。
今でも不意にトラブルを思い出して苛立つ事があったり、学校行事などその人がいるであろう場所に出掛ける時は体が拒否反応を起こすぐらいなのに、1人の時だったり、自分の家族と楽しく出掛けている時に何でこんな所に？こんなに遠出したのに何でいるの？と驚くと共に大変不愉快な気持ちになります。
そして、相手に見つからないようにそそくさとその場から去ります。
悪縁はどうしたら切れるのでしょうか？
今でもその人やその家族にとらわれ、嫌な気持ちになったり、苛立ったりするのはどうしたら治りますか？考えたくないのに考えてしまったり、ふと思い出してモヤモヤしてしまう事が今でもあり苦しいです。
相手の連絡先も消したし、会話も挨拶すら最近はしていないし、絶縁状態なのですがなぜなのでしょうか。
助言をよろしくお願い致します。

petitpetit女性/30代

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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怨憎会苦！

この世に生まれ生きる時誰もが決して逃れる事の出来ない「苦るしみ」が八つあります！
それが皆様が良くご存知の仏教から成る「四苦八苦」なのです。
生まれた時より備わっている「苦」が生、老、病、死の四苦と
生きる中で感じる「苦」が愛別離苦、怨憎会苦、求不得苦、五陰盛苦の４つのがあります。

今貴女が苦しんでいる「苦」は正しく「怨憎会苦」です。
怨み憎んでいる者に会う事の「苦るしみ、悩み」のことです。
貴方だけではなくこの世に生きる者の決して逃れる事は出来ないと仏教での教えがあります。
それではどうすればいいのか逃げれないのなら受け入れるしか道はありません！
病気をする事も死ぬ事も逃げれないと分かっていても避けられるものならと誰しもが思うけれと必ず病気もするし、必ず死を迎える時は来るのです。
逃げれば逃げる程悩み苦しむ事となるののです。
四苦八苦から決して逃げれないのであれば受け入れるしかないのです。
苦しく悩む事が当たり前と覚悟する！しかないのです。
「気にいなぬ風もあるう柳かな」の心に切り替えて見る事です。
覚悟をすれば案外気楽に成るものです。貴女だけではなくその相手も同じ苦を持っているのです。この世に生きる時の条件なのです。

有り難し

おきもち